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生活需要幸福感

  • 作者:林昭儀
  • 出版社:長江文藝
  • ISBN:9787570205561
  • 出版日期:2018/10/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:191
人民幣:RMB 39.8 元      售價:
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內容大鋼
    林昭儀著的《生活需要幸福感》是一本講述荷蘭人文化生活的勵志散文。本書結合作者在荷蘭工作、生活的親身經歷,以樸實的語言介紹了荷蘭的職場文化、荷蘭人的性格特點,鼓勵讀者學習荷蘭人務實、樂觀、幽默的工作態度和善於享受閑暇時光的生活態度,為自己設計更具幸福感的生活提案。

作者介紹
林昭儀
    林昭儀,CAREhER專欄作家,分享荷蘭生活點滴、工作趣聞。     在台灣土生土長,園藝植物科學背景碩士畢業后,立志不當公務員、不當研究員,嚮往在從事國際貿易的園藝公司就業,抱著「想學做園藝貿易就要到園藝大國荷蘭」的想法,進而到荷蘭就讀技職類大學的國際園藝碩士課程。靠著畢業前的企業實習成功銜接取得在荷蘭工作的機會,更因這份工作開拓視野,每年出差7至10周,穿梭東西方,藉由自身經歷的體驗,解讀文化差異,解讀荷蘭人幸福生活的秘密,探尋美好生活的另一種可能。

目錄
Chapter1  全球最具幸福感國家,荷蘭人快樂的秘密
  01  高競爭力的秘密——國家不大,卻擁有強大經濟規模
  02  社會福利制度——相對完善的機制打造國家安定
  03  快樂的秘訣——荷蘭人的知足心態,打造生活平衡
Chapter2  高度包容的自由式思維
  04  尊重與自由——這是我的看法啦,你自己決定吧!
  05  務實與自立自強——就當是上了昂貴的一堂課吧
  06  直言不諱——抱歉,我就是這麼直白,不怕得罪人
  07  積極爭辯與妥協——我們只是比較激動地討論而已
  08  樂觀與幽默——行車記錄器是做什麼用的?
  09  善於組織,按表操課——待我先查查行事曆
  10  家庭與生活——我需要Quality Time
Chapter3  輕鬆愉悅的職場文化
  11  公開而透明——沒有秘密的辦公室,還有咖啡文化
  12  注重團隊合作氛圍——不拘小節,是魯莽還是率直?
  13  彈性的上班時間——就算是早上5點進辦公室也沒問題!
  14  極佳的工作效率——辯論式的開會模式與休假的議程
  15  休息時間——超精簡午餐與Coffee Break
  16  社交活動——我是來工作的,不是來交朋友的
  17  員工權益與福利——好還要更好,幸福還可以更加幸福
  18  安全的工作環境與人性化的待遇——如果你討厭某人,就說服他去當老闆吧
  19  假日與排休——放假真的對荷蘭人很重要!
Chapter4  積極正向的有效溝通
  20  非權威式溝通——「喜歡爭辯」是一種稱讚?
  21  聆聽他人的寶貴意見——不停提問「你覺得呢」的腦力激蕩
  22  唯有獨特才有商機——讓我們一起把市場做大
  23  自動自發追求卓越——「讚美」是最有效的成長催化劑
  24  天生的商業頭腦——我能給別人什麼好處?別人的獲利模式是什麼?
  25  行動派的積極精神——為了一箱水果飛到巴西
  26  有效率的工作方式——坐辦公室的時間長短不是重點
  27  相信專業——就算你多才多藝,但我不是請你來打掃的
  28  數字管理——精準,就是沒有「差不多」的灰色範圍
  29  資歷不代表一切——慎選對的人,讓員工與公司一起成長
Chapter5  彈性思考的樂觀態度
  30  全世界最少工時國家——最善用時間、最認真工作的歐洲人
  31  對的堅持——老闆並非全能,合理又大膽地與老闆討論吧!
  32  錯的改正——勇於指出錯誤,才能讓公司更進步
  33  爭取表現——期許要升遷加薪,向上回饋工作表現
  34  思考的彈性——解決方法百百種,只要懂得協調與彈性
  35  職場禮貌——要拜訪請先預約,下午5點以後不談公事
  36  待客之道——服務至上?我才不吃奧客這一套!
  37  自發性的進修——學習新的語言,發掘其他人生可能
  38  正面思考——悲觀者的限制,是樂觀者的機會
  39  休假模式——休假是為了迎接更多挑戰、重新衝刺!
  40  私人生活——工作之外的排序,打造人生的重要時光
Chapter6  最具幸福感的美好生活提案
  41  逛超市做晚餐——外食是高檔享受,在家用餐更溫馨
  42  電視與新聞——生活之餘的額外娛樂,前衛的節目製作
  43  院子與居家布置——重視生活格調,家家戶戶都是樣品屋
  44  啤酒與小點心——各式各樣開派對的理由

  45  露營車與度假小屋——享受不同尋常的悠閑假期
  46  體育風氣盛行——運動強國,賽事成績耀眼
  47  短途即可出國——在度假或在度假的路上
  48  家庭時間——與家人在一起高於一切
  49  假日與節慶——瘋狂荷蘭人集體失控的日子
後記

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