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不抱怨不抱歉

作者：喬迦
出版社：北京聯合
ISBN：9787550297982

出版日期：2017/02/01
裝幀：平裝
頁數：241

人民幣：RMB 36.8 元售價：元

內容大鋼

    《不抱怨不抱歉》是一本關於當下中國都市女性的超級抗壓書。
    本書從獨立、情感、處世、職場四個方面，剖析現代女性普遍面臨的問題，以及她們如何在大環境中抵抗壓力，通過韌性十足的堅持獲得滋養，練就自信、睿智的性格特質，突破束縛成就好的自己。
    書中，作者喬迦強調成為一個獨立女性的必要性和重要性。她認為一個有魅力的女性，應該兼備獨立與熱情的個性，在此基礎上，選擇令自己舒適的愛情，才是最接近幸福的通道。此外，她以通透的眼光和中正的態度告訴我們，一個人必須不斷解構自己，才能與外界相處得游刃有餘。同時，作者還通過親身經歷，現身說法地給予職場新人一些指導。
    作者鼓勵讀者相信一切可能，去嘗試、去豐富、去創造。

作者介紹

喬迦
喬迦，策劃人，出版人，寫作者。小說入行，尤擅隨筆雜文，卻最愛詩。保持懷疑和辯證。自主，果決，老派，對生活充滿自信。

獨立篇  世界太忙了，請你主動喂自己
  我們這代人為什麼要成為獨立的女性
  談婚論嫁，你也配？
  世界太忙了，請你主動喂自己
  30+的單身女意味著什麼？
  羞辱你的到底是什麼？
  用情越深的人越沒出息
  女性的自我退化
  美女的誤區
  我為什麼說「這屆男人不行」
  有一種社交認知障礙症患者叫「綠茶婊」
  走向成熟的人該練習的是平靜割捨
情感篇  沒有安全繩，也許你可以飛起來
  沒有安全繩，也許你可以飛起來
  婚戀or單身，都還談不上幸福
  我要的愛情就是舒適的愛情
  要怎樣挑選結婚的對象
  是豪華歸宿？還是優質陷阱？
  「不介意」的愛，就是真正的愛
  被甩髮達的典範
  一生摯愛該如何安放
  女追男隔重山
  女人愛上「騙子」其實是個標配
  幸福是沒有捷徑的
處世篇  一個人適當的堅強是對他人的寬容
  予人體面也是尊重自己
  比平庸更糟糕的是活成儀式感
  習慣抱怨是種災難
  適量的不安是加強劑
  在20歲的年紀里，我並沒有GUCCI
  一個人適當的堅強是對他人的寬容
  朋友，當你不開心的時候請不要想起我
  剋制比真心實意來得更高級
  請拿好備胎的號碼牌
  友誼的小船該翻就得翻
  姑娘，你的生活不是因為胖才不精彩
職場篇  自信不是做最佳，而是做自己
  年輕人，要什麼安全感
  希望你是塊新鮮的石頭
  自信不是做最佳，而是做自己
  好好說話就是生產力
  抱歉，我想不出一個原諒「不幸者」的理由
  我們沒有權利綁架他人的高尚
  那些讓你日夜痛苦的「不公平」
  職場不是陪練場
  向「討巧式」人生說NO
  迷茫這種東西，跟青春沒什麼關係
附：請給我一個回答@喬迦

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