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穿越迷茫(战胜成长焦虑)/青少年心理关怀系列
所属分类:
哲 学
>>
哲 学
>>
心理学
作者:
(英)布赖迪·加拉格尔//苏·诺尔斯//菲比·麦克尤恩|责编:张亚捷|译者:段鑫星//
司莹雪
//刘莞毓
出版社:
中国人民大学
丛书项:
青少年心理关怀系列
你是否觉得长大成人是 一件很酷的事情?因为你可 以像成年人一样“随心所欲” 地做想做的事,可以自由恋 爱、自由交友,甚至可以狂 欢,彻夜不归……可是,随 之而来的是一系列令你焦虑 爆棚的问题: ·我是搬出去住还是继续 和父母住在一起? ·我是继续考研深造还是 要找一份工作养活自己? ·为什么父母认为我交的 朋友只是酒肉朋友? ·我一直很努力,但为什 么还是找不到心仪的OFFER ? ·我会不会一毕业就失业 ? ·我能养活我自己吗? …… 面对这些步入社会无法 逃避的问题,你是拒绝长大 ,继续躲在父母的庇护下, 还是想办法让自己尽快适应 ,减小焦虑带来的消极影响 ,学会应对未来生活中的各 种不确定性,让自己迅速在 社会中立足,找到生活的目 标呢? 正如本书作者所说,在 面对成长焦虑时,最重要的 是,你要知道你不是一个人 在承受压力和焦虑,与焦虑 做斗争是很多人生活的一部 分。这的确很艰巨,也很有 挑战性,但不是什么可耻的 事。你只要相信,如果你能 学会容忍不确定性和焦虑, 找到能让你平复心情的方法 ,那么你就能真正成为成年 人了!
人民币:
RMB 59.00
元 售价:
NT$ 236.00
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