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DVD輕鬆胎教10個月(2碟裝)

  • 作者：北京中體音像出版中心
  • 出版社：北京中體音像
  • ISBN：A390800570
  • 出版日期：2008/01/01
  • 裝幀：平裝
  • 頁數：2
 
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內容大鋼
作者介紹
北京中體音像出版中心
目錄
懷孕1?3個月
  ★醫生話胎教——懷孕的準備    
  ★今月胎兒(第一、二、三月)
  ★怎樣預防流產
  ★孕期營養食譜：清蒸鯉魚蘿蔔燉羊肉番茄燒豆腐
  ★孕期保健操：跪立練習躺?練習

懷孕4?7個月
  ★醫生話胎教——胎動
  ★今月胎兒(第四、五、六月)
  ★怎樣防治孕期便秘和痔瘡
  ★孕期營養食譜：核桃仁炒韭菜炒素蟹粉魚香肝片
  ★孕期保健操：站立練慣用力練習

懷孕8?10個月
  ★醫生話胎教——營養保證與身心調整
  ★今月胎兒(第七、八、九、十月)
  ★怎樣預防早產
  ★孕期營養食譜：荷包鯽魚蓮子雞頭粥醋溜白菜
  ★孕期保健操：呼吸練習其他輔助練習

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