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  • 瑜伽与冥想

  • 所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生     作者：编者:袁元     出版社：天津科技
  •     瑜珈是一种帮助我们协调身体和精神的行之有 效的健身术，其练习的终极目的是冥想，冥想的最 终目的则是迅速消除内心烦躁，回到精神饱满、思 维清晰的状态。 体位法是瑜珈的表现形式，冥想是瑜伽的核心 和基础。袁元编著的《瑜伽与冥想》首先介绍瑜伽 的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法，全面收录哈 他瑜伽、阿斯汤加瑜伽和艾扬格瑜伽三大分支的练 习套路，然后阐释冥想的原理、坐姿、各种练习方 式。各个层次的人都能从中找到适合自己的练习， 使读者达到身心俱修、超越自我的境界。
  • 人民幣：RMB 48.00 元     售价：NT$ 192.00 元
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  • 世界之水(跟随气候科学家认识冰川云雾与洋流)/哲人石丛书

  • 所属分类：天文学地球科学>>天文学地球科学>>地球科学     作者：(英)莎拉·德里|责编:林赵璘//匡志强|译者:袁元     出版社：上海科教
  • 丛书项：哲人石丛书
  •     从阿尔卑斯山白雪皑皑 的冰川，到加勒比海上空翻 滚的积雨云，再到北大西洋 变幻莫测的洋流，本书带领 我们穿越150年的历史，聚 焦一个至关重要却鲜为人知 的理念：地球拥有一套由各 部分相互关联而成的全球气 候系统，其状态每时每刻都 在各个时空尺度上发生动态 变化。这一理念构成了发现 全球变暖与气候变化的基石 ，而该理念的孕育者，正是 那些专注于大气、海洋和冰 川研究的科学家们。本书， 就是关于丁铎尔、斯托梅尔 、丹斯加德等人的传奇篇章 。 作者莎拉·德里巧妙地将 地球的沧桑巨变与气候科学 开拓者们的人生轨迹交织在 一起，引领我们追随这些卓 越科学家的脚步：他们勇攀 火山之巅，透过重重水汽观 测大气；他们从厚达千米的 冰盖钻取冰芯，抽丝剥茧般 揭示地球气候历史的尘封过 往；他们胆识过人，奋不顾 身穿越飓风和云层，探寻微 小能量波动如何掀起狂风暴 雨，驱动大气环流。每一位 科学家都在地球气候科学的 不同角落辛勤耕耘，他们各 自的点滴发现汇聚成川，展 现出一幅描绘地球气候运行 机制的完整画卷。
  • 人民幣：RMB 78.00 元     售价：NT$ 312.00 元
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