幫助中心 | 我的帳號 | 關於我們
進階搜尋
car

同類熱銷排行榜

最近瀏覽的商品

聰明人都這樣記筆記(高效工作學習和生活的大腦思維整理術)

  • 作者：霽色
  • 出版社：北京大學
  • ISBN：9787301296868
  • 出版日期：2018/09/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：216
人民幣：RMB 29 元      售價：元
放入購物車
加入收藏夾
內容大鋼
    每一個正在學習、工作的人，都少不了跟筆記打交道。記了這麼多年筆記，你確定自己真的了解它嗎？為什麼同樣的內容，別人總記得比你少、比你快，而且效果還比你好呢？先別急著懷疑自己的智商，也許正是你的筆記拖了大腦的後腿。
    在數字化辦公的今天，將筆記記好已經不再是「紙上談兵」的事，善於利用各類App來安排時間、記錄工作，將傳統的筆記法應用於互聯網時代，你的筆記將會變得更加高效，記筆記也能成為一種令人享受的創作。想要了解這種創作嗎？那就來開啟數字化筆記整理的學習之旅吧！《聰明人都這樣記筆記(高效工作學習和生活的大腦思維整理術)》由霽色著。
作者介紹
霽色
    霽色，就讀於中國工程物理研究院北京高壓科學研究中心，博士研究生，資深撰稿人。曾擔任全腦教育集團項目主管，致力於大腦開發、提升工作效能的研究工作，擅長通過筆記進行工作規劃，總結出一套行之有效的筆記思維。文筆幽默精闢，曾撰寫出版過《奇葩綜合征》及《拖延症心理學》等多部書籍。可掃描下方二維碼關注作者微信公眾號。
目錄
序言  讓筆記從紙上「走」出來
第1章  關於記筆記這件小事
  案例  為什麼我的效率總比別人低？
    記筆記這件事，比你想象中重要多了
    善用筆記，可以讓「1+1>2」
    你可能還沒有找到正確的記錄方法
    用思維導圖捋順思路
  測一測  看看你做筆記的小習慣
第2章  簡潔高效的筆記入門
  案例  「記筆記」三個字讓我望而生畏
    記筆記首先要學會選擇紙筆
    方格筆記本能夠改變你的工作方法
    妙用顏色搭配法
    標注時間，筆記整理更高效
    學一學  你的筆記本都有什麼用途？
第3章  塗鴉式筆記法
  案例  一份年薪百萬的「簡單」工作
    怎樣做好「視覺筆記」
    重點內容「畫」出來
    掌握好「空行大法」，塗鴉也能很有序
    塗鴉筆記也要注意層次感
    實戰應用  讓你的會議視覺化
第4章  神奇的高效筆記法
  案例  看看那些頂尖精英的筆記技巧
    用好筆記本的「兩頁」法，讓你的主題更明確
    康奈爾筆記法的「黃金三分」  08l
    四象限法，梳理一團亂麻的工作
    五個「W」，在筆記中問問題
  自我檢查  你真的用好「二、三、四、五」了嗎？
第5章  高效能人士的計劃制訂法則
  案例  會做計劃的人才會成功
    用工作模板做計劃筆記
    計劃圍繞問題來，會更節省時間
    日程計劃別忘留點「彈性時間」
    獨特的日程安排法則，讓你的時間安排更科學
  自我檢測  在筆記中做工作計劃的小竅門
下篇  筆記的實戰演練
第6章  一團亂麻的時間安排，應該怎麼改變
    現象沒有目標的工作讓我們焦慮
    設定合理目標，努力才不會帶來焦慮
    合理的緊張感讓你更加高效
    明白輕重緩急，主要攻克重點
  App方法1  學會用App來管理日程
  App方法2  做好每日計劃表，記得標注「行動等級」
  App方法3  用番茄工作法，學會給自己一點壓力
第7章  善用筆記拯救工作效率低下的自己
  現象 走入「記筆記=浪費時間」的誤區
    提升用筆記收集信息的能力
    升級記錄方式，篩選不必要的工作
  App方法1  信息化記錄法，讓搜索、摘抄一鍵化

  App方法2  如何做到信息共享，分享彼此的記錄
  App方法3  製作電子思維導圖，捋順思路很簡單
第8章信息時代，我們的工作也能電子化嗎
  現象  無紙化辦公的風潮正在來襲
    電子化的歸檔方式，管理更加簡便
    尋找好點子，讓小信息發揮大效果
  App方法1  用軟體進行檔案整理的簡單辦法
  App方法2  善用備忘，隨時記錄零散信息
  App方法3  知識需要管理，建立合適的標籤欄
第9章用App也能安排學習與生活嗎II
  現象 工作時間之外，也需要「儀式感」
    擠出時間海綿里的水
    習慣性地整理你的生活
  App方法1  將收納整理在筆記中
  App方法2  購物清單、飲食記錄可以這麼整理
  App方法3  隨手記錄你的旅行

  • 商品搜索：
  • | 高級搜索
首頁│ 新手上路│ 客服中心│ 關於我們│ 聯絡我們│ Top↑│
Copyrightc 1999~2008 美商天龍國際圖書股份有限公司 臺灣分公司. All rights reserved.
營業地址:臺北市中正區重慶南路一段103號1F 105號1F-2F
讀者服務部電話：02-2381-2033 02-2381-1863　時間：週一-週五 10:00-17:00
　服務信箱：bookuu@69book.com 客戶、意見信箱:cs@69book.com
ICP證：浙B2-20060032