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DVD鋼管舞基礎示範(2)

作者：河北百靈音像出版社
出版社：河北百靈音像
ISBN：C131100030

出版日期：2011/01/01
裝幀：平裝
頁數：1

內容大鋼

《DVD鋼管舞基礎示範(2)》簡介：鋼管舞是指利用鋼管為道具，進行攀爬、旋轉、倒立等動作來完成的舞台舞蹈。2003年，鋼管舞大賽開始在世界啟動，至2010年，中國依繁受到世界鋼管舞錦標賽主席親自邀請，從此中國被正式列入到第25個國際世錦賽參賽國，這標誌了中國鋼管舞首次走向國際舞台，發出了「推廣鋼管舞健身運動，提倡鋼管舞健身」的最強音。
鋼管舞愛好者遍布全球，鋼管舞帶給的健身價值無以倫比，它是獨特的。據有關證據證明，鋼管舞鍛煉指數遠遠超越了其他舞蹈，如果你想用鋼管舞健身，那再好不過了。在國外，隨著鋼管舞愛好者的增加，鋼管舞技巧成了他們比拼的熱門。《DVD鋼管舞基礎示範(2)》特別邀請全國最著名的鋼管舞教練丹丹親自示範教學，由淺入深，循序漸進，是國內目前最好的鋼管舞教材。

作者介紹

河北百靈音像出版社

一．旋轉教學
01．so much better組合舞蹈
02．正轉
03．反轉
04．勾腳轉
05．側平行轉
06．小飛
07．纏管轉
08．撐管轉
09．射日
10．團身轉
11．舞者轉
12．拋轉團管
13．拋轉纏管
14．旋轉組合示範
二．鋼管舞高級杠上技巧
15．上管
16．磨管
17．管上坐管
18．管外開叉
19．雙手滑管
20．動作組合
21．管側上管
22．跪管
23．曲腿側身勾管
24．超人
25．人魚后腰伸展
26．組合示範
27．倒翻開叉
28．雙腿夾管倒掛
29．倒蝎子
30．立人
31．T字掛管
32．組合示範
33．單手托管
34．雙腿夾管倒掛
35．倒掛分叉
36．倒掛向外開腿
37．管中開叉
38．組合示範

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