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情商(實踐版)(精)

作者：(美)丹尼爾·戈爾曼|譯者:楊春曉
出版社：中信
ISBN：9787508683805

出版日期：2018/01/01
裝幀：精裝
頁數：167

人民幣：RMB 49 元售價：元

內容大鋼

    情商為什麼如此獨特？我們是如何做出決策的？如何發揮你的大腦創造力？如何調整到良好工作狀態？如何建立良好的社交關係？如何快速理解他人？網路時代來臨了，你需要具備什麼樣的社交商？如何訓練並提高你的情商？權威型領導、教練型領導、親和型領導、民主型領導、領頭型領導、高壓型領導，你適合什麼樣的領導風格？
    《情商》一書風靡世界之後，社交與情感學習已成為一種上佳的教育模式，情商不僅被公認為領導力的基礎要素，而且還是美滿人生的催化劑。
    這本書是「情商之父」丹尼爾·戈爾曼積淀數十年的全新研究成果，是《情商：為什麼情商比智商更重要》一書的升華與延伸。相信這本書能給職場中的你、家庭中的你、社會中的你提供新的情商指導。你該如何提高情商？就從這本書開始吧！

作者介紹

(美)丹尼爾·戈爾曼|譯者:楊春曉
丹尼爾·戈爾曼（Daniel Goleman），哈佛大學心理學博士，現為美國科學促進會研究員，曾四度獲頒美國心理協會最高榮譽獎項，並榮獲美國心理學會終身成就獎。其經典著作《情商》，暢銷逾1000萬冊，高踞《紐約時報》暢銷書排行榜18個月。暢銷著作除了《情商3》之外，還有《情商：為什麼情商比智商更重要》、《情商2：影響你一生的社交商》、《情商4：決定你人生高度的領導情商》、《情商5：影響人類未來的生態商》、《情商》（實踐版）等書。

推薦序
前言
第一部分  情商的力量
  第一章  驚人的發展
  第二章  用心管理
    批評是第一要務
    最糟糕的激勵方式
    批評的藝術
  第三章  領導是怎樣煉成的
    自我意識
    自我管理
    同理心
    社交技巧
  第四章  你適合什麼樣的領導風格
    測量領導力的影響
    權威型領導
    教練型領導
    親和型領導
    民主型領導
    領頭型領導
    高壓型領導
    多種風格的運用
    擴展多種風格
  第五章  群商
第二部分  大腦與情商
  第六章  情商為什麼如此獨特
  第七章  自我意識：我們是如何做出決策的
  第八章  最佳心理狀態
  第九章  伽馬射線洞穿創意之門
  第十章  對抗「杏仁核劫持」的自我控制與調節
  第十一章  減壓良方——「正念」和加強「迷走神經張力」
  第十二章  要想成功，你需要良好的動機
  第十三章  調整到最佳工作狀態
    空閑
    疲憊
    涌流
  第十四章  建立良好的社交關係
  第十五章  網路時代的社交商
  第十六章  同理心：有效地理解他人
  第十七章  情商男女有別
  第十八章  陰暗情緒：他們缺少情緒同理心
  第十九章  訓練情商：你希望大腦默認什麼選項
  第二十章  社交與情感學習

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