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簡單(應對複雜世界的利器)

  • 作者：姬曉安
  • 出版社：北方文藝
  • ISBN：9787531740483
  • 出版日期：2019/04/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：245
人民幣：RMB 46.8 元      售價：元
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內容大鋼
好的故事沒有槽點，好的人生必定簡潔真正了不起的人和事，無不簡潔而純粹 知名作者姬曉安心理勵志新作，一本寫給渴望以簡單對抗複雜世界的讀者的心靈能量書。越高級的東西越簡單，真正的大智慧，是善於把複雜的事情簡單化。打開這本書，你便可以卸掉生活的重負，專註于生命中真正重要的事情，學會選擇性放棄，不在無謂的事情上用力；學會對關係斷舍離，把一些人請出自己的生命——在已擁有的一切之下，發現你想要的生活。
作者介紹
姬曉安
    姬曉安，理性思考，感性生活的踐行者。國家二級心理咨詢師。不講正確的廢話，以簡潔的筆調闡述深刻的道理。
目錄
第一章  認知：複雜世界其實充滿簡單的邏輯
  簡單生活，就是思維方式的升級
  我們都有一顆渴望簡單的心
  目的越簡潔，成功越容易
  做你自己，因為你再怎麼努力也做不好別人
  扔幾件東西就是斷舍離，想得太簡單了
  放下糾結，生活有時就需要簡單粗暴
  在複雜的世界里野蠻成長
第二章  心智：生活有生活的套路，你有你的打法
  任他幾路來，我只一路去
  別在該動腦子的時候動感情
  從經典人設到超級IP
  對自己外表的態度，就是對生活的態度
  別加戲，簡簡單單地做自己就好
  如果上天沒有給你九條命，那就自己給
  過低內耗的生活
  不會拒絕，就是麻煩的開端
第三章  時間：學會選擇性放棄，不在無謂的事情上用力
  你的未來需要一個GPS
  自由來自自律
  延遲滿足讓你獲得真正想要的生活
  拖延和高效之間，只差一個「餘額不足」
  再怎麼拚命砸門，它也變不成窗
  只做那些對自己重要的事情
第四章  關係：學會對關係斷舍離，把一些人請出生命里
  我太孤獨了，因為朋友太多
  認識多少人沒有意義，能號召多少人才有意義
  線下1個好友，勝過100個「點贊之交」
  碎了一地的玻璃心，扎傷的卻是自己的腳心
  共同成長的朋友，才能天長地久
  擊中你的流言，正好可以修你的缺陷
  高情商，不過是將心比心
  情感留白，切忌交淺而言深
  「親密有間」的朋友才更長久
  永遠不和爛人爛事糾纏
第五章  心態：生活給了你一地雞毛，就把它紮成雞毛撣子
  有什麼樣的眼界，就有什麼樣的境界
  工作都做不好，還談什麼美好人生
  腳下的堅冰，終究要自己破
  找出內心真正的所需所願
  做人，不能總在同一個地方跌倒
  就喜歡你看不慣我又干不掉我的樣子
  你努力的樣子，看起來好美
  人在江湖，最高的城府是返璞歸真
第六章  生活：人生的苦惱多來自複雜，人生的快樂多源於簡單
  品位這東西，合適就好
  過分的執念是對自己的傷害
  往事如煙好過往事如刀
  你只是看上去很努力
  簡單生活，才是真正的優雅

  好的故事沒有槽點，好的人生必定簡潔

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