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大學生心理素質訓練(高職高專公共基礎課十二五規劃教材)

  • 作者：諶海燕
  • 出版社：西安電子科大
  • ISBN：9787560634777
  • 出版日期：2014/08/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：296
人民幣：RMB 32 元      售價：元
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內容大鋼
    諶海燕主編的《大學生心理素質訓練(高職高專公共基礎課十二五規劃教材)》圍繞高職大學生身心發展特點以及高職教育特色，從高職學生偏愛體驗感受和注重實踐應用的特點出發，精選心理素質、環境適應、自我成長、學習適應、人際交往、情緒控制、挫折應對、個性完善、戀愛心理、網路心理以及心理咨詢等十一個訓練主題。內容既涉及如何解決高職院校大學生中普遍存在的人際問題、挫折問題、學習問題等現實心理問題，同時又涉及如自我意識的成長、互聯網健康使用和個性完善等發展性心理問題。
    本書在學習內容和方法上體現了「學做一體」的思想，既可供高職高專院校老師課程教學使用，也可以供學生課後自學使用，還可以作為團體心理訓練開展的指導教材：同時，對於廣大教育工作者和心理學愛好者也是一本頗有價值的參考書。
作者介紹
諶海燕
目錄
第一章  心理素質訓練
  第一節  心理素質教育
    心理故事  一隻蒼蠅引發的悲劇
    心理論壇  為什麼叫我「吝嗇鬼」
    心理知識  心理素質教育
    心理活動  換個角度看問題
    心理成長  《阿甘正傳》賞析
  第二節  心理訓練
    心理故事  畫家的怒和喜
    心理論壇  護蛋行動的啟示
    心理知識  心理訓練
    心理活動  規則的意義
    心理成長  發現成長的秘密
  第三節  團體心理訓練
    心理故事  國王的寧靜
    心理論壇  情境應對思考
    心理知識  團體心理訓練
    心理活動  緣分組合
    心理成長  個性名片
第二章  環境適應訓練
  第一節  新環境的特點
    心理故事  美洲鷹的成長
    心理論壇  想家的日子
    心理知識  新環境的特點
    心理活動  滾雪球
    心理成長  時代的變化
  第二節  常見環境適應問題
    心理故事  位置
    心理論壇  小李的轉變
    心理知識  常見環境適應問題
    心理活動  心理適應能力測試
    心理成長  訪問陌生人
  第三節  環境適應的心理調適
    心理故事  一粒種子的信念
    心理論壇  小王的困惑
    心理知識  環境適應的心理調適
    心理活動  我的人生目標等
    心理成長  《致我們終將逝去的青春》賞析
第三章  自我成長訓練
  第一節  自我認識
    心理故事  信念的力量
    心理論壇  斯芬克斯之謎
    心理知識  自我認識
    心理活動  我的橘子
    心理成長  打開窗口，認識自己
  第二節  自我接納
    心理故事  柏拉圖的智慧
    心理論壇  小王的困境
    心理知識  自我接納
    心理活動  十個「我」

    心理成長  激勵自我練習
  第三節  自我完善
    心理故事  斷臂鋼琴師
    心理論壇  傳銷迷局
    心理知識  自我完善
第四章  學習適應訓練
第五章  人際交往訓練
第六章  情緒調控訓練
第七章  挫折應對訓練
第八章  人格完善訓練
第九章  愛情心理訓練
第十章  網路心理訓練
第十一章  走進心理咨詢
參考文獻

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