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  • 持續的幸福(十周年珍藏版)

  • 所属分类：哲 學>>哲 學>>倫理學     作者：(美)馬丁·E.P.塞利格曼|責編:徐樟|譯者:顏雅琴     出版社：北京聯合
  •     《持續的幸福》作者 馬丁·E.P.塞利格曼是積極 心理學之父。在這本書里 ，塞利格曼不再關注傳統 心理學注重的「如何減輕 人們的痛苦」，而專註于 如何建立人們的幸福感， 並讓幸福感持續下去。塞 利格曼闡釋了構建幸福的 具體方法。他提出，實現 幸福人生應具有五個元素 （PERMA），即要有積極 的情緒（Positive emotion ）、要投入 （Engagement）、要有 良好的人際關係 （Relationships）、做的 事要有意義和目的 （Meaning and purpose ）、要有成就感 （Accomplishment）。本 書還以塞利格曼博士在樂 觀、動機和性格方面的開 創性研究工作為基礎，展 示了如何從生活中獲得最 大利益，通過互動練習幫 助讀者探索自己的態度和 目標。這本書是理解幸福 的分水嶺，也是獲得幸福 的工具。
  • 人民幣：RMB 55.00 元     售价：NT$ 220.00 元
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