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不节食的瘦身餐
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生活娱乐
>>
生活用书
>>
烹饪食谱
作者:
编者:萨巴蒂娜
出版社:
化学工业
瘦身是当前很多人的刚需,但是对于瘦身的误区 和盲点又很多,所以健康的生活方式、健康的食材选 择和健康的烹饪方式,可以让瘦身变得更轻松、更安
全
、更稳定。本书从硬核早餐、元气主食、花样菜入 手,搭配汤、补能小点心和
越
喝
越
美丽饮品,每一餐 都吃得丰富。每餐还贴心指出食材热量以及难易程度 的说明,低油、
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
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