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DVD中醫五臟養生<第53部>(7碟裝)

作者：山東教育電視台名家講壇欄目組
出版社：齊魯音像
ISBN：E220800780

出版日期：2008/01/01
裝幀：平裝
頁數：7

內容大鋼

    體質差異說到底是基於五髒的相對差異。因此，體質養生落腳點實際還是五臟，要先認識五臟特性、好惡，投其所好，避其所惡，順勢而為，因勢利導。
    現在的五臟所承載的生命與前人不同，因為人心不古了；現在的五臟面對的自然也與古代不同，已經面目全非了。碧水青山藍天白雲還有嗎？閒情逸緻隨遇而安可求嗎？日出而作日入而息做得到嗎？面對異彩紛呈的各種選擇誘惑能心止如水嗎？現在不再靠天吃飯，而是戰天鬥地隨心所欲了。就是與三十年之前相比，我們的五臟承擔了太多難以承受的重壓，受到了太多難以抗拒的干擾。靠著醫學科學的支撐和依托，壽命雖然在延長，但是感覺並非就良好。個個活得不輕鬆，是人都帶亞健康。中醫的講究「天人合一」，天變、時變、人變，養生的方法也要與時俱進。
    本講座的時空坐標定位於現代的中國而非古代的中國，把中醫養生的智慧和方法與現代生存環境及現代生活方式相結合。

作者介紹

山東教育電視台名家講壇欄目組

1.自然環境今非昔比
2.七情不和能量富餘
3.生活繁複五臟困擾
4.春季肝臟養生
5.夏季心臟養生
6.空調環境的養生
7.秋季肺臟養生之一
8.秋季肺臟養生之二
9.秋季肺臟養生之三
10.冬季腎臟養生之一
11.冬季腎臟養生之二
12.冬季腎臟養生之三
13.四季脾臟養生之一
14.四季脾臟養生之二

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