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  • 瑜伽之树

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者：(印)B.K.S.艾扬格|责编:袁又文|译者:余丽娜     出版社：当代中国
  •     艾扬格（B.K.S.lyengar ），当代重量级的瑜伽大师 ，同时也被称为20世纪现代 瑜伽的头号推手，美国《时 代周刊》把他评为“世界最 具影响力的100人”，他不仅 以瑜伽探索了自己的身体和 灵魂，还提出一套实际可行 的方法，让一般人也能登堂 入室。 艾扬格1966年出版的《 瑜伽之光》深受广大瑜伽爱 好者的喜爱，堪称现代瑜伽 圣经。他的这本《瑜伽之树 》也是大师小书的经典。本 书是他在欧洲各国的演讲结 集，从瑜伽在日常生活中的 实际应用，到对应身心灵的 哲理思考，他向世人传授这 门学问的全貌及精华。书中 兼论家庭、爱与性、健康与 疗愈、冥想以及死亡，将瑜 伽与人生，做了完整的引导 与融合，更对瑜伽教学者提 供了诸多宝贵的经验和建议 。 这本小书语言简单，平 易近人，艾扬格分享了他个 人练习瑜伽体式与呼吸控制 的经验，不论你是瑜伽的门 外汉，还是已有瑜伽基础， 想更深一层地探索这门整体 学问，本书都可以为你提供 有效指导。
  • 人民币：RMB 40.00 元     售价：NT$ 160.00 元
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