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持續行動(從想到到做到)

作者：Scalers
出版社：中信
ISBN：9787521708110

出版日期：2019/08/01
裝幀：平裝
頁數：264

人民幣：RMB 45 元售價：元

內容大鋼

    大多數人的工作生活焦慮感來源於對現狀的無力把控，作者Scalers認為問題的關鍵在於你需要持續行動，它是改變生活現狀、實現逆襲的有效方式。
    在持續行動中，學習和行動是成長雙翼，缺一不可。成長是一個厚積薄發的過程，並不是只靠碎片化時間就可以達到的。
    作者在本書中分4個章節，分別從10天、100天、1000天、10000天四種行動時間跨度探討每個階段可能遇到的問題及具體應對方法，幫助讀者逃離對生活無法把控的「循環怪圈」，並找到持續精進、不斷提升自我、逆襲人生的核心操作方法。

作者介紹

Scalers
Scalers，清華大學學霸，持續行動踐行者，ScalersTalk成長會創始人，1000天持續行動計劃發起人，遊走在口譯世界的IT從業者。作為理性的思考者和乾脆的行動者，Scalers 善於借用數理學科的概念工具去思考和破解個人成長的問題，也憑借自己強大的批判性思考能力提出了很多成長過程中的灼見，例如「輸入驅動輸出，輸出倒逼輸入」，「N階持續行動」，「學習的『黑盒』與『白盒』」等。在持續行動上，依靠行動和學習雙系統，實現了認知的升級，成為了領先的少數人。文章《那一年，我去了清華園，你去了阿里巴巴》《大學生上課為什麼一定要認真聽講？》《抱歉，老師講得好不好，不是你們學生能評判得了的》曾被人民日報等多家媒體轉載。

自序
引言  持續行動是永恆話題
  持續開始，持續放棄
  這本書解決什麼問題
  如何使用這本書
第1章  先行動，再思考
  道理我都懂，就是做不到
  持續行動，每天都有借口阻止你前行
  你和他的差別，在於腦力
  只要能達到，哪怕是彎路
  茅草燃得快，硬柴燒得久
第2章  如何快速進入一個新領域
  興趣是最好的老師，老師不在怎麼辦
  改變是怎樣緩慢發生的
  凡是能得到的，我都不屑一顧
  如果生活值得過，就值得記錄
  忙於找方法，哪有時間做事
  時間管理不是買本子的遊戲
  即使做正確的事情，結果也不一定對
第3章  競爭壁壘是如何形成的
  為什麼有的好學生畢業后而「一事無成」
  什麼樣的人，最有競爭力
  看不起，看不懂，看不到
  做靠譜的事情，讓更多的人知道你
  自己做不到的事情，能不能教別人
  所有困擾你的重要問題，都沒有直接的解決方法
  什麼成就了你，什麼也會限制你
第4章  保護大腦比保護錢包更重要
  總有人做得比你好，總有人說過你說的話
  什麼是穩賺不賠的賺錢方式
  邪惡更擅長「自己複製自己」
  大腦比錢包更值錢
  別讓公地悲劇在你身上上演
結語：持續行動，刻意學習，認知升級
  持續行動，從一件事情開始做起
  刻意學習，認知升級
  解決問題，先升維再降維
  持續的難度在哪裡

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