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DVD肚皮舞基礎入門(2)

作者：齊魯電子音像出版社
出版社：齊魯電子音像
ISBN：9787884412136

出版日期：2017/01/01
裝幀：平裝
頁數：1

內容大鋼

在嫵媚和誇張中扭動腰肢，在充滿異國情調的樂曲中奔放激情，這就是肚皮舞。擁有一副玲瓏浮凸的身段是每個女人夢寐以求的。肚皮舞通過骨盆、臀部、胸部和手臂的旋轉以及令人眼花繚亂的胯部搖擺動作。塑造出優雅性感柔美的舞蹈語言，充分發揮出女性身體的陰柔之美。肚皮舞能夠很好地燃燒脂肪、塑造出迷人的線條、快速減少贅肉。《DVD肚皮舞基礎入門(2)》可以在短時間內輕鬆實現曲線玲瓏的美夢！

作者介紹

齊魯電子音像出版社

一、動作示範
二、胯部動作教學講解
  單側跨步
  點胯踢腿
  上下斜胯
  連貫動作演示
三、前後8字胯教學講解
  前8字胯
  后8字胯
  小圓胯
  連貫動作演示
四、上下8字胯教學講解
  上8字胯
  下8字胯
  連貫動作演示
五、駱駝教學講解
  正駱駝
  反駱駝
  連貫動作演示
六、肚皮舞欣賞

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