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佛系减糖
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
曼蒂妈咪|责编:郑建军
出版社:
华龄
本书中分享了曼蒂妈咪 的减糖原则与计算方式,解 说得相当清楚,相信对想了 解如何减糖的人来说很有帮 助。尤其书中有三种不同阶 段的设计食谱,可依个人需 求选择适合自己的方式。透 过美味的食谱,让减糖同时 也是一件很享受的事!
人民幣:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
哇甜品台/玩美书系
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
大宫
出版社:
青岛
丛书项:
玩美书系
甜品台最早出现在英国皇室以及贵族们的婚礼上 ,在漫长的世俗化过程中逐渐为大众所了解与发展。 随着“私人定制”风潮的兴起,甜品台逐渐分化出了 许许多多的类别,在生日宴会、公司周年庆、友人聚 会等场合里它的身影出现得越来越频繁。 北欧风、森系、小清新……10场精美绝伦的甜品 台,多种多样的主题为您提供丰富的灵感来源与设计 指导,从烘焙、装饰到摆台,step by step分解操作 步骤,新手也可以布置出一场完美的甜品台!
人民幣:
RMB 98.00
元 售价:
NT$ 392.00
元
舌尖上的八大菜系
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:牛国平//牛翔|责编:马冰初
出版社:
化学工业
中国菜肴,以川、鲁、 湘、粤、苏、浙、徽、闽八 大菜系为代表享誉中外。 本书共收录了八大菜系 中的200余道经典菜肴,详 细介绍了每个菜系的特点和 各自的代表菜品,并附有特 色菜的菜肴故事,增添了文 化色彩。书中的每道经典菜 肴均由特色、原料、制法三 部分内容组成,图片精美、 设计时尚、步骤详细、易懂 易学。 了解一道菜幕后的故事 和做法,不仅能对这道菜有 更多的理解,还能增加自己 的谈资,在朋友聚会时成为 主角。本书正好满足了读者 这方面的需求,在教会大家 如何制作菜肴的同时,还能 为大家普及各个菜系和菜品 的特色及故事,让更多的美 食文化在舌尖上跳动。
人民幣:
RMB 98.00
元 售价:
NT$ 392.00
元
藤椒风味菜/大厨必读系列
所属分类:
生活娱乐
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烹饪食谱
作者:
编者:赵跃军|摄影:蔡名雄
出版社:
中国纺织
丛书项:
大厨必读系列
《藤椒风味菜》全书图文并茂,共分七篇。“清 香麻·话藤椒”把独具清香麻爽的藤椒历史进行新的 分析和研究,从而得出“一粒藤椒可以笑傲江湖”的 结论。接着“识藤椒·享滋味”,从洪雅特殊的地理 环境出发,综合植物学和地理学重新阐释藤椒的独特 性。再摆“藤椒菜,一点就美味”,吊足食客的胃, 其实那“一点”就是食客的舌尖。可谓“一书在手, 竞登堂奥”。 接着介绍118道藤椒菜肴。从“洪雅家传老味道” “经典藤椒风味莱”“巧用藤椒创新莱”,到打破川 菜地域藩篱的“融合混搭出妙味”,传统川菜24种味 型,从此就要加上“藤椒味”这一新味型了!读着书 ,垂涎三尺,恨不能拈筷就盏,浮一大白,以慰狼牙 关、舌尖阵的渴盼。
人民幣:
RMB 98.00
元 售价:
NT$ 392.00
元
手冲咖啡/手作特饮系列
所属分类:
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烹饪食谱
作者:
编者:缪力果
出版社:
轻工
丛书项:
手作特饮系列
这是一本为喜欢冲泡咖啡的读者量身打造的咖啡 书,提供贴心实用的指导。 本书图文并茂,幽默诙谐的语言让不懂咖啡的人 也能爱上咖啡。书中主要以介绍各式口味的咖啡及如 何泡出美味咖啡为中心,兼述咖啡的相关知识,让普 通读者通过阅读此书也能对咖啡有深入浅出的了解, 同时掌握日常生活中冲泡出美味咖啡的技巧。
人民幣:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
鲜榨蔬果饮/手作特饮系列
所属分类:
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烹饪食谱
作者:
编者:彭依莎
出版社:
轻工
丛书项:
手作特饮系列
三餐老是在外,青菜水果更是难得吃到,不仅必 要的营养物质得不到补充,不健康的饮食还让人变得 越来越胖,如何改善这种不健康的饮食状况呢?不如 试试在家鲜榨蔬果饮品。 本书立足常见蔬果,提供了一份适合全家人需要 的健康蔬果饮提案,蔬果汁、蔬果昔、蔬果拿铁、蔬 果茶一应俱全,低卡、无负担、纯天然,美容、瘦身 、抗疲劳,满足全家口味,呵护全家健康。
人民幣:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
自调鸡尾酒/手作特饮系列
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:缪力果
出版社:
轻工
丛书项:
手作特饮系列
很多人都希望在不需要专业技能或者投入太多的 时间和金钱的情况下,能用鸡尾酒在宴请宾客的时候 露出一手。本书就为这群人提供了一些简单的鸡尾酒 酒谱和相应配餐。本书的特点就是用最简便的语言和 图片,从鸡尾酒调制所需的基础工具、原料、术语、 酒杯和相应的手法步骤讲起,详解酒精度数与制作技 巧,为读者打开调制、品味鸡尾酒的大门。
人民幣:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
创意官府菜/大厨必读系列
所属分类:
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烹饪食谱
作者:
编者:万玉宝
出版社:
中国纺织
丛书项:
大厨必读系列
万玉宝主编的《创意官府菜》以时尚创意养生为 主题,注重各菜系兼容并蓄、巧妙结合、注入健康时 尚、营养均衡的养生元素;形成了自己的独特技艺风 格,创研的养生分餐菜,新派融合菜,使中菜西吃成 为饮食界的一种时尚。书中着重介绍了120道菜肴, 其中包括特色凉菜,时尚热菜,美点小吃,为广大食 客提供视觉及味觉上的享受。
人民幣:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
坨坨妈--烘焙新手入门/健康爱家系列
所属分类:
生活娱乐
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烹饪食谱
作者:
编者:坨坨妈|总主编:汉竹
出版社:
江苏科技
丛书项:
健康爱家系列
人民幣:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
成都宾馆菜/机关事务管理系列
所属分类:
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:成都市机关事务管理局|责编:谢伟
出版社:
四川科技
丛书项:
机关事务管理系列
本书以功夫调鼎、千寻 一味、活色生香、火中取 宝、常料精做、白案硬手 等部分以成都宾馆制作的 菜品为主线,详尽地介绍 了成都宾馆自创建以来, 发扬、创新川菜特色菜品 的过程及特色川菜的烹制 技艺,记述了成都宾馆不 断地攻克大众川菜批量化 制作的难题,逐渐形成完 整而富地域特色、时代特 色的川菜大锅菜品体系, 而且复制、传承、创新众 多川菜传统菜品、川味名 小吃和工艺的历程,为川 菜文脉的传承、资源的再 开发做出了应有贡献。
人民幣:
RMB 128.00
元 售价:
NT$ 512.00
元
油盐酱醋吃个明白/吃个明白系列丛书
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:车会莲|总主编:孙林//张建华
出版社:
中国农业
丛书项:
吃个明白系列丛书
车会莲主编的《油盐酱醋吃个明白》是一本科 普与应用、理论和实践相结合的生活工具书。目的 是向社会大众科普油盐酱醋相关的科学知识,传达 健康饮食的生活理念。在编制过程中参阅了大量食 品、营养相关领域的书籍以及国内外文献资料,结 合具有鲜明传统特色的饮食文化,综合考虑我国居 民的饮食习惯以及特殊人群的健康需求,力求保证 本书的科学性、可读性和实用性。本书主要分为四 个部分,分别为“撕名牌:认识油盐酱醋”“直播 间:油盐酱醋在线”“开讲了:吃个明白”“热知 识、冷知识”。
人民幣:
RMB 48.00
元 售价:
NT$ 192.00
元
这样坐月子瘦得快/亲亲乐读系列
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:汉竹|总主编:汉竹
出版社:
江苏科技
丛书项:
亲亲乐读系列
汉竹编著的《这样坐月子瘦得快》针对产后的各 种问题,以时间为轴,从坐月子开始,告诉新妈妈每 个阶段应该如何恢复身体,如何饮食,如何运动等, 让新妈妈用科学的饮食+运动的方法,在短时间内恢复 到孕前的好体质、好身材。此外,书中还针对局部瘦 身提供了相应的运动原则,用科学的运动方法,让新 妈妈不节食、不剧烈运动,也能成为让人羡慕的“S” 形辣妈。
人民幣:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
儿童长高补脑营养食谱/亲亲乐读系列
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:蒲敏|责编:刘玉锋//黄翠香|总主编:汉竹
出版社:
江苏科技
丛书项:
亲亲乐读系列
书中针对婴幼儿、青春 期前(学龄前和学龄期)、青 春期孩子的不同营养需求, 给出了相应的食谱,以满足 他们在饮食方面的需要。宝 宝可在6个月后添加辅食, 如婴儿米粉等;学龄前、学 龄期的孩子因处在身高增长 较为平缓的阶段,此时可为 孩子适当补充富含蛋白质的 食物,避免摄入过多脂肪导 致肥胖;青春期则是人体生 长发育的第3个高峰期,男 孩与女孩之间开始产生生理 方面的差异,父母需要有针 对性地为孩子提供所需的营 养。 本书还介绍了其他影响 孩子身高的因素,如充足的 睡眠可帮助孩子分泌更多的 生长激素,适当的运动可让 骨骼更加强壮健康……
人民幣:
RMB 46.00
元 售价:
NT$ 184.00
元
好吃的四季面包盛宴/完美烘焙术系列
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
(日)佐川久子|责编:郭晨茜//郭科|译者:杨宇晖//高彬//张文昌
出版社:
中国农业
丛书项:
完美烘焙术系列
极致的美食,只留给追 求品位的人。本书是日本 人气面包教室课程大公开 ,用三种基础面团巧妙做 出各种美味面包,随季节 食材的变化,轻松做出不 同地域风情的面包盛宴, 不仅让人味蕾跳舞,更给 人带来美的视觉享受!
人民幣:
RMB 80.00
元 售价:
NT$ 320.00
元
寻味日韩(割烹纵意)/蔡澜寻味世界系列
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
蔡澜
出版社:
青岛
丛书项:
蔡澜寻味世界系列
《蔡澜寻味世界系列》是一套看着看着馋虫会叫 的书,这是一套读着读着心向往之的书。书中,蔡澜 以寻味为目的,开启全球美食之旅。一路行,一路玩 ,一路吃,不仅仅记录美食、美景,更记录人生百态 ,体味人间烟火气。那味,是珍馐之味;那味,是美 景之味;那味,是妙人之味。人间百味,非酸甜苦辣 可以概括;世态万千,岂INTERNET可以尽览。若是不 能亲历,那么自是翻开这套书,看蔡澜说说也好。 《寻味日韩(割烹纵意)》里作者一路向东,寻味 日韩。书中有回忆、有重游、有新探,佳肴不断,美 景不绝,妙人不尽。蔡先生带着读者走出方寸陋室, 浸浸柔滑温泉大啖野生海鲜,品品日本清酒游赏浪漫 樱花,再来一场让人如坠云端的韩式按摩。读者们纵 不能亲身领略,亦可叹日韩之一二。
人民幣:
RMB 45.00
元 售价:
NT$ 180.00
元
花式茶饮/元气满满下午茶系列
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
(日)片仓康博//田中美奈子|责编:贺晓琴|译者:唐潮
出版社:
轻工
丛书项:
元气满满下午茶系列
本书从各种不同的角度 介绍茶饮品的构思和具体的 实现方法,从奶茶、果茶、 甜茶、特殊茶饮、酒精茶等 种类繁多的茶饮品配方开始 ,辅以针对茶饮品不同要素 的解说,以及设计一款茶饮 品时内在的逻辑和知识。本 书还会讲解如何原创一款茶 饮品,包括教读者如何去自 己制作茶饮品原料中的糖浆 、酱料和顶料。本书包含的 内容,对制作茶饮品的新手 和深谙此道的专业人士都很 实用。 本书邀请了山东省城市 服务技师学院西餐学院刘寿 华和沈玉宝担任审稿人,对 书中涉及的专业知识进行了 审读。
人民幣:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
麻辣江湖(辣椒与川菜)/大厨必读系列
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
舒国重//朱建忠|责编:舒文慧|摄影:蔡名雄
出版社:
中国纺织
丛书项:
大厨必读系列
有一种东西,凭借它漂 亮的外表和刺激的味道, 征服了全世界的吃货们, 它就是让人垂涎欲滴、欲 罢不能的辣椒!仔细想想 ,你是不是吃几天清淡的 ,就想来点辣的?火锅、 小炒、烤鱼、撸串,是不 是觉得不吃辣的就浑身难 受、坐立难安?微辣可能 是我们不服输的底线!对 于嗜辣的人来说,心甘情 愿被征服,没有什么能够 阻挡我们对辣椒的向往! 那么我们对辣椒的了解到 底有多少?能说出什么门 道?辣椒在大师们的手中 是如何变化出各种形态和 味道的呢?麻辣江湖走, 哪能不读书?川菜儒厨舒 国重先生和爱徒朱建忠先 生,历时几年时间,将自 己对辣椒的认识、运用和 感悟,整理出版成《麻辣 江湖:辣椒与川菜》,为 川菜爱好者们打开了一扇 新的大门,带我们开启一 段不同寻常的辣椒之旅!
人民幣:
RMB 98.00
元 售价:
NT$ 392.00
元
蒸菜靓汤饮品大全/美食大全系列丛书
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:邱克洪|责编:孙雯
出版社:
黑龙江科技
丛书项:
美食大全系列丛书
天天美味不重样,吃得 开心,吃得营养,吃出健康 ! 各式美味又健康的蒸菜 、靓汤、饮品大集合! 中国烹饪大师又一力作 ,300多道美食推荐! 一日三餐给家人最好的 营养搭配,合理膳食! 跟着大师学做菜,健康 饮食也可以爽爆味蕾! 本书包括84道营养蒸菜 ,24道美味靓汤,98道健 康饮品。300余道受欢迎的 蒸菜、靓汤、饮品详解,图 文并茂,健康饮食从现在开 始!
人民幣:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
不用饿吃对就能瘦/健康爱家系列
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:刘桂荣|总主编:汉竹
出版社:
江苏科技
丛书项:
健康爱家系列
减肥是一个热量负平衡的过程,当摄入热量 < 消 耗热量时,才能逐渐地瘦下来。这时,减肥的人往往 都有一个误解,认为少吃就能瘦,期望着用节食的方 法迅速瘦下来。但是你有没有发现,一段时间的节食 确实能让体重下降一些,但是只要稍微一松懈,体重 还是会反弹回去甚至是加倍还给你。而且,节食会降 低新陈代谢速率,不利于身体健康。 俗话说,三分练七分吃,可见饮食对于减肥的重 要性。然而对于食物热量,经常有人懵懵懂懂弄不明 白,对于食物的营养功效也不甚了解,也没有找到适 合自己的饮食减肥方法。本书就是针对这种吃很少也 瘦不下来的情况,在饮食方面教大家看食物热量和相 应的营养功效,让你对吃什么、吃多少、怎么吃不再 迷茫。 同时,我们还提供了一周的参考瘦身食谱,让你 体验慢慢降低摄入热量的过程。运用这个食谱来敦促 自己学习营养摄入的分配,然后坚持一段时间,慢慢 就可以知道,应该怎么调整,会有意识地安排自己的 饮食。另外,本书还根据每个人不同的饮食喜好,给 出了对应的轻断食方案,针对不同的减肥不良症状, 给出了针对性的饮食食谱。多管齐下,教给你减肥餐 的秘诀:不饿肚子,在热量不超标的情况下均衡营养 ,稳步减脂不反弹,。
人民幣:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
厨房花式排毒餐/健康爱家系列
所属分类:
生活娱乐
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烹饪食谱
作者:
编者:熊苗|总主编:汉竹
出版社:
江苏科技
丛书项:
健康爱家系列
饮食排毒法是众多的排毒方式中健康、安全的一 种方式。 本书首先介绍了排毒的基本常识,让你对排毒有 清晰而深入的认识,然后按照五脏排毒、清肠排毒、 排毒养颜、排毒瘦身、排毒增强免疫力5个版块展开, 食材常见、制作方法简单,让你无需花费过多的时间 和精力,就能在一日三餐中拥有健康好身体。
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