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婚前必修7堂課

  • 作者：張雁涵
  • 出版社：浙江工商大學
  • ISBN：9787517831679
  • 出版日期：2019/04/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：243
人民幣：RMB 49.8 元      售價：元
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內容大鋼
    現代社會，很多女性在情感中受傷無法自愈，走上抑鬱甚至走上極端道路。究其原因，就是她們缺乏情感管理教育，沒有人教她們正確地認知自己、愛自己，更沒有人教她們什麼才是正確地愛他人，以及如何正向處理婚戀關係中的種種矛盾。
    知名心理學專家張雁涵通過7堂課，匯聚並解答49個婚戀困惑，為即將步入戀愛關係、步入婚姻殿堂，或在情感關係中飽受苦楚的女性分享情感管理這門人生必修課，幫助女性朋友走向幸福婚姻。
作者介紹
張雁涵
    張雁涵，國家二級心理咨詢師，催眠師，NLP執行師，國家認證心靈成長教練（高級）。     北京人民廣播電台《青春晚自習》常駐嘉賓，新浪頻道《家居心理學》特約主持人。     現任鴻基金秘書長、雁涵工作室首席咨詢師。曾供職於世界知名500強企業，獨立創業15年，多年來致力於企業員工心態培訓，以及心理學教育與實踐工作。
目錄
上篇 看向你自己
  第1課 自我認知與生命成長管理
    一、自我性格類型認知與成長方向
    二、成為成熟而獨立的個體
    三、學會管理寂寞，與孤獨相處
    四、提升安全感，適度依賴
    五、建立有智慧的信任關係
    六、成為內心真正強大的女人
  第2課 自我情緒管理與幸福管理
    一、我的情緒我做主
    二、我的幸福我掌控
    三、發現你的情感模式
    四、正確看待生命中的情傷
  第3課 重新定義你的原生家庭
    一、你是原生家庭的影印件
    二、父母是你性格塑造的總設計師
    三、父母的信念系統對你的影響
    四、剪斷心理臍帶
    五、什麼是真正的孝順
    六、對父母要不要報喜不報憂
    七、父母干涉你的生活方式怎麼辦
  第4課 關於婚戀你該知道的那些事
    一、愛情到底是什麼
    二、戀愛四階段
    三、警惕戀愛初階上癮症
    四、選擇一個愛人，就是選擇一種生活方式
    五、一見鍾情可取嗎
    六、太容易到手為什麼不容易珍惜
    七、婚姻與自由是相悖的嗎
下篇 正確愛他人
  第5課 感召到對的愛人
    一、找「愛我的」，還是「我愛的」
    二、找有錢的，有顏的，還是有才華的
    三、愛和喜歡怎麼區別
    四、遇到很喜歡的人就自卑怎麼辦
    五、好男人≠對的男人
    六、優秀女孩子的擇偶陷阱
    七、強勢的女性小心了
    八、姐弟戀能長久嗎
    九、愛他，等他自由再談
    十、警惕「媽寶男」，更要警惕「鳳凰男」
  第6課 婚前那些麻煩事
    一、兩地分居怎麼辦
    二、恐婚怎麼辦
    三、閃婚能幸福嗎
    四、父母催婚怎麼辦
    五、父母不中意另一半怎麼辦
    六、婚前該不該試婚
    七、要不要孩子
    八、婚前要不要談錢

    九、婚前難以承受的，別指望結婚會好
  第7課 婚姻是兩個家庭的事情
    一、門當戶對指的是價值觀趨同
    二、一定要了解對方的家庭
    三、錢是很好的試金石
    四、嘗試懶惰一下
    五、咨詢一些事情
    六、觀察老公的家庭和他們的親戚的關係
附錄 手把手教你感召到對的人

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