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依賴症再見

  • 作者：(美)皮亞·梅洛蒂//安德烈亞·威爾斯·米勒//J.基思·米勒|譯者:常邵辰
  • 出版社：機械工業
  • ISBN：9787111640011
  • 出版日期：2020/01/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：263
人民幣：RMB 49 元      售價：元
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內容大鋼
    父母的錯誤養育方式，讓我們長成了缺乏邊界感、自尊過低或自大狂妄、難以接納現實、有各種情緒和人際關係問題的成年人。國際知名童年創傷專家皮亞·梅洛蒂將這種問題命名為「共依賴」。
    本書的首要目的就是探索共依賴問題從何而來，如何發展，如何毀掉我們的生活，我們又如何將這種問題傳給自己的孩子。
    本書教你如何從共依賴中康復：這非常像一個長大的過程——我們必須學會去做那些不健康的父母沒有教給我們的事情：恰當地去尊重我們自己，建立健康有效的邊界感，覺察並承認我們的現實，照顧好我們成年人的需求和願望，以適度的方式體驗我們的現實。
    本書也描述了孩子如何在不健康的養育下成長為共依賴的成年人，指出了我們認為正常卻常常對孩子的成長有害的養育行為，通過反思這些行為，我們可以避免將共依賴問題傳遞給自己的孩子。
作者介紹
(美)皮亞·梅洛蒂//安德烈亞·威爾斯·米勒//J.基思·米勒|譯者:常邵辰
目錄
作者寄語
前言
引言  這一切是如何開始的
第一部分  共依賴的癥狀
  第1章  直面共依賴
  第2章  共依賴的五個癥狀
  第3章  這些癥狀如何毀掉了我們的生活
第二部分  孩子的天性
  第4章  健康家庭中可愛的孩子
  第5章  不健康家庭中可愛的孩子
  第6章  虐待帶來的情緒傷害
  第7章  一代傳一代
第三部分  共依賴的根源
  第8章  直面虐待
  第9章  抵觸虐待的事實
  第10章  身體虐待
  第11章  性虐待
  第12章  情感虐待
  第13章  才智上的虐待
  第14章  靈性上的虐待
第四部分  走向康復
  第15章  個人的康復
附錄  共依賴簡史和相關文獻一覽
致謝
參考文獻
譯後記

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