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另一種選擇

  • 作者:(美)謝麗爾·桑德伯格//亞當·格蘭特|譯者:田藍//樂怡
  • 出版社:中信
  • ISBN:9787508679198
  • 出版日期:2017/09/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:222
人民幣:RMB 49 元      售價:
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內容大鋼
    謝麗爾·桑德伯格、亞當·格蘭特著的《另一種選擇》將謝麗爾的個人經歷與亞當關於培養複原力的開放性研究結合起來,進行了深入分析及闡述。謝麗爾向我們敞開心扉,從她發現丈夫猝然倒在健身房的地板上開始,描述了她在丈夫去世后感受到的極度悲傷和孤獨。然而,本書並沒有局限於謝麗爾的個人經歷,而是從更廣泛的層面去探討我們該如何克服人生中的逆境,包括疾病、失業、性侵、自然災害、戰爭、暴力等不幸。同時,來自不同群體的案例也揭示了每個人都可以培養及提升內在堅韌的複原力,並且擁有重獲快樂的能力。
    複原力源自我們的更深層次的內在,也來自外部的支持。即便經歷了毀滅性的打擊與不幸,我們仍可能找到更多的人生意義,並且學會感恩,從而獲得成長。本書還提供了諸多極具實踐性的方法,啟發我們積極地幫助他人,培養自己的同理心,樂善好施,教育出更加堅毅的孩子,創建具有複原力的家庭、職場和社區。
    戴夫去世兩周后,當孩子們準備參加學校的親子活動卻沒有父親的陪伴時,謝麗爾痛苦地對朋友說:「我只想要戴夫。」朋友說:「既然選擇A已經不存在,你就只能考慮選擇B了。」
    是的,每個人都有可能面對人生中的選擇B,這本書將幫助我們充分了解選擇B,向前一步,樂觀積極地應對生活中的挑戰與失敗,重新找到快樂與幸福。

作者介紹
(美)謝麗爾·桑德伯格//亞當·格蘭特|譯者:田藍//樂怡

目錄
前言
第1章  重新呼吸
第2章  房間里的大象
第3章  友誼的「白金法則」
第4章  自我同情與自信
第5章  成長到死
第6章  重拾快樂
第7章  讓孩子更具複原力
第8章  一起尋找力量
第9章  在失敗中不斷學習
第10章  再次愛,再次歡笑
共同創建複原力
致謝
註釋

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