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習慣的力量--別讓壞習慣阻礙了你前進的步伐

  • 作者：編者:呂曉燕
  • 出版社：四川大學
  • ISBN：9787569019810
  • 出版日期：2019/01/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：241
人民幣：RMB 59.8 元      售價：元
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內容大鋼
    亞里士多德說：「人的行為總是一再重複。因此，卓越不是單一的舉動，而是習慣。」有時候，一個不經意的動作可能改變人的一生。
    《習慣的力量－－別讓壞習慣阻礙了你前進的步伐》編者呂曉燕將習慣看作人性的一面鏡子，通過對習慣的剖析，發掘其重要意義，然後以培養好習慣，摒棄壞習慣為主線，引導讀者走出習慣的誤區，從而一步步走上人生巔峰。
作者介紹
編者:呂曉燕
目錄
第一章  習慣左右人的一生
  習慣是一柄雙刃劍
  習慣決定你的未來
  好習慣是成功者的第二天性
  好習慣是成功的階梯
  壞習慣是害群之馬
  敬業的習慣讓人終身受益
  慣於思考的習慣能讓人創造奇跡
  鎮定的習慣讓人遇事應付自如
  習慣與性格緊密相連
第二章  做自己習慣的主人
  學會改變舊習慣
  學會培養好習慣
  克服生活中的壞習慣
  改變不習慣的習慣
  不向習慣低頭
  不讓習慣牽著鼻子走
  破除習慣性思維定勢
  不被習慣思維左右
  根除習慣的痼疾
  適時給習慣讓路
  不讓習慣束縛自己的手腳
  讓自己的習慣高人一籌
  開拓新思路，推陳出新
第三章  成功者必備的習慣
  腳踏實地，從基層做起
  積極主動，自動自發
  立即行動，從不拖延
  勤奮刻苦，不斷進取
  破釜沉舟，不留退路
  熱愛自己，熱愛生活
  相信自己，不盲目跟從
  居安思危，常思進取
  言出必行，言而有信
  今天的事情，今天完成
  做別人沒有做過的事情
  每天多付出一點點
  自己的事，自己做決定
  不為做過的事後悔
第四章  失敗者常有的習慣
  做事雜亂無章
  抱怨這，抱怨那
  粗心大意，馬虎了事
  凡事只求一知半解
  做事不分輕重主次
  投機取巧，愛耍小聰明
  三心二意，不務正業
  過於依賴別人
  自視清高，自命不凡
  老覺得自己不如人

  碰上問題喜歡逃避
  優柔寡斷，猶豫不決
  喜歡說「下一次」
第五章  果斷丟棄各種壞習慣
  壞習慣是社會的病源
  不受大眾歡迎的小習慣
  控制憤怒，平衡情緒
  強爭疾辯不可取
  別對他人吹毛求疵
  莫道他人是非
  拋開怨恨這一精神的烈性毒藥
  捨棄猜疑的習慣
  與人攀比是一種糟糕的習慣
  吹牛是一種無知的表現
  驕傲讓人倒退
  虛榮心是成功的大敵
第六章  積極培養各種好習慣
  好習慣是後天養成的
  多在心理上暗示培養好習慣
  培養時時注意自己形象的習慣
  培養良好的飲食習慣
  養成良好的工作習慣
  培養運動的習慣
  養成快樂的習慣
  培養堅持到底的習慣
  培養自糾己錯的習慣
  要學會適度宣泄
  學會以放鬆克服緊張
第七章  勇敢地走出習慣的誤區
  習慣沒有統一模式
  專家的話未必就是權威
  敢於超越傳統
  無事也登「三寶殿」
  不要一味地固執己見
  不要一味地相信眼睛
  熟人之間也應講究客套

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