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VCD網球<央視體育教學迎2008奧運普及版>(10碟裝)

  • 作者:北京科影音像出版社
  • 出版社:北京科影音像
  • ISBN:A62013010
  • 出版日期:2001/01/01
  • 裝幀:平裝
  • 頁數:10
 
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內容大鋼
    由原中國網球學校校長、現中國國家網球隊教練王越先生,北京體育大學網球專業理論權威陶志祥先生共同撰稿,並由王越先生親自執教。本系列片融合了世界最前衛的網球理念,具有動作規範,畫面精美的特點,體現出了我國網球教學的最高水平。

作者介紹
北京科影音像出版社

目錄
第一片:
第1集  握拍方法球拍知識
第2集  傳統正手擊球現代正手擊球
第3集  半西方式正手擊球
第二片:
第4集  跑動中的正手擊球
第5集  雙手反拍擊球
第6集  單手反拍擊球
第三片:
第7集  截擊球
第8集  高級截擊球1
第9集  高級截擊球2
第四片:
第10集  初級發球
第11集  高級發球
第12集  接發球
、第五片:
第13集  高壓擊球
第14集  反彈球
第15集  挑高球
第六片:
第16集  放小球
第17集  隨球上網
第18集  發球上網
第七片:
第19集  底線穿越球
第20集  步法訓練1
第21集  步法訓練2
第八片:
第22集  單打技術與戰術1
第23集  單打技術與戰術2
第24集  雙打技術與戰術1
第九片:
第25集  雙打技術與戰術2
第26集  身體訓練1
第27集  身體訓練2
第十片:
第28集  心理訓練1
第29集  心理訓練2
第30集  場地、記分方法基本規則

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