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夢與健康(黃帝內經釋夢版)

作者：徐文兵|責編:高玲//方敏
出版社：廣東科技
ISBN：9787535973771

出版日期：2020/03/01
裝幀：平裝
頁數：227

人民幣：RMB 59.9 元售價：元

內容大鋼

每個人都會做夢，只分覺與不覺，那麼，能夠覺夢的人，可以通過夢境來預知五臟是否存在什麼隱患，從而可以提前對身體進行調治，保證平安無事；不覺夢的人，對病癥預示的一些重大信號不能未雨綢繆，當疾病成形時，就必定遭受很多不必要的痛苦。
這是一本通過《黃帝內經》來破譯夢境背後的密碼的經典，通過對夢的解析，讓我們對自己的身體、心理、精神、情緒、情感有一種革命性的認知，從而對自己的生命更有自知之明。

作者介紹

徐文兵|責編:高玲//方敏
徐文兵，徐小周，字文兵，1966年生於山西大同，知名中醫專家，中醫教育家。自幼隨母親魏天梅學習中醫，1984年考入北京中醫學院中醫系，畢業后留校工作。1997年公派赴美講學，同年被授予密蘇里州堪薩斯城榮譽市民。后考取美國針灸師、中醫師資格證書，獲馬里蘭州針灸師執照。 1998年回國，先後創辦北京厚朴中醫藥研究所，北京厚朴中醫診所，厚朴中醫學堂。先後師從裴永清教授、周稔豐教授、蘇有餘先生，始終奉行崇古復古的理念，孜孜不倦地致力於中醫臨床和理論的研究和實踐，倡導親近自然回歸傳統，以聞道、行道、證道為己任，惠及患者遍布海內外，桃李滿天下，成為獨領風騷的一代中醫教育家和醫學家。 2007年出版專著《字里藏醫》，其繁體中文版于2011年在中國台灣出版后，當年即被《中國時報》評為年度生活類十大好書。2008年年底，與梁冬在中央人民廣播電台《中國之聲》頻道宣講《黃帝內經》，相關對話叢書一套6冊也先後出版。2009年于中國氣象頻道主持《四季養生堂》欄目，相關音像和圖書《四季養生法》于2012年出版。

第一章  好好睡覺，好好做夢
  一、睡不好的人，活得也不好：沒有「小死」，就沒有「大活」
  二、如果「神魂顛倒」，註定「逆于生樂」
  三、為什麼做夢太多且做不了好夢的人，生活質量很差
  四、傳聞人熟睡時做的夢，能預測將來
  五、你要「稱心」還是「如意」
  六、《黃帝內經》釋夢篇
第二章  肝膽不好的人會得什麼病？愛做什麼夢
  一、肝膽應該如何養
  二、肝實火的人生理上有什麼表現？愛做什麼夢？
  三、肝實寒的人生理上有什麼表現？愛做什麼夢？
  四、肝虛寒的人生理上有什麼表現？愛做什麼夢？
  五、肝虛火的人生理上有什麼表現？愛做什麼夢？
第三章  心、心包不好的人會得什麼病？愛做什麼夢
  一、心、心包應該如何養
  二、心實火的人生理上有什麼表現？愛做什麼夢？
  三、心實寒的人生理上有什麼表現？愛做什麼夢？
  四、心虛寒的人生理上有什麼表現？愛做什麼夢？
  五、心虛火的人生理上有什麼表現？愛做什麼夢？
第四章  脾胃不好的人會得什麼病？愛做什麼夢
  一、脾胃應該如何養
  二、脾胃實火的人生理上有什麼表現？愛做什麼夢？
  三、脾胃實寒的人生理上有什麼表現？愛做什麼夢？
  四、脾胃虛寒的人生理上有什麼表現？愛做什麼夢？
  五、脾胃虛火的人生理上有什麼表現？愛做什麼夢？
第五章  肺、大腸不好的人會得什麼病？愛做什麼夢
  一、肺、大腸應該如何養
  二、肺實火的人生理上有什麼表現？愛做什麼夢？
  三、肺實寒的人生理上有什麼表現？愛做什麼夢？
  四、肺虛寒的人生理上有什麼表現？愛做什麼夢？
  五、肺虛火的人生理上有什麼表現？愛做什麼夢？
第六章  腎、膀胱不好的人會得什麼病？愛做什麼夢
  一、腎、膀胱應該如何養
  二、腎實火的人生理上有什麼表現？愛做什麼夢？
  三、腎實寒的人生理上有什麼表現？愛做什麼夢？
  四、腎虛寒的人生理上有什麼表現？愛做什麼夢？
  五、腎虛火的人生理上有什麼表現？愛做什麼夢？

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