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人生課堂(共3冊)

  • 作者：張洋
  • 出版社：民主與建設
  • ISBN：9787513925075
  • 出版日期：2019/08/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：649
人民幣：RMB 88 元      售價：元
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內容大鋼
    《人生課堂》系列叢書一共分為三冊，分別是《口才三絕》《為人三會》《修心三不》。
    《口才三絕》是一本生活中必備的口才書。通過讚美話、幽默話、拒絕話三部分闡述日常交際中口才的意義和重要性，用淺顯易懂的文字和貼近生活的小故事列舉了語言的運用方法和藝術特色，讓我們感受語言的高超智慧的同時提升自己的交際能力和說話水平。
    《為人三會》是一本社交、處世的必備書。會做人、會說話、會辦事是成功人生必備的三大本領，是行走社會的必備技能，是受益一生的生存智慧。
    《修心三不》講的是不生氣、不計較、不抱怨，是生活快樂永恆不變的心靈法則，是社交圓融職場生存最簡單平凡的成功利器。學會制怒、能容、消怨，才能在順境中安享其福，在逆境中心存喜樂。掌握「修心三不」的處世大智慧，人生就提升了一個高度，心靈就獲得了達觀自由的境界。
作者介紹
張洋
    張洋，1995年畢業於湖南大學，《讀者》專欄簽約作者，資深編輯、撰稿人，高級圖書策劃，堅持從事文學創作工作，擅長透過對人生的了解，參悟人性的盲點，啟發破解煩惱、迷思的智慧。
目錄
《口才三絕》
第一部分  會讚美
  讚美之聲是世界上最動聽的聲音
  第一章  贈人玫瑰，手有餘香
    給別人一個讚美你的機會
    準確地表達你的善意和讚美
    真誠的讚美之詞，人皆愛之
    背後說人好話不可忽視
    時刻將對方放在第一位
    讚美讓你更受歡迎
  第二章  讚美是一門藝水
    掌握讚美他人的口才技巧
    名正言順地投其所好
    建立良好的談話態度
    讚揚有度，點到心即止
    人無完人，要學會低調
  第三章  讚美讓你事半功倍
    三思而後語
    巧妙運用自我批評和讚揚
    用真誠打動人心
第二部分  會幽默
  幽默是人際交往的潤滑劑
  第一章  幽默是通往良好人際關係的捷徑
    適當運用你的機智和幽默
    進入話題有技巧
    選對說話的時機
    打破僵局要快
  第二章  幽默是打開社交之門的鑰匙
    幽默讓你好感倍增
    選對場合，說對幽默
    幽默不過分，氣氛更愉悅
    幽默也能傳達言外之意
    幽默小技巧讓你脫穎而出
    自嘲是機智應變的重要方式之一
    能言善語也是一種領導資本
  第四章  幽默為和諧的生活撐起一把傘
    給夫妻溝通語言加點愛
    適度的幽默才有效果
    活躍氣氛作用大
    靈活說話，應對不同局面
第三部分  會拒絕
  當你知道拒絕別人，你已學會愛護自己
  第一章  勇敢說「不
    再好的表達也要學會拒絕
    拒絕並不丟臉，不敢拒絕才丟臉
    不要妄圖所有人都覺得你好
    請節約自己和別人的時間
  第二章  善於說「不
    額外工作，拒絕要有度
    你們還沒有熟到可以去麻煩別人

    靈活拒絕才不會進退為難
    進退有度方能雙贏
    巧妙機智地拒絕
  第三章  可以說「不
    你可以善良，但不能善良過了頭
    別濫用你的善解人意
    你沒必要討好別人
    找個有趣的人，說說有趣的話

《為人三會》
第一部分  會說話
  第一章  把握好說話的度
    切莫口無遮攔，避免刺傷他人
    多把別人掛嘴邊，少標榜自己
    失意人面前，不說得意事
    幽默談吐，增強人際吸引力
  第二章  善用智慧，用腦子說話
    迂迴說話，「四兩撥千斤
    善用智慧，用腦子說話
    話不能說得太滿、太過
    該說的時候一定要「會說
  第三章  把話說到人心坎里
    說話要恰到好處，過猶不及
    炫耀之語不討喜
    面對核心人物要「會說
    輕鬆地談重要的事
    把話說到人心坎兒里
第二部分  會辦事
  第一章  解決他人所需才能滿足自己所想
    埋頭苦幹怎比主動出擊
    解決他人所需才能滿足自己所想
    處事方式要圓通
    一步一步感化貪小便宜的人
  第二章  看人辦事事更順
    孤僻之人要耐心引導
    心胸狹窄之人可忍讓不可遷就
    高傲之人應挫其攻其傲氣
    心懷仇恨之人要用心化解／0g
    看人辦事事更順
  第三章  用心辦事走得遠
    吃點小虧才能有更大的福
    對付僵局，突破有法
    用心讀他心
    讀心有門
    言外之意更要讀懂
    適當維護他人的虛榮之心
第三部分  會做人
  第一章  為人處事要多替他人考慮
    對別人的隱私要守口如瓶
    狂言不出，麻煩不來

    把你幫助他人的事情全部忘掉
    學會忍耐，不要言語傷人
    了解他人情緒，提高感知能力
    故作不知，裝糊塗表達拒絕之意
    笑容，是善意的信使
  第二章  做事先做人，人品先行
    沉默是一種有效的拒絕方式
    鍛煉自己的「踢球」能力
    做事先做人，佔有好人品
    保持你對每個人應有的尊重
    你生活的每一個細節都決定著你生活的品質
    別輕易讓步你做人的底線
  第三章  低調做人，不露鋒芒
    別失了你的誠信
    修好你的人格魅力，從讓人舒服開始
    別讓你的成功敗在了人品上
    真正的鋒芒，必然自帶三分溫柔
    給他人留點空間，給自己也留點餘地
    別太把自己當回事兒
    去做自己都尊重的那種人

《修心三不》
第一部分  不生氣，才能贏得明天
  第一章  培養正面的習慣
    別讓困境困住了內心
    負面情緒於事無益
    培養正面的習慣
    有時不要過於執著
  第二章  學會控制負面情緒
    別被他人的壞情緒給感染了
    給壞情緒一個釋放的窗口
    學會積極地自我暗示
    自我超越，成就自我
    每一個好習慣的養成都不是短時的
    別讓壞習慣阻礙你的提升
  第三章  控制脾氣也是一門大學問
    學會控制你說話的情緒
    心情不好，發泄得也要有度
    控制脾氣也是一門大學問
    你的憤怒可沒人想看
    越是生氣越要控制自己的言語
第二部分  不計較，才是真幸福
  第一章  人生少拿一些，快樂就會多一些
    人生少拿一些，快樂就會多一些
    放棄該放棄的，堅持該堅持的
    善待自己，從這裡開始
    活出自信，你的人生才會充滿希望和陽光
  第二章  不妨換一個角度看你的生活
    不妨換一個角度看你的生活
    純粹多一點，恐懼也就少一些

    他人眼光那麼多，你在意不來的
    世界以痛吻我，我要報之以歌
    沒關係，並不是所有人的選擇都能得到理解
  第三章  你的心態決定你生活的狀態
    學會感恩，你將擁有更多
    心懷坦然，一切都沒有那麼難
    人生處處皆風景
    拋掉一切，才能重新開始
    你的心態決定你生活的狀態
    簡單從容地面對生活
第三部分  不抱怨，一切靠自己
  第一章  任何狀態都是暫時的
    別讓你的控制欲綁住了自己
    任何狀態都是暫時的
    走出你畫的「不可能」框架
    別讓消極心態阻礙了思路的突破
    人生沒有絕路，心懷希望堅持下去
  第二章  對自己多一點信任，你會更幸運
    寬以待人是種大胸襟
    反省的力量
    沒有誰的生活是一帆風順的
    對自己多一點信任，你會更幸運
    發自內心的微笑比什麼都重要
    放下一些東西，才能騰出手來抓住更想要的
    請收起你滿身的戾氣
  第三章  少一些抱怨，多一些積極
    越抱怨越焦慮，不妨坦然一點
    學會接納自己，更學會接納他人
    少一點心機多一些寬容，人生會避免很多曲折
    別四處散播你的負能量
    不如將你的喋喋不休改成一個溫暖的懷抱
    少一些抱怨，多一些積極

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