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  • 看见目标

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(美)埃米莉·芭丝苔|责编:王律|译者:王静     出版社:中信
  •     如果你有想要完成的目 标,相信我,这本书将为你 提供你所需要的帮助。 在设定目标并达成目标 的过程中,我们可能会以错 误的方式看待我们的计划、 进步和能力。总是放眼全局 而没有走好脚下的路或过于 留意细枝末节都是不对的, 正如获奖社会心理学家艾米 丽·芭丝苔在书中所言,我 们看见目标、看待目标的方 式非常重要。 与众多关于目标的作品 不同,《看见目标》不仅对 目标实现有决定性因素的视 觉策略进行的科学研究,芭 丝苔还以自己从零开始学习 打架子鼓并成功呈现精彩演 出的经历贯穿始终。芭丝苔 将枯燥的研究成果转化为通 俗易懂的语言,会让你忘记 自己正在学习。在阅读的过 程中,伯克希尔·哈撒韦公 司创始人查理·芒格、美国 玻璃雕塑界变革性人物戴尔 ·奇胡利、游泳天才迈克尔· 菲尔普斯、彭博创始人迈克 尔·布隆博格等为我们所熟 知的成功人士的目标方法论 也将一一呈现在我们的眼前 。由此,芭丝苔提炼出了4 种强大的视觉策略: 聚焦:帮助你有效地规 划自己的时间、精力。 开阔视野:减少外界的 诱惑,并帮助你及时调整路 线。 目标具象化:让你拥有 更好的计划,并调整你对目 标的衡量标准。 视觉框架:提高你读懂 他人情绪的能力,达成更好 的交易。 在达成目标的过程中视 具体情况选用这4种视觉策 略,你的目标将更容易实现 ,你的事业将更加精进,你 的人生将更加精彩。
  • 人民幣:RMB 49.00 元     售价:NT$ 196.00
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  • 大目标

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(英)理查德·怀斯曼|责编:匡杨乐|译者:路本福     出版社:湖南文艺
  •     《大目标》是怀斯曼 用心理学知识帮你拆解如 何实现看似不可能大目标 的心理励志图书。 阿波罗登月计划 (Apollo program),是 美国从1961年到1972年 组织实施的一系列载人登 月航天计划。目的是实现 载人登月飞行和人对月球 的实地考察,为载人行星 飞行和探测进行技术准备 ,它是世界航天史上具有 划时代意义的一项成就。 本书作者通过个人访谈、 任务档案和心理学研究的 方式,将阿波罗登月计划 实现中的心理学因素应用 于个人目标实现,帮助读 者拆解实现大目标需要的 8个心理准备。 本书深入分析阿波罗 登月计划实施前、中、后 各阶段的心理因素,并进 行目标拆解,帮助读者看 清看似不可能成功的目标 如何逐步实现。不管你是 想创业,想跳槽,还是想 找到完美伴侣、提升家庭 的幸福感,本书都可以给 你一些有益的启示。
  • 人民幣:RMB 48.00 元     售价:NT$ 192.00
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  • 如何达成目标

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(美)海蒂·格兰特·霍尔沃森|译者:王正林     出版社:机械工业
  •     小到减肥、健身、戒烟,大到考学、升职、创业 ,人生就是不断升级打怪、实现各种目标的过程。无 论目标大小,如果成功实现,人生就能顺利推进;如 果失败,人生就会停滞不前甚至倒退。是否能够达成 目标,关系着我们的个人成就和生活幸福。 但是,即使那些非常聪明和成功的人都不知道, 为什么自己可以实现某个目标,却在另一个目标上栽 跟头。社会心理学家海蒂·格兰特·霍尔沃森一直专 注于研究如何帮助人们达成目标。她精选国际顶尖心 理学家几十年来的数百个心理学研究,用通俗的语言 写成这部心理学经典著作。她希望通过本书让你懂得 任何人都可以达成自己的目标,并且给你科学验证过 的方法,助你成功。你还将学会如何帮助别人(孩子 、员工等)设立并达成目标。 本书既源于严谨可信的科学成果,又具有极高的 实用价值,能够帮助你打通达成目标的各个环节: 设立适合自己的目标 增强自制力 提升动力和决心 转变思维 增强乐观精神 克服拖延、推进计划 学会放弃
  • 人民幣:RMB 55.00 元     售价:NT$ 220.00
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  • 定个小目标/米苏夫人的闺密悄悄话

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(德)米苏夫人|责编:王韵|译者:余荃     出版社:青岛
  • 丛书项:米苏夫人的闺密悄悄话
  •     老板交代的任务不知 何时能完成,没有处理好 的账单和纳税申报表还堆 在桌子上,说好的每周健 身两次最后变成只是在周 末散散步……这些听起来 像是严重的拖延症的“症 状”。现在,是时候卷起 袖子加油干了,让我们出 发吧!在这本书里,我将 向你展示如何树立切合实 际的目标、保持动力,并 且通过进行时间管理来达 成目标。 抱歉,我还没有做自 我介绍:我是米苏夫人。 对我来说,端着一杯拿铁 和我最好的朋友闲谈,就 足以让我感到幸福!
  • 人民幣:RMB 29.80 元     售价:NT$ 119.20
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  • 记忆高手(过目不忘的策略与技巧)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:林少波|责编:郝珊珊     出版社:中国纺织
  •     记忆是学习的基础,若 缺少记忆,学习就如无源之 水、无本之木。几乎人人都 懂得这个道理,却少有人真 正去解决这个问题,他们往 往把问题归结于自己太笨或 是不够努力。其实,记忆是 要讲求方法的,死记硬背是 其中效率最低的一种。人脑 天生就更容易记忆形象的图 像,而不擅长记忆抽象的文 字。许多高效的记忆方法正 是基于此被开发出来的。 本书为有记忆困扰的读 者提供了一些经过验证的、 可以提高记忆效率的方法, 如联想配对法、锁链及电影 串联法、图像定桩法和记忆 宫殿法等。一边了解原理, 一边跟着本书的案例进行训 练,相信你一定可以提高记 忆效率!
  • 人民幣:RMB 55.00 元     售价:NT$ 220.00
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  • 过目不忘(你一定要学的高效记忆法)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:覃雷     出版社:中国纺织
  •     GRE单词书背到后面,就忘了前面,银行卡不敢设 不同的密码,上个月订货会上认识的新朋友就想不起 名字了……如果你也正为记忆力差而苦恼,《过目不 忘:你一定要学的高效记忆法》就告诉你高效记忆的 方法。记忆力与其他能力一样,只要掌握了科学的方 法,都可以在反复的练习中有大的突破。本书是世界 特级记忆大师覃雷的高效记忆术大公开,由浅入深地 教授你高效的思维方式(联想)和记忆方法(数字编 码和记忆宫殿),详细示例了高效记忆法在学科、生 活、比赛中的全面应用,关于记忆力训练的困惑,覃 雷也为您做了解答;书中不仅有覃老师的覃氏记忆法 ,还集结了三十位世界记忆大师记忆技术的菁华。
  • 人民幣:RMB 49.80 元     售价:NT$ 199.20
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  • 目标法则(大师的积极思维课)(精)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(美)米奇·霍洛维茨|责编:陈潇//李泽琳//王春蕊|译者:彭珊怡     出版社:广东经济
  •     本书扎根于拿破仑·希尔 的原理、术语和概念,重点 阐释拿破仑·希尔成功学的 核心理念——目标法则,并 结合作者所亲历数十个鲜活 案例加以解读,从而更好地 帮助读者理解、掌握拿破仑 ·希尔的哲学精华。 本书帮助读者认识到首 要目标的重要性,内容包括 :如何确定你真正想要的是 什么,目标是否足够好,如 何打磨你的目标,如何智慧 坚持,如果目标落空应该怎 么办。 本书特别强调希尔的理 念中与21世纪读者关联更强 的那些部分,比如说失败后 的重振,或是在必要时修改 首要目标。每一章都包含了 一个以上模块化的“行动步 骤”———些锻炼你的精神 或情绪肌肉的额外练习,让 你更全面地应用作者探索的 那些理念。 如果你无法全然领悟目 标法则这个理念,希尔的其 他课程(或任何其他相似的 动机学课程)可能都不会太 管用。拥有一个绝对首要目 标会对你大有裨益,无论是 在赚钱,或是用艺术表达自 我,或是在你的领域成为一 名领导者。通往伟大的大门 仅向某一类人打开,这类人 拥有一个特别的、包罗一切 的焦点——那就是绝对首要 目标。让我们一起找寻你的 目标吧。
  • 人民幣:RMB 59.00 元     售价:NT$ 236.00
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  • 记忆高手(从过目不忘到脱口而出的记忆训练)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(日)池田义博|责编:肖佳|译者:陈瑜     出版社:中国青年
  •     在心理学研究中,只有 经历了“铭记(把内容记下 来)→保持(记住并不忘记 )→想起(把内容回想出来 )”这三个过程,才能真正 地把东西记忆下来。 从《记忆赋能:15天练 出过目不忘的记忆法》到《 记忆升级:如何在日常练习 中记得更多、更快》,再到 《记忆高手:从过目不忘到 脱口而出的记忆训练》,“ 世界记忆力大师”池田义博 创作的这三本记忆训练书籍 正是遵循了这个过程。
  • 人民幣:RMB 39.90 元     售价:NT$ 159.60
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  • 盲目心理学(深度解读人类荒诞行为的本质)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(美)玛格丽特·赫夫南|责编:吕苗莉|译者:黄延峰     出版社:湖南文艺
  •     你一定发现了—— 热恋中的人看不到对方 的缺点; 人们更喜欢和自己相似 的人; 偏见一旦形成就很难改 变; 有些人宁愿听从错误的 命令也不独立思考; 即便发现别人的错误也 不会说出来…… 你会在这本书里看到群 体意识、旁观者效应、鸵鸟 心态、自我麻痹、沉默的大 多数等心理学现象。 作者在书中指出—— 偏见被放大,就形成认 知盲区; 服从命令最容易,也最 危险; 所有人都听话,这个组 织就完了; 今天袖手旁观,早晚轮 到你自己…… 赫夫南将心理学与社会 学、脑神经科学相结合,分 析日常生活中的荒诞行为, 发现人是一种非常荒谬的生 物:为了大脑的舒适感,人 们会盲目接受风险,直到灾 难性的后果来临才后悔不已 。人性的盲点造就了这个“ 荒谬”的世界,深度解读人 类荒诞行为的本质。 看透人的非理性行为, 保持清醒通透,对惯性 思维、逃避心态说不!
  • 人民幣:RMB 59.80 元     售价:NT$ 239.20
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  • 心理咨询与辅导/上海市应用型本科社会工作专业建设项目系列丛书

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:张可创|责编:雷春丽     出版社:知识产权
  • 丛书项:上海市应用型本科社会工作专业建设项目系列丛书
  •     心理健康是获得幸福的 基础,但现实情况却是现代 人的工作压力、家庭生活压 力越来越大。抑郁、焦虑、 自我迷失等心理困惑不但威 胁着人们的心理健康,也威 胁着社会的安全稳定。因此 ,建立完整的社会心理健康 体系,建立专业化的心理咨 询与辅导队伍,对现代人进 行心理健康疗愈是十分必要 的。 本书是作者几十年专业 教学和实践经验的总结。全 书共十一章,包含四个部分 :第一部分是有关心理咨询 与辅导的理论,第二部分是 心理咨询与辅导的基本原则 与心理咨询与辅导人员的角 色定位,第三部分是心理咨 询与辅导的技巧,第四部分 是不同年龄阶段和不同领域 的咨询与辅导方法途经。 书中不但对心理咨询与 辅导的理论有详细的介绍阐 述,而且包含大量心理咨询 与辅导的实际操作方法。在 章节后面,附有相关的实际 咨询与辅导案例,这些案例 都是作者心理辅导经验的总 结。 本书的出版对人们形成 积极的咨询与辅导理念,掌 握基本的心理咨询与辅导的 方法将具有建设性的作用。
  • 人民幣:RMB 98.00 元     售价:NT$ 392.00
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  • 像高手一样思考(每天都要为平和与目标而训练你的思维)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(英)杰伊·谢蒂|责编:肖佳|译者:李莉//杨志娟     出版社:中国青年
  •     我们生活在一个充满变 数、快速发展的世界,有很 大的痛苦,有很大的压力。 如果你想成为一个了不起的 篮球运动员,你会向谁学习 ?科比或者詹姆斯吗?如果 你想成为世界上最好的网球 运动员,你可以去看看费德 勒或威廉姆斯。如果你想掌 握商业和投资技巧,你可以 学习杰夫·贝索斯。 我们试图掌握我们生活 中的许多东西,我们的事业 ,我们的关系,我们的家庭 ,我们的朋友,我们的信心 ,所有这些都是通过思考开 始和处理的。如果我们学会 了控制和驾驭思考,那么我 们就能获得对自己潜力、激 情和目标的深度认知:就能 获悉如何驾驭和掌握自己的 思想、如何做出强有力的决 策和职业选择,以及如何建 立更深层次的关系。 禅者是控制思想的绝对 专家。这不仅仅是一个假设 或理论,它已经被证明是科 学事实。如果你想学习如何 训练你的思维,禅者是这方 面的专家。你可以像禅者一 样思考,但你不必像禅者一 样生活。 在这本鼓舞人心、充满 力量的书中,作者分享了对 心理学、哲学和行为科学的 想法,用一种简单的方式进 入与禅者同样的思维方式、 思维模式与思维过程,向我 们展示了我们如何清除阻碍 我们潜力和力量的障碍。作 者借鉴古代的智慧和自己丰 富的修行经历,揭示如何克 服消极的思想和习惯、减轻 压力、突出生活重点、改善 人际关系,帮助我们发现自 己隐藏的能力、增强自律、 获得内心的平静和目标,并 把我们从自己身上学到的东 西当作礼物送给全世界。
  • 人民幣:RMB 59.90 元     售价:NT$ 239.60
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