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DVD調心燃脂陰瑜伽<瘦身美腿瑜伽>(2碟裝)

  • 作者：時代出版傳媒股份有限公司//時代新媒體出版社
  • 出版社：時代新媒體出版社
  • ISBN：9787888687028
  • 出版日期：2015/01/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：2
 
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內容大鋼
    陰瑜伽和緩的動作不但能夠給全身經絡適當的刺激，還能按摩內臟器官，有效地調節神經系統和內分泌系統，改善淋巴和血液循環，促進毒素排出，增強免疫力，從而達到祛病、塑形、美容、舒壓的效果。《DVD調心燃脂陰瑜伽<瘦身美腿瑜伽>(2碟裝)》簡易、舒緩，結合醫學、中國道教和武水的精粹，在肌肉完全放鬆的狀態下，鍛煉骨骼及其連接組織、調節神經系統、增強耐力，以此達到身心合一的境界。
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時代出版傳媒股份有限公司//時代新媒體出版社
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