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思維導圖從入門到精通

  • 作者：宋瑩
  • 出版社：北京大學
  • ISBN：9787301291313
  • 出版日期：2018/03/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：340
人民幣：RMB 58 元      售價：元
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內容大鋼
    宋瑩著的《思維導圖從入門到精通》以思維導圖的入門方法及各種實際應用案例為主線，結合作者十多年的腦力開發教學經驗，為讀者提供了全方位的思維導圖成長方案。
    全書分為四個部分，共11章內容。第一部分(第1?2章)講解思維導圖的入門方法，主要從認識大腦和思維導圖及思維導圖的繪製方法展開；第二部分(第3—6章)側重探討思維導圖在工作和生活上的應用，包括工作策劃、日常閱讀、時間管理和會議演講等與思維導圖的結合；第三部分(第7?9章)是關於思維導圖學習與應試方法的內容，講如何將思維導圖應用於聽課、寫作、學習計劃、知識記憶和親子互動等學習環節；第四部分(第10?11章)介紹思維導圖的綜合應用，具體包括圖形記錄技術、電腦導圖特點、問題解決導圖和思維導圖心法等內容。全書每章都有豐富的圖例和繪製步驟指導，有利於讀者快速上手，並多元化應用。
    本書將思維導圖的操作充分與記憶方法、時間管理理念、企業管理理論和心理學的知識融合，從工作、學習、生活和家庭教育等多角度啟發讀者開展實踐。它適合初學者了解思維導圖的全貌，也適合有思維導圖實操經驗的讀者進一步深化應用，同時可作為大、中專院校及各界社會培訓班的教材參考用書。
作者介紹
宋瑩
    宋瑩，潛能開發與思維導圖培訓師，新東方名師坊、清華同方教研院特約講師，河北電網、廣東移動特約講師，國家三級心理咨詢師。曾在中國人民大學、北京外國語大學、對外經濟貿易大學、北京理工大學、廈門大學、中山大學等多所高校進行思維導圖知識演講，在北京、天津、杭州、溫州、武漢、廈門、廣州、深圳、香港等多地進行思維導圖課程培訓，面授學員多達75000人次，同時用思維導圖幫助超過2000名中小學生提升了學習能力。
目錄
第一部分  思維導圖入門
  第一章  認識大腦和思維導圖
    第一節  你準備好了嗎
    第二節  神奇的大腦
    第三節  思維導圖是什麼
    第四節  思維導圖的應用領域
  第二章  一起畫思維導圖
    第一節  繪製步驟與方法指導
    第二節  思維導圖繪製要領
    第三節  思維導圖與線性筆記
    第四節  成長的過程
第二部分  工作與生活
  第三章  工作策劃中的應用
    第一節  工作中的思維困境
    第二節  「萬能導圖」模式
    第三節  工作策劃案例
    第四節  「策劃型導圖」的製作理念
    第五節  經典工作管理導圖
  第四章  閱讀讓思維起飛
    第一節  思維導圖閱讀的美
    第二節  「閱讀思維導圖」的製作
    第三節  「閱讀準備圖」案例
    第四節  「全書分析圖」案例
    第五節  閱讀技巧一：找關鍵詞
    第六節  閱讀技巧二：提速方法
    第七節  閱讀技巧三：選擇好書
    第八節  閱讀技巧四：戰略性閱讀
  第五章  思維導圖與時間管理
    第一節  時間管理「三步驟」
    第二節  10件事管理法
    第三節  生命管理1：時間預算與結算單
    第四節  生命管理2：理想路線圖
    第五節  潛意識時向管理法
  第六章  會議思維導圖
    第一節  會議頭腦風暴法
    第二節  會議流程圖
    第三節  演講與思維導圖
    第四節  授課與思維導圖
第三部分  學習與應試
  第七章  思維導圖學習法
    第一節  資格證考試與思維導圖
    第二節  聽課筆記法
    第三節  電影分析圖
    第四節  寫作靈感與思維導圖
    第五節  考試學習計劃
    第六節  學習狀態調整法
  第八章  思維導圖與記憶法結合
    第一節  記憶方法的三個要點
    第二節  記憶思維導圖
    第三節  地點法與思維導圖記憶

    第四節  知識成長法
  第九章  思維導圖與親子時光
    第二節  思維聯想遊戲
    第二節  故事分析圖
    第三節  中小學課本導圖
    第四節  學習目標與計劃
第四部分  綜合應用
  第十章  圖形記錄技術與導圖軟體
    第一節  低維圖形記錄技術
    第二節  多維圖形記錄技術
    第三節  手繪導圖與電腦導圖
  第十一章  靜心與思維導圖
    第一節  問題解決思維導圖
    第二節  靜心與思維導圖
    第三節  思維導圖的心法
後記

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