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人性的優點

作者：(美)戴爾·卡耐基|譯者:楊帆
出版社：現代
ISBN：9787514372021

出版日期：2019/01/01
裝幀：平裝
頁數：369

人民幣：RMB 42.8 元售價：元

內容大鋼

戴爾·卡耐基被譽為現代成人教育之父和人際關係學專家，在演講與口才訓練、人際交往藝術等方面有許多真知灼見。
《人性的優點》是卡耐基一生中豐富、生動的人生經驗彙集讀本，也是一本記錄成千上萬人如何擺脫心理問題走向成功的實例彙集。在書中，卡耐基提供了一套自我解憂的公式，其中的建議與忠告如良師之益言，幫助讀者調整心理狀態，開創全新人生。

作者介紹

(美)戴爾·卡耐基|譯者:楊帆
戴爾·卡耐基（Dale Carnegie，1888年11月24日-1955年11月1日），被譽為20世紀人類最偉大的人生導師，也是著名的成功學大師，美國現代成人教育之父，人際關係學鼻祖，美國著名的心理學家和人際關係學大師，西方現代人際關係的奠基人。他的一生就像美國歷史上最偉大的總統林肯一樣，在平凡中創造了不平凡。主要代表作有《人性的優點》《人性的弱點（如何贏得友誼並影響他人）》《溝通的藝術》《卡耐基人際關係學》《語言的突破》《演講與口才》等。其作品一經問世便受到廣大讀者的喜愛和追捧，並被翻譯成幾十種文字在全球熱銷。如同每個奮鬥者一樣，卡耐基的一生也歷經坎坷。從不同階段的生活層面上，他最大的收穫就是看到人們不斷生活在憂慮、恐懼與無力改變現狀的惡性循環中。後來他在青年會得到了一個夜大講師的機會後，便開創了公開演說的課程，積累下來的成果就是「卡耐基訓練」的藍本。之後，他致力於影響別人、改變別人的教育事業。

Chapter 01  現實生活中的憂慮
  著眼于當下的生活
  克服煩惱憂慮的神奇法則
  憂慮是苦難的根源
Chapter 02  分析憂慮的基本方法
  揭開憂慮的謎團
  想辦法讓煩惱減少一半
Chapter 03  放下憂慮的慣性
  將憂慮從思想中剔除
  不要因瑣事消磨意志
  打敗憂慮的良策
  坦然面對現實
  為憂慮設置界限
  昨日之事不可憂
Chapter 04  掌握讓自己快樂的7種方法
  美好的語言能改變生活
  得不償失的報復
  懂得感恩
  學會珍惜
  做獨一無二的自己
  用酸檸檬榨汁
  用14夭擺脫憂鬱
Chapter 05  剔除憂慮的黃金法則
Chapter 06  沒必要因批評而憂鬱
  人怕出名
  閑言碎語請遠離我
  找出自己的不足並加以改正
Chapter 07  保持神采奕奕的6個秘訣
  最好每天25個小時
  是什麼讓我們如此疲憊
  家庭主婦如何永葆青春
  養成四種良好的工作習慣
  別讓厭煩俘虜你
  放下虛無的焦慮，獲得解脫
Chapter 08  改變人生的重要決定
Chapter 09  世上70％的焦慮來自金錢
Chapter 10  31個戰勝憂慮的真實故事
  故事1：六大煩惱
  故事2：60分鐘趕走憂慮
  故事3：不再自卑
  故事4：遠離憂慮的5個方法
  故事5：堅持就是勝利
  故事6：我看不到希望
  故事7：運動讓人快樂
  故事8：告別焦慮
  故事9：一句話改變人生
  故事10：跌倒了重新爬起來
  故事11：我是個蠢人
  故事12：留點兒退路
  故事13：我聽到一個聲音

  故事14：警長來到我們家
  故事15：狡猾的敵人
  故事16：我不去孤兒院
  故事17：解除煩惱的最佳方式
  故事18：洗碗帶來的美妙
  故事19：不要蹉跎每一天
  故事20：時間是治愈傷口的良藥
  故事21：接受糟糕的結果
  故事22：趕走憂慮的高手
  故事23：樂觀使人長壽
  故事24：一次只處理一個問題
  故事25：人生路上的綠燈
  故事26：洛克菲勒為何能長壽
  故事27：拯救失敗的婚姻
  故事28：不會休息的人在慢性自殺
  故事29：奇跡的發生
  故事30：挫折
  故事31：18天的折磨

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