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健康的心臟

作者：(美)莫拉格·索//凱利·格雷漢姆//周·李|譯者:孟曉萍//胡大一
出版社：北京大學醫學
ISBN：9787565916670

出版日期：2017/12/01
裝幀：平裝
頁數：141

人民幣：RMB 38 元售價：元

內容大鋼

由莫拉格·索、凱利·格雷漢姆、周·李《健康的心臟》從康復與預防循證醫學與指南出發，指導健康人群進行心血管疾病一級預防，包括運動、飲食、健康生活方式、並存疾病、壓力管理等多個方便，對於我國基層醫生正確開展心血管疾病防治教育具有重要的推動作用，亦適合作為高端科普進行健康生活方式的普及。

作者介紹

(美)莫拉格·索//凱利·格雷漢姆//周·李|譯者:孟曉萍//胡大一
胡大一，國內著名心血管專家。主任醫師、教授、北京大學人民醫院心血管研究所所長。1970年畢業於北京醫學院（現北京大學醫學部），1985年至1987年在美國紐約州立大學醫學院及芝加哥伊利諾大學醫學院研修。長期從事心血管疾病的臨床診治、預防、康復及科學普及工作，擅長心電生理、起搏器植入，冠心病介入治療以及高血壓冠心病防治等。曾任中國生物醫學工程學會心臟起搏與電生理分會（后更名為中國心律學會）主任委員，中國醫師學會心內科醫師學會心內科醫師分會首任會長，中華醫學會常委理事，中華心血管學會任主任委員。現任中華預防醫學會會長，中國老年學和老年醫學會會長，中國控煙協會副會長和煙草與疾病分會會長，中國心臟聯盟主席，世界心臟聯盟理事。中國康復醫學會心血管專業委員會主任委員、國際心血管藥物治療學會候任主席、美國心臟病學學會專科會員和國際理事、歐洲心臟病學學會專科會員。在臨床醫療工作之餘，胡大一在國內外專業雜誌發論文500余篇、主編著作30余部，此外，還擔任《中華心血管病雜誌》總編輯，《中華高血壓雜誌》總編輯，《中國醫刊》編委會主任，《中國慢性病學雜誌》主編，《中國醫藥導刊》總編輯，《中國心血管病研究》總編輯，《中華內科雜誌》副總編輯，《中華全科醫學雜誌》副總編輯。目前擔任國家、省部級、國際合作科研課題7項。五次獲得國家科技進步二等獎，獲衛生部、中華醫學會北京市科技進步二等獎和三等獎十余項。吉林省科技進步一等獎一項。1990年創辦長城國際心血管病學術大會。1993年在北京朝陽醫院創辦心臟培訓黃埔軍校，開放導管射頻消融、PTCA∕PCI和冠狀動脈旁路移植術三大技術，為全國培養大批技術骨幹和學科帶頭人。並接受美國、日本、越南和印度的Fellow。2011年開始推動心腦腎三臟器康復，提出五個處方，對三大人群——高危人群、已患病人群和老年人群的全面全程關愛。注重健康教育，倡導以預防為主，構建心血管疾病的全面防線。

第1章  什麼是冠心病?如何治療?
第2章  心肌梗死發生後人們的情感和身體會發生什麼變化?
第3章  降低危險因素，保護未來健康
第4章  調控運動量
第5章  如何成為一個積極活動而健康的人
第6章  吃得好
第7章  應對壓力，學會放鬆
第8章  堅持就是勝利
附錄A  幫助您形成計劃的模板
附錄B  健康食物替換表
附錄C  健康食譜
附錄D  存放入櫥櫃、冰箱和冰櫃的必需品
附錄E  運動方案
附錄F  必要的聯繫人和組織

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