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DVD中醫體質養生名家論壇<第44部>(7碟裝)

  • 作者:山東教育電視台名家論壇欄目
  • 出版社:齊魯音像
  • ISBN:E220800780
  • 出版日期:2008/01/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:7
 
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內容大鋼
    為什麼有人高大威猛有人短小精悍?為什麼有人喝水也增膘,而有人油浸都不肥?這些生活中的常見現象,實際是不同的體質差異現象。
    《中醫體質養生》系列講座告訴大家人群中體質的基本類型、每種體質的表現、形成原因、易感疾病、養生保健原則以及在日常生活中如何根據自己的體質通過簡單的方葯、飲食、精神、起居、季節轉換等養生保健不生病或少生病,或者把疾病消滅在亞健康狀態。

作者介紹
山東教育電視台名家論壇欄目

目錄
1.什麼是體質
2.體質是怎樣形成的
3.如何判斷體質
4.平和體質養生
5.陽虛體質養生
6.氣虛體質養生(上)
7.氣虛體質養生(下)
8.痰濕體質養生(上)
9.痰濕體質養生(下)
10.濕熱體質養生
11.陰虛體質養生
12.瘀血體質養生
13.氣鬱體質養生

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