PART 1 讓一本好手賬改變你，創造成功行動！ IDEA 1-1 挑手賬就是挑朋友，找出接下來一年真的可以幫助你的好朋友！ IDEA 1-2 中國台灣最潮，為各種生活、工作計劃發揮創意的好手賬 IDEA 1-3 手賬王國日本：給你點子衝擊、充滿質感的手賬本 IDEA 1-4 韓國的可愛手賬：千變萬化，讓你開心做筆記 IDEA 1-5 各國好手賬：歷史與文化刺激，讓工作更有新意 IDEA 1-6 手賬尺寸是關鍵：大有大的效率，小有小的便利，你需要的是……？ IDEA 1-7 手賬的門面：風格決定行動，適合你的手賬封面是……？ IDEA 1-8 重點中的關鍵：手賬內容編排，你明年需要什麼計劃？ IDEA 1-9 琳琅滿目的手賬，怎麼確認自己的需求？我該如何挑選，才能重整生活？ IDEA 1-10 找到一本好手賬，改變你的生活習慣——我的私房挑選心法！ IDEA 1-11 買手賬實戰心法：跟著我這樣測試，找到最適合你的手賬！ PART 2 超高效學習法更多新技能get！筆記整理術 IDEA 2-1 學習是一件特別的事，無論是否已經畢業了，我們都需要專屬學習筆記法 IDEA 2-2 重回學生時代！保留美好青春時光，每個人都需要的兩本學習筆記 IDEA 2-3 聰明整理雜亂知識，讓手賬功力大增——一定要的學習文具懶人包 IDEA 2-4 在哪裡寫筆記好？教材、講義、手賬、活頁筆記本？我的筆記整理攻略 IDEA 2-5 最佳學習筆記就是活頁筆記本——彈性利用與挑選原則 IDEA 2-6 怎麼樣做筆記更有助於複習？兼顧漂亮與實用的記錄方法 IDEA 2-7 做學習計劃適合用什麼手賬？認真學習的計劃攻略 IDEA 2-8 迎戰考試！讓我們用筆記成為複習備考高手 IDEA 2-9 不要忘了學習之外的那些美好——準備一本瑣事手賬 IDEA 2-10 學習達人！你要選哪一本手賬成為學習達人？ PART 3 上班族沖沖沖職場文具手賬，超活用 IDEA 3-1 上班族的文具選擇：質量、形象與專業，手賬最好公私分明！ IDEA 3-2 社會新鮮人：讓你上班第一天就充滿效率的文具組合包 IDEA 3-3 工作不是秀寶貝：展現專註，不要帶去上班的文具 IDEA 3-4 手賬與時間管理：再瑣碎的會議行程，我都能有效記錄的方法 IDEA 3-5 手賬與任務進度管理：再複雜的流程列表，也不漏失每一個步驟的方法 IDEA 3-6 手賬留白是關鍵：慎選空白書寫處，讓你成為會議記錄高手 IDEA 3-7 休息日不工作？活用周末格子排好下周重點計劃 IDEA 3-8 用好筆，工作效率大加倍：彩色筆不濫用的活用建議 IDEA 3-9 月記事頁面可以這樣玩，項目管控就靠它！ IDEA 3-10 工作不忘休閑：放假也要記；記錄上下班時間讓你不加班 IDEA 3-11 挑本適合上班的手賬，工作效率絕對提高——讓你成為職場常勝軍 PART 4 旅行的大充電帶著手賬自由行 IDEA 4-1 行李中的文具：把手賬隨身攜帶，留下回憶的旅行組合包 IDEA 4-2 選對貼紙，不用手繪也能給旅行手賬增添與眾不同的心情風味 IDEA 4-3 旅行前資料準備：先從行程開始，最有效率地整理到手賬中 IDEA 4-4 發揮小創意，旅行護照+收據有效收納到手賬里 IDEA 4-5 拍照讓旅行更愉快：點點滴滴，用照片收藏最美好的回憶 IDEA 4-6 不是畫家也沒差，臨摹+拼貼讓旅行手賬也有手繪風 IDEA 4-7 加點小用心：到這些地方收集，找到手賬最佳遊記素材 IDEA 4-8 和工作、學習大不同：如何挑一本旅行手賬，讓自己的旅途更豐富、自在 PART 5 創意效率高手文具達人的進階心法 IDEA 5-1 手賬內頁不夠了？發揮巧思自己做，給筆記加上動人頁面 IDEA 5-2 買了太多紙膠帶？沒關係，聰明分裝，各色膠帶輕鬆帶著走 IDEA 5-3 大手賬外也要小手賬：一本輕薄隨身本，讓我盡情塗鴉隨手記
IDEA 5-6 不要當便利貼女孩：改用環保備忘板，你的工作桌更有高效率和美感 IDEA 5-7 自己做分頁書籤：建立手賬索引，讓你更快找到重點 IDEA 5-8 名片簿怎麼管理？活用紙膠帶與便利貼，讓你馬上找到重要人脈 IDEA 5-9 手賬文具好姊妹：聰明收納在一起，讓文具跟著手賬跑！ IDEA 5-11 手賬里的單頁年度計劃你都沒有動過嗎？小巧思教你如何善用這頁空間！ IDEA 5-12 不用學甘特圖軟體，善用手賬與便利貼，也能做好有彈性的項目管理 IDEA 5-13 用便利貼開會：腦力激蕩妙用，讓你們更快找出方向和結論 IDEA 5-14 沒有買到好的紙膠帶？不如貼紙+印章，做出自己最想要的風格！ IDEA 5-15 不用帶印章，也能隨身蓋印——把印章變成貼紙的創意 IDEA 5-17 最適合手賬的時間管理：用Chronodex神奇時鐘整理你的每日瑣碎待辦任務 IDEA 5-18 Chronodex搭配手賬日曆：打破時間瓶頸，成為真正的時間管理達人！ IDEA 5-19 最自由的手賬——萬用活頁：與其挑剔，不如自己設計！ IDEA 5-20 忍不住買了多本手賬，沒關係，不要浪費，達人教你可以這樣運用！
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