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誰說青春一定迷茫

  • 作者：郗俊生//喬學慧//虞承波//楊勇//王嘉等
  • 出版社：知識產權
  • ISBN：9787513048019
  • 出版日期：2017/05/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：180
人民幣：RMB 38 元      售價：元
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內容大鋼
    由郗俊生、喬學慧、虞承波、楊勇、王嘉等著的《誰說青春一定迷茫》由共青團北京市丰台區委員會、北京卓然青年成長促進發展中心共同編寫，是丰台區未成年人權益保護系列叢書之一，旨在幫助處於青春期的青少年正確認識自我、處理好「成長的煩惱」，更好地面對學習的壓力、認知的轉變、成長的疑惑，也為家長、老師了解青少年成長特點與需求提供參考。
作者介紹
郗俊生//喬學慧//虞承波//楊勇//王嘉等
目錄
自我篇
第一章  青少年：自我意識在蘇醒
  第一節  相貌引發的煩惱
  第二節  如何正確看待生理轉型期
  第三節  有一座叫作「自卑」的涼亭
  第四節  管不住的孩子
  第五節  我只是不想說話
  第六節  圓圓，其實你不必完美
第二章  給自己一個正確的定位
  第一節  是誰為你創造了自我價值
  第二節  你就是你，活出自己的精彩
  第三節  期望的力量
  第四節  沒有巨人的肩膀第五節  別為自己找借口
  第六節  摒棄三心二意的自己
  第七節  別為缺陷而煩惱
第三章  你是獨一無二的
  第一節  給你一面鏡子
  第二節  每棵樹都有它挺立的理由
  第三節  我不美，但是我很溫柔
  第四節  你是獨一無二的
  第五節  蝸牛重重的殼
第四章  修煉閃亮的自己
  第一節  河蚌和珍珠
  第二節  要有顆寬大的心
  第三節  誠信的人生才有價值
  第四節  別讓嫉妒的魔鬼住進你的心裡
  第五節  本色人生
  第六節  相信你是善良的
  第七節  別讓羞怯掩蓋了你的光芒
  第八節  不過分追求外表
  第九節  不拿別人的錯誤來懲罰自己
學習篇
第一章  學點興趣心理學
  第一節  尋找你的優點
  第二節  勇於挑戰你的缺陷
  第三節  擺正你的位置
  第四節  有理想也要有行動
  第五節  學會激發自己的興趣
  第六節  好習慣成就一生
第二章  確立你的目標
  第一節  目標是你前進的航標
  第二節  從今天起行動起來
  第三節  尋找事半功倍的方法
  第四節  保持檢查進度的習慣
心態篇
第一章  管理好你的情緒
  第一節  掩飾好情緒你就是一個成功者
  第二節  放開多餘的包袱
  第三節  小事不生氣
  第四節  要有正確的發泄方式

  第五節  情緒也講原則
  第六節  不在命運前低頭
  第七節  怎樣緩解情緒的波動
  第八節  困擾，其實來自你自己
  第九節  情緒心理擺
  第十節  好情緒養成法
第二章  端正心態，拒絕逆反
  第一節  青少年逆反心理的表現
  第二節  逆反心理也未必不好
  第三節  青少年逆反心理的自我控制
  第四節  家人是你的朋友
第三章  荊棘路上的積極心
  第一節  用積極心澆灌缺水的玫瑰
  第二節  積極心幫助你發現另一個自己
  第三節  用積極心態暗示自己
  第四節  撕下否定的標籤
  第五節  養成積極的習慣
  第六節  積極心的速成法
  第七節  以積極心面對挫折的打擊
  第八節  積極的思維態度將決定你的人生高度
成長篇
  第一章  青春心境：渴望破繭成蝶
  第一節  那片天空很藍
  第二節  天使告別年少
  第三節  我們的花季雨季
  第四節  上網是為了什麼
  第五節  走出去，你也很優秀
  第六節  年年與天使
第二章  心靈雞湯一飲而盡
  第一節  你的狀態屬於哪個層次
  第二節  知足者最常樂
  第三節  痛苦過才知道快樂的珍貴
  第四節  用微笑掩蓋悲傷
  第五節  快樂是一種態度
  第六節  學會享受別樣的快樂
  第七節  每一種不幸都是快樂的前提
  第八節  別讓擔憂阻擋了你的快樂
第三章  青少年人際的關鍵
  第一節  好人緣的秘密
  第二節  青少年人際交往的因素
  第三節  青少年人際首因效應
  第四節  大方地給出你的讚美
  第五節  好人際不是天上掉下來的
第四章  有一種愛叫「青苹果」
  第一節  還有一個叫作男孩的他
  第二節  月色朦朧
  第三節  如何走出暗戀、單戀的陰霾
  第四節  難以下咽的苦澀
  第五節  失戀后你還是一樣可以快樂
  第六節  老師，是欽慕還是依戀

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