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感悟生命夕陽更紅--老年生命教育讀本/老年生命教育系列

  • 作者：編者:王伯軍//殷禎岑
  • 出版社：復旦大學
  • ISBN：9787309133936
  • 出版日期：2017/12/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：114
人民幣：RMB 25 元      售價：元
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內容大鋼
    王伯軍、殷禎岑編著的《感悟生命夕陽更紅——老年生命教育讀本》從三維視角看生命，生命是三重的，即自然生命、社會生命、精神生命。提高生命質量，就是要延伸自然生命的長度（關鍵是延長健康壽命的長度），拓展社會生命的寬度（關鍵是處理好各種關係，提高幸福感），提升精神生命的高度（關鍵是超越生死，確保晚年、尤其是臨終的生命尊嚴）。
作者介紹
編者:王伯軍//殷禎岑
目錄
第一章 三重生命與生命質量
  第一節 人的三重生命
    一、自然生命
    二、社會生命
    三、精神生命
  第二節 自然生命·生存教育
    一、壽命與健康壽命
    二、追求生命質量的養生
  第三節 社會生命·生活教育
    一、關於「人走茶涼」
    二、退休生活規劃與社會生命的更新
  第四節 精神生命·生死教育
第二章 健康長壽：延伸自然生命的長度
  第一節 健康新理念
    一、全民健康與全面小康
    二、大健康理念
  第二節 健康與養生
    一、長壽的秘密
    二、養生攻略
  第三節 健康與自身免疫
    一、自身免疫
    二、過度醫療
    三、中醫之道
  第四節 小結
第三章 幸福晚年：拓展社會生命的寬度
  第一節 老人的幸福生活
    一、幸福
    二、什麼阻礙了老年幸福
  第二節 老年幸福攻略
    一、養心之道
    二、幸福的技能
  第三節 如何盡孝
  第四節 小結
第四章 超越當下：提升精神生命的高度
  第一節 對死亡的恐懼
    一、懼從何來
    二、死亡之思
  第二節 死亡教育·正視死亡
    一、死亡教育
    二、中國內地死亡教育的缺失
  第三節 生命質量·姑息治療
    一、姑息治療
    二、國外姑息治療的現狀
    三、中國姑息治療的困境
  第四節 小結
結語

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