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再忙也要靜一靜

  • 作者：鄭九洲
  • 出版社：中國紡織
  • ISBN：9787518059591
  • 出版日期：2019/11/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：198
人民幣：RMB 39.8 元      售價：元
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內容大鋼
    你每天的生活都很忙嗎？再忙也要靜一靜。靜是一種修行，一花一佛一世界，只有靜下來才能遠離塵世的喧囂與煩惱，才能為自己解惑，戒嗔戒躁，這樣一來，內心的快樂自然如涓涓流水。
    本書以現代社會的浮躁為關注點，闡釋「靜心」對於人們祛除煩躁、焦慮、憤憤不平的心病的作用，從而獲得內心的重生。當內心感到浮躁的時候，不妨讀一讀本書，它會帶領你來一趟洗滌心靈之旅。
作者介紹
鄭九洲
    鄭九洲，新零售意見領袖、中國化妝品微商副主席、香港卡連弗集團運營副總裁、深圳市互聯網學會專家委員會成員、中國電子商務協會微商分會特聘顧問、中國電子商務協會微商發展工作委員會顧問。     他曾在雅芳、盛大、網尚、中影票務通等知名企業工作10余年，有豐富的美業及互聯網行業經驗。他曾擔任瑞士歐芮樂、蜜芽微品、國葯、安陶集團、海王、白金健、太太、三九、奧斯拓、創導國際、黃飛鴻、時代（中國）、勁家莊火種微商、艾俠、惠遠、京迪、廣葯白雲山、天才科技艾眼、柴公子微商、飯趣、全磁時代卡西拉奇、桃佰園、菩薩心腸、「蟹鮮生」陽澄湖大閘蟹、微一案、青春日記、黎源、粥燕、愛筆兔、尤米樂、澳蟻、「微贏共創」商學院、眼寶集團、飛越旅行、易歌影視傳媒、脈庫科技、奇跡營銷等172家品牌和機構的微商顧問。     他擅長協助微商企業確定思路，規劃戰略，創意營銷，診斷短板，定製內訓，輔助成交大客戶，對接一切對品牌和團隊有利的各類資源。
目錄
第1章  你的心靜了，世界也就靜了
  修心的人生，心靜也是心境
  看清本心，保持最初的本心
  擁有那份樂天知命的心境
  忙碌中給生活留點閑適
  讓心歸零，適時重新出發
第2章  向外看的人是夢中人，向內看的人是清醒者
  靜心一想，得失自知
  成年人的放棄都是安靜的
  安靜就好，何必自尋煩惱
  繁雜中用鈍感力獲得內心平衡
  孝順父母來不及等待
第3章  靈魂安靜，真正領悟生命的意義
  靜下心來，做自己最好
  心簡單了，世界就簡單
  靜下心想想，你幸福嗎
  靜下心來努力奮鬥
  想一想每天過得充實嗎
第4章  獨處時的寂靜，是最真實的自己
  傾聽內心抱怨的聲音
  獨處時想想自己的優勢和興趣
  找到適合自己的工作
  心中填滿自信，做最出色的自己
  迷茫時不妨靜下心來想想自己
第5章  心不迷茫，無畏追尋前路的光明
  要麼安逸地窮，要麼拚命地干
  成功需要找准自己的位置
  最有效的努力是選擇正確的方向
  有潛力而不努力，空留遺憾
  沒有信念和勇氣的努力猶如在黑暗中遠征
第6章  內心如果平靜，外在就不會有風波
  忍耐是一種以退為進的智慧
  外界越喧囂，內心越寧靜
  磨礪自己終苦盡甘來
  心中坦然，不自怨自艾
  為了玫瑰，也要給刺澆水
第7章  當心簡單不簡陋，快樂會來敲門
  情緒亂了你的心扉
  好脾氣根植于內心的修養
  一顆靜心，看這美好世界
  生活需要阿Q精神
  把情緒放空才能內心寧靜
第8章  徜徉在安靜中，不慌不忙地變堅強
  忍耐了風雨，最後等來了彩虹
  那些艱難時刻成就最好的你
  絕不允許自己有一點沮喪
  你所謂的竭盡全力，只不過是別人的常態
  化嫉妒心為動力
第9章  不管有多忙，都別忘了善待自己
  適合自己的才是最好的

  化壓力為動力
  會工作更會享受生活
  有些事不需要親力親為
  學會感恩，幸福的門檻其實很低
第10章  天上的繁星數得清，自己臉上的煤煙卻看不見
  沒有人比你更美好
  內心的孤僻無人能懂
  嫉妒源於內心狹隘和不自信
  愚蠢是虛榮心的影子
  做你自己，因為別人沒那麼關注你
第11章  感覺到孤獨，是你成就自己的開始
  于繁華之中，靜享獨處
  戰勝孤獨，獲得更好的自我
  孤獨於世，超凡脫俗
  你不夠優秀，因為你不夠孤獨
第12章  不論行多遠，別忘記當初為什麼出發
  不斷完善自我，超越自我
  自律的人更容易成功
  辛勤的蜜蜂沒有時間悲哀
  以負責來答覆生命詢問
  漫長人生，且行且自省
參考文獻

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