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中小學生網癮預防知識讀本/中小學生核心素養系列叢書

作者：編者:陶紅亮
出版社：應急管理
ISBN：9787502072285

出版日期：2019/10/01
裝幀：平裝
頁數：102

人民幣：RMB 28 元售價：元

內容大鋼

本書針對「網路成癮」這一社會普遍問題，結合大量的實際案例，對網癮的實質、成因、危害、預防手段、解決方法和網路的優勢進行深入地探討與解讀，分析和說明如何科學合理地對待、解析和解決網癮問題。適合受網癮問題困擾的同學、家長和老師閱讀。本書包含了六章內容，第一章首先闡述了網癮的基本概念和主要內容，引導學生認清網癮的實質；第二章主要分析了影響青少年網路成癮的生理、心理、社會、學校、家庭和網路等因素；第三章闡述了網癮給個人、家庭、社會帶來的眾多危害，呼籲各方重視起來；第四章主要闡述了預防網癮要比患有網癮再行治療和彌補更為重要，另外，學會合理調整心態是預防網癮的最有效的方法；第五章重點講述了如何從網癮中走出來，並且能有效鞏固這些成果；第六章主要闡述了如何科學合理地使用網路，讓網路為學生的健康成長助力。

作者介紹

編者:陶紅亮
陶紅亮，畢業於安徽師範大學教育學專業。先後從事教育、出版行業十余年，曾供職于著名教育出版集團，任高級策劃。他長期關注國內外名著的研究，擅長將當代中西方文學概念融會貫通。其文筆清麗流暢，說理明白，兼具感性與理性之美。已出版的名著有：《浮生六記》《沙鄉年鑒》《弗洛伊德》《羅生門》等。

第一章  認清網癮的實質
  001  網路成癮的含義、分類及特性
  002  青少年網癮癥狀的主要表現
  003  哪類人群容易形成網癮
  004  跳出遊戲「目標」的牽制
  005  網路成癮易出現的併發症
  006  青少年網路成癮自我測試參考
第二章  導致青少年網路成癮的因素
  001  導致青少年網路成癮的生理因素
  002  導致青少年網路成癮的心理因素
  003  導致青少年網路成癮的社會因素
  004  導致青少年網路成癮的學校因素
  005  導致青少年網路成癮的家庭因素
  006  導致青少年網路成癮的網路因素
第三章  網癮的危害
  001  網路是雙刃劍
  002  網癮患者的心理障礙與疏導策略
  003  網癮是青少年成長的絆腳石
  004  網癮從各方面侵害青少年
  005  青少年容易在網路中迷失自我
  006  網癮容易造成青少年心理扭曲
  007  網癮容易導致家庭矛盾
第四章  調整心態，預防網癮
  001  走出自我孤立的死衚衕
  002  合理控制上網時間
  003  青少年應注意提升自我約束力
  004  青少年應學會調節自身情緒
  005  讓興趣愛好戰勝網癮
  006  嘗試和父母做朋友
第五章  堅強地從網癮中走出來
  001  積極自我激勵，主動戒除網癮
  002  青少年應喚醒心中的自信
  003  冷靜地認清自己，重新回歸現實
  004  共同努力戒除網癮
  005  自主戒除網癮的注意要點
  006  成功戒除網癮后應如何鞏固
第六章  科學合理地使用網路
  001  網路並非洪水猛獸
  002  青少年應科學合理使用網路
  003  加強青少年的網路素質教育
  004  凈化網路環境，打造良性空間
  005  網路對我們有積極的一面
  006  網路可以助青少年成才
  007  讓青少年享受綠色軟體的福利

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