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螺旋肌肉鏈訓練(治療椎間盤突出和脊柱側彎)

  • 作者:(捷克)理查德·施米西科//凱瑟琳·施米西科娃//蘇珊·施米西科娃|譯者:隋鴻錦//于勝波//李哲
  • 出版社:電子工業
  • ISBN:9787121360312
  • 出版日期:2019/04/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:103
人民幣:RMB 68 元      售價:NT$ 306
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內容大鋼
    令人尖叫的技術!椎間盤突出症手法治療和運動治療!脊柱後路手術后併發症治療!脊柱側彎手法治療和運動治療!
    《肌肉鏈:脊柱的螺旋穩定》姊妹篇!實操技法全部呈現!
    理查德施米西科先生是捷克著名的資深康復專家,他獨創的螺旋穩定肌肉鏈健身理論,已經有40多年的歷史,現在已經推廣到十余個國家。該項技術和理論不僅對健身健體有重要的作用,同時對治療慢性背痛、椎間盤突出,以及脊柱側彎等有相當有效的療效,是近年來得到國際上高度認可和快速推廣的一項理論和技術。

作者介紹
(捷克)理查德·施米西科//凱瑟琳·施米西科娃//蘇珊·施米西科娃|譯者:隋鴻錦//于勝波//李哲

目錄
第一章  背部疼痛和椎間盤突出的致病原因
第二章  椎間盤突出與脊柱側彎治療的成功案例
第三章  運用螺旋穩定訓練治療椎間盤突出和脊柱側彎
第四章  靜息位和運動位的肌肉檢查
第五章  主要的穩定肌肉鏈介紹

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