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假性親密關係(為什麼我們看似親近卻貌合神離)

作者：史秀雄
出版社：中信
ISBN：9787508676593

出版日期：2017/09/01
裝幀：平裝
頁數：198

人民幣：RMB 48 元售價：元

內容大鋼

    每個人都身處親密關係的網路，卻鮮有人知道，親密也有假象。
    你生氣，他逃避，你抓狂，他更沉默……明明相愛的你們，為什麼會陷入無法溝通的死循環？
    你希望擴大交際圈，讓生活更豐富，但面對陌生人群，卻有種不自覺的恐懼？
    你渴望與父母親近，但對於他們的觀念和行為方式，你卻無力改變，繼而失去耐心，煩躁不已？
    每一段食之無味的關係背後，都有著難以跨越的情感障礙。是什麼，讓看似親密的你們產生隔閡、誤會，甚至無休止的傷害？
    在《假性親密關係：為什麼我們看似親近卻貌合神離》一書中，史秀雄通過深入探討與戀人、自我以及父母的關係，詳細分析了假性親密關係的形成原因，並結合自身的成長經歷和大量案例，引導那些在情感關係中有困惑卻無解的人，走進隱秘的內心世界，正視苦痛的根源，由此揭開假性親密關係的神秘面紗，洞察自我關係疏離的成因，及背後原生家庭的影響，從而更全面地提升自我認知，讓自己身處的親密關係網路變得更加健康和穩固。

作者介紹

史秀雄
史秀雄，心理咨詢師，知名心理科普作家和講師，畢業於加拿大多倫多大學，復旦大學心理系碩士生行業導師。著有暢銷書《假性親密關係》，譯有現象級心理學著作《人生十二法則》《人生十二法則2》。創辦泛心理學播客《Sreve說》，被評為2019蘋果最佳播客。專註于年輕人的情感生活和心理健康，10年以上的心理咨詢、科普和公共教育經驗，令他成為推動個人成長和人文關懷的代表性人物。

序言
第一部分愛情的假性和真相
  第1章假親密的真相
    假性親密關係
    如何與伴侶更親密？
    愛無能
    無代價，沒愛情
    親密的我們為什麼難以表達真實情緒
  第2章親密的路，別一開始就走歪
    愛情無輸贏
    心動就可以交往嗎？
    愛情始於不完美
    沉溺被愛是失戀的開始
    麵包和愛情
  第3章親密只給最認真的人
    感情中矛盾的真相
    你是焦慮型依戀人格嗎？
    難熬的感情，堅持還是止損？
    給關係幫倒忙的懲罰式激勵
    感情中為何很難「被看到」？
第二部分與自己對話
  第4章在愛情中內省
    難以承受的情感自由
    感情中如何知道自己想要什麼？
    孤獨的都市人
    你的單身焦慮感
    沒有「對的人」，只有「對的關係」
    你的擇偶標準達到標準了嗎？
  第5章讓自我與世界緊密相連
    善解人意是這樣做到的
    讓內向的人消除交流障礙
    心理咨詢師靠這三個問題洞察人心
    怎樣變成一個有趣的人
    戴面具還是做自己
  第6章與自己對話
    分手是最寶貴的人生經歷
    寂寞是和自己的親密
    如何走出自卑的怪圈
    自我認知背後的意義
    有效提升自我認知的方法
第三部分來自父母的愛與傷
  第7章原生家庭
    走下神壇的父母
    那個不想回的家
    認可無能：我們為什麼得不到父母的認可
    一個時代的隱痛
  第8章缺愛的你
    取悅型人格的悲哀
    缺愛的孩子懂事早
    你還會哭嗎？

    重新理解你的憤怒
  第9章理解與修復
    關於原生家庭的三個誤區
    在家裡，你會鎖上房門嗎？
    如何走出父母關係的陰霾
後記

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