過去三十年,認知行為治療(CBT)的應用領域和適用人群不斷拓展,廣泛應用於治療焦慮障礙、藥物濫用以及進食障礙等多種心理問題,適用人群也非常廣泛,兒童、青少年和老年人群都可以接受認知行為治療。認知行為治療(CBT)已經被英國國家健康研究與卓越服務中心(National Institute for Health and Care Excellence)推薦為多種心理障礙的首選治療方案。 邁克爾·尼南、溫迪·德萊登著的《認知行為治療(100個關鍵點與技巧原著第2版)》用100個關鍵點乾淨利落地介紹了認知行為治療(CBT)的基本觀點和實踐技術。認知行為治療是一種以實證研究證據為基礎的心理治療方法,在心理治療領域備受推崇。本書100個關鍵點涵蓋了如下主題: ●對認知行為治療的誤解; ●傳授認知模型; ●評估和案例概念化; ●家庭作業(自助任務); ●覺察和應對自動化消極思維的方式; ●行為實驗; ●中間信念和核心信念; ●複發管理; ●認知行為治療的第三浪潮。 本書第二版,作者邁克爾·尼南(Michael Neenan)和溫迪·德萊登(Windy Dryden)對全書進行了全面的修訂,並更新了許多新的要點。《認知行為治療:100個關鍵點與技巧》(原著第二版)簡潔、實用,是心理咨詢師的必備指南,無論是對正在接受培訓的「准心理咨詢師」還是已經執業的心理咨詢師,本書所提供的100個關鍵點都會提供助益。