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DVD魔力塑身健康美背

作者：中國人民大學出版社
出版社：中國人民大學
ISBN：M031100030

出版日期：2011/01/01
裝幀：平裝
頁數：1

內容大鋼

    董晉屹，畢業於北京師範大學藝術與傳媒學院舞蹈系，自2004年開始在塑身行業嶄露頭角。于2006年、2008年兩次遠赴印度學習瑜伽和印度舞蹈，獲得瑜伽導師稱號。在國內教授了數年瑜伽、普拉提、舍賓、拉丁、爵士、印度舞、芭蕾、茶道等課程，對於塑身和減肥積累了自己的一套心得和體系。經過多年有效的實踐后，得到大眾廣泛的認可和支持。接受《健康之友》、《精品購物指南》等多家雜誌約稿和專訪，多次被北京電視台《7日7》等全國電視和廣播報道。
    經過董晉屹老師數年總結而得出的魔力塑身，是一種時尚、簡潔、快速、有效的減肥塑身方式。以人體生理學和人體解剖學為基礎，以肌肉運動軌跡為藍圖。無須私人教練，更不須大筆減肥花銷，只需要認真練習就可以得到完美軀體。
    健康美背這部分教程的作用是梳理頸椎、胸椎、腰椎，美化背部肌肉，塑造背部完美線條。
    本產品是DVD《魔力塑身健康美背》。

作者介紹

中國人民大學出版社

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