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  • 老年人精神幸福感与体育锻炼研究

  • 所属分类:文教体育>>体 育>>体育     作者:任玉嘉|责编:马继萌//宋婷     出版社:兰州大学
  •     本书对国内外应用广泛 的精神幸福感量表进行检验 ,采用内部一致性信度、重 测信度、验证性因子分析对 量表的信度和效度进行验证 ,并根据结果做相应的改动 和调整,从而保证问卷的可 信度和有效性。采用自编的 社区老年人基本情况调查问 卷进行调查,包括性别、年 龄、学历、地区、婚否等, 结合经过验证的精神幸福感 量表,对于老年人精神幸福 感的现状与特征做初步的分 析。以社区老年人这一特定 人群为样本,对体育锻炼与 精神幸福感之间的线性关系 进行探讨。通过建立体育锻 炼与精神幸福感的关系模型 来进行检验。随机选取分为 实验组和对照组,对照组不 进行干预,实验组进行运动 干预实验。在实验前进行差 异性分析,在实验结束后对 两组老年人的精神幸福感与 心理健康进行比较,考察运 动干预对社区老年人精神幸 福感的干预效果。
  • 人民币:RMB 26.00 元     售价:NT$ 104.00
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  • 看视频学拉伸/健康活力唤醒系列

  • 所属分类:文教体育>>体 育>>体育     作者:编者:黄志基//鹿国晖//朱丽敏|责编:宋薇     出版社:化学工业
  • 丛书项:健康活力唤醒系列
  •     什么是拉伸? 为什么要进行拉伸? 怎样做才能获得高效的 拉伸? 《看视频学拉伸》用34 种动态拉伸、40种被动静态 拉伸、17种主动关节辅助拉 伸、15种被动关节牵引拉伸 针对以上问题给出了解答。 除106种拉伸方法外,书 中还给出了20种精准拉伸组 合方案,特别针对跑步、篮 球、足球、网球、体、体能 训练前、体能训练后等具体 运动,以及胸、肩、髋、脚 、手、肘、上交叉综合征、 下交叉综合征等具体症状, 用简便易行的拉伸方法进行 预防与缓解。
  • 人民币:RMB 98.00 元     售价:NT$ 392.00
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  • 功能性训练/健康活力唤醒系列

  • 所属分类:文教体育>>体 育>>体育     作者:编者:黄志基//鹿国晖//刘杨|责编:宋薇     出版社:化学工业
  • 丛书项:健康活力唤醒系列
  •     什么是功能性训练? 为什么要进行功能性训 练? 如何有针对性且高效地 进行功能性训练? 《功能性训练》的内容 包含了三个主要部分:功能 性训练的动作模式、功能性 训练的训练技术、功能性训 练计划设置。 本书适用于大众健身爱 好者和专业运动人士,可供 进行康复性训练和功能性体 能训练参考,全书约90%的 训练动作加入了配套的视频 演示,扫码即可观看,让读 者在学习训练技术的同时, 更便于提高动作质量,更安 全、更有效地达成训练目标 。
  • 人民币:RMB 98.00 元     售价:NT$ 392.00
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  • 快速练出马甲线

  • 所属分类:文教体育>>体 育>>体育     作者:编者:付子艺|责编:李璇     出版社:人民邮电
  •     近年来,许多女性对于 马甲线的喜爱和追求热度很 高,因为略有肌肉线条的身 材比较符合当下大众的审美 观。本书以马甲线为主题, 从简单的腹部肌肉的基础知 识与练出马甲线的秘诀入手 ,结合有氧运动与力量训练 ,介绍了简单易行、循序渐 进且全面的腹部肌肉练习动 作及计划,旨在帮助许多刚 开始接触健身或者还没有开 始但有想法的女性,先了解 身体基本的结构和功能,以 及减脂和增肌的基础运动形 式,再开始运动并坚持练习 ,塑造出自己心目中的完美 身材!这本书适合忙碌的职 场女性、产后妈妈以及所有 爱美的女性阅读。
  • 人民币:RMB 49.80 元     售价:NT$ 199.20
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  • 看视频学徒手防身

  • 所属分类:文教体育>>体 育>>体育     作者:编者:一学就会的实用格斗术编写组|责编:宋薇     出版社:化学工业
  •     在危急情形下寻求自保 是人之本能,学习徒手防身 技能,懂得如何运用简单的 动作进行有效的自卫,是生 命和财产安全的保障。 《看视频学徒手防身》 从第一章徒手防身基本功练 习开始,过渡到第二章徒手 防身防守动作练习,同时教 给读者进行安全闪躲的方法 。第三章主要是徒手防身的 实用技法,针对突然袭击, 给出有效的防身和制敌方法 指导。第四章对于防身格斗 中常见的损伤和常用的恢复 手段进行了介绍。第五章提 供的是一套防身格斗操,可 作为徒手防身的日常练习使 用。
  • 人民币:RMB 79.00 元     售价:NT$ 316.00
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  • 预见中国(中国功夫洞见中国与世界相处的方式)

  • 所属分类:文教体育>>体 育>>体育     作者:(美)龙安志|责编:于建廷//臧赞杰     出版社:工商联
  •     功夫是中国文化的一面 镜子。中国功夫有着深刻而 丰富的内涵,其所体现的中 国文化和中华美德,对我们 的幸福生活有很大借鉴意义 。 多年来,作者通过大量 实地走访研究,采访了少林 、太极、八卦、形意、咏春 等知名流派的代表人物,进 而提炼出功夫中蕴含的中国 文化哲学的十二个维度:忍 、根、忠、敬、和、易、平 、中、空、无、实、武。十 二个章节分为三组,即本书 的三个部分——天、地、人 ,象征天人合一。作者认为 ,中国功夫的本质并非好勇 斗狠,而是勇于奋斗,勇于 拼搏,也是充分释放潜能, 从而达到“功夫不是格斗的 艺术,而是停止格斗的艺术 ”之境。
  • 人民币:RMB 49.90 元     售价:NT$ 199.60
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  • 传统体育文化研究

  • 所属分类:文教体育>>体 育>>体育     作者:王昕光//赵云鹏//吴伟|责编:宁姝峰     出版社:山西经济
  •     全书共十章内容,分别 从理论解读和实践指导两方 面对传统体育文化进行了深 入研究。第一章为传统体育 文化的多元理论,着重阐述 了传统体育文化的基本理论 、文化属性、文化内涵及传 统体育文化与其他文化的关 系;第二章研究了构建传统 体育文化未来发展体系的问 题,包括发展走向、存在的 问题以及应对策略等;第三 章对传统体育文化的传承问 题进行了分析,这部分问题 决定了传统体育文化在当下 和未来的可持续发展状况; 第四章和第五章分别研究了 传统体育文化的对外传播和 国际化传播问题,这是弘扬 我国传统体育文化的重要手 段和渠道,同时也是展现国 家软实力的有效方法;第六 章则对传统体育文化的产业 化发展进行了研究,这是现 代几乎任何想成为具有一定 影响力的体育项目的必然发 展路径;第七章至第十章分 别对传统武术、传统养生项 目、传统搏击以及各民族地 区的传统体育项目的学练方 法进行了指导。
  • 人民币:RMB 98.00 元     售价:NT$ 392.00
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  • 健康中国背景下校园足球科学发展之路

  • 所属分类:文教体育>>体 育>>体育     作者:黄晓|责编:张琳     出版社:原子能
  •     本书以健康中国建设为 背景,对校园足球运动的科 学发展进行研究。首先对校 园足球与健康中国的基本理 论进行了概要性介绍,并对 两者的关系进行了探讨,接 着对校园足球运动开展的基 本情况进行了分析。在此基 础上,对校园足球在健康中 国背景下的科学发展进行研 究,主要从学练探索、文化 建设、人才培养和战略研究 几方面展开。通过对多方面 内容的阐述,可以促进我国 校园足球的科学发展,也对 健康中国建设有一定的积极 意义。
  • 人民币:RMB 62.00 元     售价:NT$ 248.00
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  • 高校武术教育服务供给的优化研究

  • 所属分类:文教体育>>体 育>>体育     作者:王稳|责编:张琳     出版社:原子能
  •     本书试图对我国高校武 术教育的制度、课程、参与 等方面的供给效能不足问题 进行透彻分析,以期借助供 给侧改革浪潮中的环境与制 度优势,通过优化融合相关 资源,从我国高校武术教育 供给端改革出发,形塑全新 的发展理念。其目的在于强 调当代大学生从需求侧的“ 练不练”向注重供给侧的学 生“适不适”方面转变,最终 从价值理念、实践行动上形 成高校武术教育的供给侧改 革路径,以此促进武术教育 对大学生身心健康、文化滋 养、民族认同的效能溢出。
  • 人民币:RMB 82.00 元     售价:NT$ 328.00
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  • 新型城镇化背景下中国农村体育发展路径研究

  • 所属分类:文教体育>>体 育>>体育     作者:夏成前|责编:周春     出版社:九州
  •     本书以新型城镇化为切 入点,探寻新型城镇化背景 下村镇居民体育公共需求, 促进村镇文化的大发展大繁 荣。本书认为,借助新型城 镇化建设进程,推动农村体 育与新型城镇化建设同步发 展,完善农村体育设施、健 全农村公共体育服务、丰富 农村体育文化,可以逐步推 动农村体育现代化。在此基 础上,本书探寻新型城镇化 背景下中国特色农村体育发 展的多元化模式,让广大农 村居民公平共享健康丰富的 精神文化生活,做到“生活 富裕、身体健康、精神愉快 ”。
  • 人民币:RMB 60.00 元     售价:NT$ 240.00
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  • 敢为人先(上海体育)/上海地情普及系列丛书

  • 所属分类:文教体育>>体 育>>体育     作者:周力|责编:吴耀根//汤丹磊|总主编:吴一峻     出版社:学林
  • 丛书项:上海地情普及系列丛书
  •     本书是“上海地情普及系 列丛书”的一种。本书由上 海通志馆主编,上海电视 台体育频道“五星体育”首席 编辑周力撰写,从上海体 育事业的近代发展情况、 世界性赛事成就、城市地 标、群众体育、海派球星 、体育传媒、体育对外交 流等方面切入,精选精彩 历史故事、人物及传奇, 讲述了上海近现代体育史 。本书内容普及性强,在 以史料为依据的历史主线 中穿插名人轶事、建筑风 物、社情民俗,语言通俗 平实,故事生动有趣,图 文并茂,符合大众读者的 阅读偏好。本书为历史爱 好者、体育爱好者、上海 地区各年龄层读者提供了 解读上海体育发展史的线 索。
  • 人民币:RMB 68.00 元     售价:NT$ 272.00
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  • 高职体育(高等职业教育十四五规划教材)

  • 所属分类:文教体育>>体 育>>体育     作者:编者:张杰//吕翠芹|责编:张玉     出版社:中国农业大学
  •     全书包含7章内容。包括 体育概述、体育文化、科学 的体育锻炼方法、田径运动 、球类运动、游泳运动、其 他运动等。本书以学生发展 为本,阐述体育理论和常见 运动项目的基本技术及技术 规则,特别注意体育与文化 、体育与健身的有机整合, 增加适应职业院校学生综合 素质提高和职业特点的体育 项目。书中节选了《2018 年国家学生体质健康标准》 (大学一、二年级部分),以 方便学生自学、自评。本书 既可作为高等职业院校教师 教学用书和学生学习用书, 也可以用作社会体育爱好者 锻炼参考用书。
  • 人民币:RMB 46.00 元     售价:NT$ 184.00
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  • 英超联盟

  • 所属分类:文教体育>>体 育>>体育     作者:(英)乔纳森·克莱格//乔舒亚·罗宾逊|责编:闫星|译者:粟志敏//范兆明     出版社:中国纺织
  •     本书回答了三个具有普 遍性的问题:智者,如何在 疯狂的行业中保持理性?狂 人,如何在不理性的行业中 借势起舞?凡人,如何在魑 魅魍魉的恶斗中顽强地活着 ? 本书呈现了天价版权、 富豪大鳄、高水平球星云集 的一台大戏,是培养商业嗅 觉和速度的绝妙场域。如果 你想要把运动、投资和生活 都结合到一起,那一定不要 错过这本书!
  • 人民币:RMB 149.90 元     售价:NT$ 599.60
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  • 现代体育场馆资源开发与经营管理实践

  • 所属分类:文教体育>>体 育>>体育     作者:胡明文|责编:刘加莹//武维胜     出版社:中国商业
  •     本书共八章。第一章对 体育场馆的基本知识、经营 管理以及体育场馆经营与体 育场馆管理等相关概念进行 了解析。第二章对体育场馆 资源开发的现状与制约因素 进行了分析,由此,能对我 国体育场馆资源的基本发展 、开发利用以及影响因素等 方面有所了解。第三章对体 育场馆资源的规划、开发和 利用进行了阐述,由此,能 充分了解我国体育场馆资源 的开发利用情况,以及未来 的规划,客观掌握体育场馆 的基本发展走向。第四章对 体育场馆经营管理的理论基 础进行了研究,通过对这些 内容与方法、原理、理念以 及有效供给理论等知识的分 析,赋予体育场馆经营管理 一定的理论基础和指导,从 而保证其科学性、系统性和 可行性。第五章和第六章分 别对体育场馆的科学化经营 与管理进行了探索,更加深 入地剖析了体育场馆的经营 与管理,对其中的一些细节 有了细致的把握,这也是本 书的重点所在。第七章对高 校体育场馆经营管理的特点 、现状与发展对策进行了探 索,把高校体育场馆及其经 营管理与普通体育场馆进行 对比和区分,体现了高校体 育场馆的特殊性,从而将高 校体育场馆的重要性和经营 管理的必要性展现出来。第 八章对体育场馆经营管理的 创新发展、可持续发展以及 创新实证进行了分析和研究 ,为体育场馆经营管理的未 来发展走向进行了准确定位 ,也体现出了我国体育场馆 经营管理的良好发展前景。
  • 人民币:RMB 56.00 元     售价:NT$ 224.00
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  • 建设体育强国背景下学校体育文化建设与发展研究

  • 所属分类:文教体育>>体 育>>体育     作者:苏永骏|责编:谢志新//郭晨茜     出版社:中国农业
  •     本书在建设体育强国背 景下围绕我国学校体育文化 的建设与发展问题展开研究 ,首先分析学校体育文化的 基本知识和建设与发展的学 科理论,其次阐述建设体育 强国背景及其与学校体育文 化的关系,最后重点研究学 校体育文化的建设与发展, 包括建设发展的现状与问题 ,学校竞技体育文化、休闲 体育文化及民族传统体育文 化的建设与发展,学校体育 文化系统建设及体系构建。 本书结构清晰、内容丰富、 研究深入,对提高我国学校 体育文化建设质量,推动学 校体育文化繁荣发展以及助 力建设体育强国具有重要意 义。
  • 人民币:RMB 78.00 元     售价:NT$ 312.00
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  • 现代链球投掷技术与训练(体育教育训练学)

  • 所属分类:文教体育>>体 育>>体育     作者:董海军|责编:王英峰     出版社:北京体育大学
  •     随着现代链球运动技术 的快速发展,对链球运动理 论与训练方法产生了新的需 求。 本书以我国优秀链球运 动员多年训练和技术变化为 研究重点,介绍了世界链球 运动的发展现状和趋势,分 析了优秀链球运动员的技术 特征,归纳和总结了我国优 秀链球运动员的训练方法和 手段,以及青少年链球运动 员的选材等内容。 本书适合各级田径教练 员和运动员、体育教师和学 生及相关专业研究生阅读。
  • 人民币:RMB 158.00 元     售价:NT$ 632.00
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  • 2020年上海市体育决策咨询研究成果报告

  • 所属分类:文教体育>>体 育>>体育     作者:编者:上海市体育局|责编:傅玉芳     出版社:上海大学
  •     由上海市体育局所编的 《2020年上海市体育决策 咨询研究成果报告》,为一 年一度上海市体育社会科学 研究成果优秀课题汇编。参 与本课题研究与入选课题的 作者,大多为上海市高校的 教师与相关研究人员、上海 市少体校教师及专业机构研 究人员,内容涉及体育事业 中的相关政策、重大理论问 题和实践问题,研究成果具 有前瞻性与可操作性。本书 的出版对体育工作者、体育 社科研究者及关注体育事业 发展的各界人士,具有一定 的学习和参考价值。
  • 人民币:RMB 78.00 元     售价:NT$ 312.00
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  • 中国大学生田径运动体能训练机制和方法

  • 所属分类:文教体育>>体 育>>体育     作者:冯强明|责编:王夺     出版社:天津大学
  •     大学生参加运动训练离 不开科学的训练机制与方法 ,只有如此才能取得理想的 训练效果。本书以中国大学 生为研究对象,从理论与实 践两个方面对大学生田径运 动训练的科学机制与方法进 行研究与分析。文章对体育 运动训练理论、体育运动训 练的科学原理以及体育运动 训练手段与方法进行了系统 地综述,并在此基础上,针 对当今中国大学生体能特点 进行实践指导,包括运动员 体能训练、心理训练、智能 训练和技战术训练等。在实 践的基础上不断创新,提出 操作性的大学生田径运动训 练计划与实施措施和切实的 大学学生田径运动训练的管 理方法,为大学生进行有效 运动提供科学的指导,也为 高校体育工作者提供有价值 的教学参考。
  • 人民币:RMB 49.00 元     售价:NT$ 196.00
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