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我們都曾受過傷卻有了更好的人生(如何從童年創傷中複原)

  • 作者:(美)梅格·傑伊|譯者:蔣宗強
  • 出版社:中信
  • ISBN:9787521707199
  • 出版日期:2019/08/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:365
人民幣:RMB 58 元      售價:
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內容大鋼
    父母離婚,親人離世、酗酒或成癮,家庭暴力,冷暴力,校園欺凌,各種程度的虐待,等等,數據顯示,有75%的人曾經歷過童年創傷。這些經歷對於經歷者的影響是持續的,會影響他們成年後的性格、親密關係、親子關係、社交以及生活工作的各個方面。
    除了少數人有條件主動尋求專業人士的幫助,大多數人即便長大成人,依然將童年遭受的黑暗當作自己秘不可宣的隱私,不能與人言說,甚至得不到別人的理解。他們只能在別人無法看到的地方,悄悄與之搏鬥。而這些人當中,有些人獲得了驚人的成功,這本書將他們稱作「超級常人」。
    《我們都曾受過傷,卻有了更好的人生》一書的作者梅格·傑伊博士,作為一名心理學家,結合自己經手的案例故事,剖析了這些「超級常人」是如何應對童年創傷對自己的影響的。梅格博士在書中指出,戰勝創傷並不是那麼容易的事情,即使是那些「超級常人」一路走來也是充滿了各種艱辛,但儘管如此,只要我們對未來懷有積極預期併為之努力,輔以有效的應對方法,我們終將可以爬出童年創傷的泥潭。
    這本書將會給那些曾經經歷過童年創傷的人帶來巨大的心理認同。

作者介紹
(美)梅格·傑伊|譯者:蔣宗強
    梅格·傑伊(Meg Jay,PhD),美國知名臨床心理學家,弗吉尼亞大學教育學副教授,加利福尼亞大學伯克利分校臨床心理學和性別研究博士,專註于成人發展,尤其關注20多歲的年輕人。其作品已被翻譯為十多種語言,並被多家媒體引用,包括《紐約時報》《華爾街日報》《哈佛商業評論》《洛杉磯時報》《福布斯》及美國國家公共廣播電台(NPR)和英國廣播公司(BBC)。其TED演講《為什麼30歲不是新的20歲》(Why 30 Is Not the New 20)是TED上極受關注的視頻,在B站播放量累計達上百萬。

目錄
前言
第1章  超常者
第2章  起點故事
第3章  秘密
第4章  戰鬥
第5章  逃跑
第6章  警覺
第7章  超人
第8章  孤兒
第9章  面具
第10章  疏離
第11章  反英雄
第12章  重啟
第13章  氪石
第14章  秘密團體
第15章  蜘蛛俠的披風
第16章  復仇者
第17章  愛的力量
第18章  永無休止
致謝

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