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在不完美的世界心生美好

  • 作者:米雅
  • 出版社:中國華僑
  • ISBN:9787511378316
  • 出版日期:2019/06/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:231
人民幣:RMB 42 元      售價:NT$ 189
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內容大鋼
    本書是一本勵志通俗類讀物,分八章,從不同層面和角度講述了人生不可能完美無缺,正因為人無完人、事無完美,這個世界才發生意想不到的、精彩紛呈的可能。通過閱讀本書,幫助讀著領悟如何在不完美的世界中發現生活的美好,與不完美的世界相擁。

作者介紹
米雅

目錄
第一章  讓一切美好發生在現在
  1  別用一顆童話的心,面對現實
  2  與遺憾糾纏,是對自己的為難
  3  享受是生活的要義
  4  幸福就像狗尾巴
  5  沒時間,不過是一個偷懶的借口
  6  內心知足,人生從容
  7  生活最好的狀態,是剛剛好
  8  用來羡慕他人的眼睛,看不見自己的精彩
第二章  慾望不是生活的指引
  1  比起堅持,你更應該學會放棄
  2  慾望讓人不戰而敗
  3  別讓名譽成為你的負累
  4  真正的幸福,來自內心的滿足
  5  自怨自艾,不過是因為太貪心
  6  居高者更要懂得尊重
  7  慢一點,找回遺失的本心
  8  做不了第一,就做快樂的第二
  9  越有錢,並非越快樂
  10  由幸福方程式說幸福的真諦
第三章  改變此刻的心情
  1  內心平和的人,不被憤怒所傷
  2  不生氣,更健康
  3  再怎麼慌亂,都要冷靜自持
  4  學會忘記,更輕鬆地擁抱當下
  5  所有選擇,為隨心而活
  6  別把固執當成偉大的堅持
  7  接納痛,不抱怨,不逃避
  8  很多時候,疲憊源於想得太多
  9  並沒有「運氣一直變壞」這回事
第四章  學會心靈斷舍離
  1  壓力會把你割傷,也可以為你所用
  2  與其忍耐,不如說出你的委屈
  3  別把時間浪費在後悔上
  4  生活總有更好的安排,打開門接納
  5  衝動時,魔鬼就在身邊
  6  享受孤獨的美
  7  當你遭遇生活中煩人的小事
  8  他人的如意,不是你不平的理由
第五章  做踮起腳夠得到的人生規劃
  1  平凡的人,也有精彩的人生
  2  自立:為自己的人生買單
  3  整理生活,先握緊你夠得到的
  4  承認能力與局限,量力而為
  5  最可能實現的,是最好的選擇
  6  人生如戲,做真實的自己
第六章  珍惜當下的擁有
  1  懷有一顆感恩的心
  2  你對生活的態度,決定了你的心情
  3  當好一個普通人,就是最大的幸福

  4  以孩童的心觀世界、過生活
  5  唯有此刻,才是人生最好的禮物
  6  忙裡偷閑,鬆弛疲憊的身心
  7  越是活得純粹簡單,內心越是愉悅豐盈
  8  活著,便有幸福的一萬種可能
第七章  與不完美的自己相愛
  1  跳脫世俗的紛擾,平靜浮躁的內心
  2  寬容與遺忘,是愛護自己的方式
  3  他人的評價不代表真實的你
  4  建立自信,學會自我讚美
  5  你的美麗,需要欣賞
  6  心中有愛,生活哪裡都可愛
  7  假裝快樂,就會真的快樂
  8  有所期待的人生,不會黯淡無光
第八章  與愛和婚姻好好在一起
  1  你是否擁有幸福而不自知
  2  愛情要落在實實在在的生活中
  3  深愛的人不在遠方,就在眼前
  4  不纏繞、不牽絆、不佔有地在一起
  5  愛情沒有比較
  6  婚姻中的「難得糊塗」
  7  別用互相傷害來磨合婚姻
  8  幸福是「熬」出來的
  9  抱怨是最糟糕的溝通方式

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