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堅毅(釋放激情與堅持的力量)

  • 作者:(美)安傑拉·達克沃思|譯者:安妮
  • 出版社:中信
  • ISBN:9787508673868
  • 出版日期:2017/06/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:324
人民幣:RMB 69 元      售價:NT$ 310.5
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內容大鋼
    很多人認為,成功的要素在於智商與情商。但賓夕法尼亞大學心理學副教授安傑拉·達克沃思通過研究發現,堅毅的品質對成功起到了關鍵性的作用。
    達克沃思教授從2007年開始對「堅毅」(GRIT)進行研究,她的研究成果已發布在美國各大學術雜誌上。她認為,堅毅比天賦更能預測一個人未來的表現。在遇到挫折、失敗時,仍能堅持不懈地朝著自己的目標努力,這才是決定長期成功的因素。
    由美國安傑拉·達克沃思所著、安妮翻譯的這本書《堅毅(釋放激情與堅持的力量)》基於大量研究案例,同時也引用了作者的親身經歷及她採訪過的諸多堅毅典範,包括商業精英、藝術家、教育家、運動員及軍事家等。事實證明,我們不僅可以通過訓練提高自己的堅毅指數,而且應該從孩子的教育階段就開始重視堅毅品質的培養,比如多讓孩子參加課外活動,並且一定要讓他們在某項課外活動中堅持一年以上的時間。
    本書能夠讓我們看到關於成功的另一面,那就是:發現自己的興趣所在,找到自己的人生使命,在挫敗中不斷磨煉自己,成為一個堅毅的人,擁有自己想要的生活。

作者介紹
(美)安傑拉·達克沃思|譯者:安妮

目錄
推薦序一  讓「堅毅」成為你的習慣
推薦序二  世界上最難的事兒
前言  我不是個天才
第一部分  堅毅到底是什麼?
  第1章  誰能在西點軍校的野獸營堅持到底?
    一個有天賦的人並不一定足夠堅毅。決定你是否能夠在野獸營堅持到底的關鍵因素是你的堅毅指數。
  第2章  不要被天賦誤導
    頂級人物具有三大非凡之處:才能、熱情,以及吃苦耐勞的能力。
  第3章  卓越是磨煉出來的
    一個人能取得多大的成就只取決於兩件事:天賦和努力,但努力的因素需要被計算兩次。
  第4章  你的堅毅指數是多少?
    做你所愛的事,不只是陷入所愛,而是持續地去愛。
  第5章  堅毅的品格是遺傳的嗎?
    堅毅、天賦,以及其他與成功有關的特質,都受到基因的影響,也受到經驗的影響。
第二部分  如何成為一個堅毅的人?
  第6章  追隨內在的激情就能成功嗎?
    即使是在發展興趣這件事上,也是需要努力的。
  第7章  10 000小時的刻意練習與令人喜悅的心流體驗
    心不在焉地把動作做完,卻沒有任何提高,這本身就是令人痛苦的。
  第8章  你從事的工作是不是人生使命的召喚?
    一個曾經說「我在砌磚」的泥瓦匠,有可能在某一刻意識到自己「正在建造上帝之屋」。
  第9章  學會如何應對失敗比成功更重要
    跌倒7次,  第8次爬起來!
第三部分  如何讓你的孩子更加堅毅?
  第10章  對孩子應該嚴厲地管教還是無條件地去愛?
    每位堅毅典範的生命中都會有某個人,在正確的時間以正確的方式,鼓勵他們樹立更高的人生目標,並給予他們信心和支持。
  第11章  堅毅的練習場:課外活動
    在我們的成長過程中,若要將自己的承諾堅持到底,一方面需要我們具備堅毅的品質,另一方面,它也能夠讓我們更加堅毅。
  第12章  創造堅毅的文化
    如果你想成為一個堅毅的人,請加入具有堅毅文化的團隊或企業。如果你是一位領導者,想讓自己的下屬具備堅毅的品格,那麼就請你創造一種堅毅的企業文化吧。
結語  堅毅的力量
致謝
譯者後記  成功者的核心素養

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