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  • 鱼缸实验(焦虑爱好者的生存指南)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:如花大叔|责编:王小语     出版社:东方
  •     “不确定感”往往是焦虑 的来源。如何在纷乱多变的 时代创造确定感、获得安全 感,是这本书要带读者去探 索的一个重要议题,探索的 方式就是实验。这些实验很 简单也很安全,其实就是完 成一个关于“创造确定感”的 实验。 这本书的与众不同之处 还在于,书中除了文字,还 有好多漫画角色演绎的小故 事。
  • 人民币:RMB 56.00 元     售价:NT$ 224.00
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  • 孩子的心事(0-6岁儿童心理与行为解读)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:编者:杨春强|责编:刘玉锋//王超     出版社:江苏科技
  •     本书从心理学的角度, 回答了作者在儿童心理咨询 过程中的高频问题,包括行 为、情绪、亲子关系、学习 问题等,比如2岁不会说话 怎么办?孩子总哭闹怎么办 ?总憋尿是怎么回事等,作 者从心理层面分析了儿童情 绪、行为等问题的底层逻辑 ,指出只要理解孩子行为背 后的原因,很多问题都能迎 刃而解。 本书汇集了经验丰富的 心理咨询师在育儿咨询一线 遇到的真实案例,从行为问 题,到情绪挑战,每一个案 例都经过精心挑选与细致剖 析,帮助家长理解孩子行为 背后的心理动机与成长需求 ,感受共鸣的同时获得专业 见解。
  • 人民币:RMB 42.00 元     售价:NT$ 168.00
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  • 释怀(如何获得内心的平静)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:江远舟|责编:王烨     出版社:时事
  •     读《释怀》,开智慧: 背负太久,该放自己走了。 《释怀》教你轻盈转身 。那些夜不能寐的纠缠,是 时候松手了。 《释怀》抚平你心上的 褶皱。放下,不是软弱;执 着,才是枷锁。 《释怀》赋予你放下的 勇气与智慧。伤口需要愈合 ,而不是反复揭开。 《释怀》让伤痕化为勋 章。心若囚于过往,如何拥 抱未来? 《释怀》释放被禁锢的 可能。真正的强大,是懂得 与过去握手言和。
  • 人民币:RMB 56.00 元     售价:NT$ 224.00
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  • 行动力(破局与成长的决定力量)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:李晖|责编:薛晓钰     出版社:时事
  •     别再让“知道”与“做到”之 间那道鸿沟,阻碍你成为更 好的自己!本书深度聚焦“ 认知”与“行动”的断层,揭 示阻碍你行动的底层心理机 制,并提供一套经过验证、 可立即上手的行动系统,帮 助你:唤醒认知觉醒:剖析 拖延、懒惰、恐惧背后的真 实原因,打破“意志力决定 一切”的认知误区,理解行 动的真正驱动力,建立“我 能做到”、“行动本身就是价 值”的积极核心信念。实现 自我突破:在安全范围内有 效拓展能力边界,体验成长 的喜悦。通过小胜积累信心 ,形成“行动>成果>信心 >更大行动”的正向循环, 将行动力内化为一种稳定能 力,从容应对各种挑战,实 现个人目标与价值。
  • 人民币:RMB 56.00 元     售价:NT$ 224.00
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  • 心流2.0(在复杂世界中创造最优体验)(精)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(美)斯图尔特·唐纳森//马修·杜宾|责编:王金强|译者:晏卿     出版社:中信
  •     心流概念形成于20世纪 70年代,今天,心流体验的 情境已发生巨大的转变。《 心流2.0》在经典心流理论 的基础上,为我们带来更具 科学系统性,也更为符合当 今时代的解读。 《心流2.0》的两位作者 均与米哈里有重要的研究合 作,受到米哈里的直接影响 与指导。在这本书中,两位 作者介绍了如何在这个快节 奏、多任务工作、虚拟与现 实交融的复杂世界中活出心 流的2.0版本。他们强调, 在数字社会中,相比于更容 易获得的、复杂度更低的微 心流,我们更需要创造具有 强意向性的、全面深入的宏 心流,以对抗沉重的无意义 感与时间碎片。 这本书适合所有希望在 现代复杂世界中找到内在平 静和意义感的读者。跟随两 位作者,让我们在数字时代 活出心流人生。
  • 人民币:RMB 59.00 元     售价:NT$ 236.00
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  • 隐秘的羞耻感(影响终身的家庭暴力)(精)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(美)约翰·布拉德肖|责编:郑世彦|译者:吕红丽     出版社:安徽人民
  •     她发现,只有不做真实 的自己时,才能感受到被爱 。孩子会尽己之力维持家庭 和睦,哪怕因此患上心理疾 病。 羞耻感是一种与生俱来 的情感,是人类区别于其他 动物的标准,它定义了我们 的基本人性,能够帮助我们 了解自身局限。但如果父母 心理不成熟,存有未解决的 创伤和被压抑的羞耻感,他 们的羞耻感就将传递给孩子 ;因为在孩子的成长环境中 ,没有满怀爱意的怀抱,只 有充满羞耻感的土壤。 在反复体验羞耻的过程 中,孩子的羞耻感将转为毒 性的。毒性羞耻感不再是一 种正常的情绪,而是一种存 在状态、一种核心身份,让 人产生一种无价值感、一种 生而为人的失败感和挫败感 。它会披上多种外衣,以强 迫、抑郁、成瘾、不配得感 、进食障碍等多种形式,抹 灭我们的自信,破坏我们的 生活。 我们如何才能治愈这种 束缚我们的羞耻感?我们该 如何开始?这也是本书将要 探讨的问题。“内在小孩”概 念提出者约翰·布拉德肖, 在本书中将带领我们去探索 羞耻感的多面性,揭露其根 源和主要掩饰手段,从而揭 开羞耻隐秘的面纱,揭示羞 耻感让人一步步走向绝望和 精神空虚的真相。此外,他 还在书中结合自身疗愈羞耻 感的经历和诸多案例故事, 分享了自己所了解的能够降 低毒性羞耻感,并将其转变 为健康羞耻感的所有方法。 希望本书能给所有“受伤的 孩子”提供一些帮助与慰藉 。
  • 人民币:RMB 88.00 元     售价:NT$ 352.00
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  • 戒掉你的弱者气息

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:耿向顺|责编:项雷达     出版社:江苏文艺
  •     你有没有过这样的体验 : 当众发言时,声音不自 觉地发抖,手心冒汗,明明 准备充分却大脑一片空白; 面对不合理要求时,那 个“不”字在嘴边打转,最后 却变成一句“好吧”; 被人冒犯后,当场憋得 满脸通红,回家后却在脑海 里上演了一百遍反击戏码。 这不是你的错,只是你 无意中沾染了“弱者气息”— —那些让你不断退让、自我 怀疑、束手束脚的习惯和思 维。它们让你活成别人眼中 的“好人”,却离真实的自己 越来越远。 但请记住:怯懦不是你 的本性,只是你太久没练习 做自己了。 这本书将陪你完成一场 自我重塑,唤醒那个被压抑 已久的自己: 撕碎那些“我不配”的自 我设限; 戒掉讨好型人格的毒瘾 ; 把“害怕被讨厌”变成“关 我什么事”的底气。 这一次,我们甩开弱者 的烦闷懊恼,炼就强者的自 信从容——戒掉弱者气息的 那一刻,就是改写命运的开 始!
  • 人民币:RMB 58.00 元     售价:NT$ 232.00
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  • 不内耗的管理

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:刘建平//陆海洋|责编:侯玮琳     出版社:人民邮电
  •     内耗是现代人皆有的心 理困境,而积极心理学是破 解内耗的一剂良药,是人人 皆可习得的幸福科学。将积 极心理学应用在管理的实践 中,可以有效帮助管理者减 少自我心理内耗和组织内耗 ,提升个体和团队幸福感的 同时,充分提高组织管理的 效率,打造高效能组织。 当下,内耗是困扰管理 者的一大难题,也是亟待解 决的时代课题。本书以积极 心理学之父马丁·塞利格曼 的PERMA模型为主线,聚 焦积极心理学和管理学的跨 界领域,借助54个有趣有料 的案例故事,给出了摆脱内 耗的解决方案:幸福领导力 。 幸福领导力是管理者影 响并带领团队在奋斗中一起 奔赴幸福的能力。实现路径 是“一基五柱”。其中,“一 基”是自我性格优势与美德 。“五柱”分别为:一是积极 情绪,建设知行合一的企业 文化;二是投入:享受福流 的巅峰体验;三是人际关系 :打造良好的团队生态体系 ;四是意义,创造有价值的 生活;五是成就,带领团队 到有牛奶和蜂蜜的地方。
  • 人民币:RMB 59.80 元     售价:NT$ 239.20
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  • 她本自由(女性破除心理束缚治愈父权创伤之旅)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:马思恩|责编:岳明园|译者:凌春秀     出版社:东方
  •     缠足之风盛行中国千年 。小脚曾是男人眼中女性魅 力的象征,也是女方家族借 以抬升地位的手段。而缠足 女性终生委屈,为讨好他人 而活,无法立足于自己的生 命。 在《她本自由》中,作 者通过自己的个人经历,中 国神话、文学和历史中的女 性的命运,以及与诸多女性 来访者的合作经验,探讨了 在身体层面不再缠足的现代 女性,如何饱受心理缠足的 束缚和伤害。从荣格心理学 观之,这既隐喻着女性遭受 的苦难和阴性本质受到的压 抑,也是希望、创造力和精 神转化的象征。 来自西方和亚洲女性的 详细案例表明,荣格心理分 析可以破除心理缠足,帮助 现代女性收复本能的阴性能 量,找回真正的自我并掌控 自身命运,不再受制于妻子 、母亲或女儿等女性角色的 限制,脚踏实地地为自己而 活。
  • 人民币:RMB 59.80 元     售价:NT$ 239.20
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  • 内心极简幸福极多

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(日)田口佳史|责编:倪敏|译者:陈雯君     出版社:江苏科技
  •     “我们的苦恼大多源于内 心的“欲望”。但是,我们并 不知道如何面对它们…… 所谓会生活,就是善于 调节自己的内心。日本人气 东方思想研究家、企业顾问 田口佳史通过深入浅出的文 字,引导读者向内管理,做 自己的欲望收纳师。 本书不仅是一本理论性 的著作,更是一本实践性的 指南。作者通过丰富的例子 和方法,帮助读者正确意识 到自己内心的困扰和欲望, 并学会用调节内心来理解和 平衡各种欲望。他还提供了 一些简单的练习和工具,帮 助读者在日常生活中更好地 处理自己的欲望和情绪。
  • 人民币:RMB 39.80 元     售价:NT$ 159.20
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  • 重写灵魂(多重人格与记忆科学)(精)/共域世界史

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(加拿大)伊恩·哈金|责编:范晶|总主编:王献华|译者:邹翔//王毅恒     出版社:上海书店
  • 丛书项:共域世界史
  •     在过去,医疗历史中只 记录了极少数“多重人格”案 例,但在当今的社会中, 这一病症越来越多地出现 在公众视野和流行文化中 。杰出的哲学家伊恩·哈金 在本书中利用“多重人格”及 其与当代虐待儿童的联系 来审视当今的道德和政治 气候,尤其是我们在记忆 方面的权力斗争和应对心 理伤害的努力。多重人格 是疾病吗?拥有多种人格 的人会怎样?大多数被诊 断出的患者是女性,为什 么性别重要?定义疾病如 何影响患者的行为?而且 ,更一般而言,有关各种 人的知识体系如何与人互 动?哈金回应了一系列相 关问题,探索了当代多重 人格运动的发展,并将历 史和当代材料联系在一起 ,为知识考古学做出了新 的贡献。
  • 人民币:RMB 109.00 元     售价:NT$ 436.00
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  • 踢猫效应/心理学讲义书系

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:编者:赖翔晖|责编:柳华君     出版社:中国纺织
  • 丛书项:心理学讲义书系
  •     我们都知道,人是情绪 化的动物,会受到环境以及 一些偶然因素的影响,当一 个人的情绪变坏时,潜意识 会驱使他选择弱于自己或低 于自己的对象发泄,这样就 会形成一条愤怒传递链条, 这就是“踢猫效应”。只有学 会控制自身情绪,才能有效 遏制“踢猫效应”。 本书是一本帮助读者改 变坏情绪、赶走负能量、提 升幸福感的心理自助读本。 它围绕“踢猫效应”展开,带 领读者朋友们了解坏情绪的 真实面目以及其带来的一系 列负面影响,帮助读者摆脱 负面情绪的干扰和对人生的 担忧,从而让好运相伴,好 心情常驻人们的心间。
  • 人民币:RMB 49.80 元     售价:NT$ 199.20
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  • 二八定律/心理学讲义书系

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:江奇龙|责编:李杨     出版社:中国纺织
  • 丛书项:心理学讲义书系
  •     意大利经济学家帕累托 在研究经济现象时发现了二 八定律,由此认识到世界上 的很多事情中都存在不平衡 现象。后来,二八定律不仅 被运用于商领域,也运用于 其他领域,极大地影响了人 们的生活。 这本书重点介绍了二八 定律在很多领域中的体现和 运用,更深刻地为人们揭示 了二八定律的真相:只需要 很小的投入或者付出很小的 努力,就能够产生很大的结 果,获得很多的回报。这就 像杠杆能够实现以小搏大一 样,只要我们深入学习和灵 活运用二八定律,就能在很 多事情上省时省力、事半功 倍。
  • 人民币:RMB 49.80 元     售价:NT$ 199.20
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  • 我如此努力地活着(一位重度抑郁的哲学教授的自我救赎)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(美)克兰西·马丁|责编:刘磊|译者:吴万伟     出版社:金城
  •     本书分为三部分,对应 作者人生的三个关键阶段。 作者考虑了自我毁灭的想法 最初渗透进人们心理的过程 是多么复杂和普遍,在探索 自己的体验中,他也描述了 知名作家和明星的自杀历史 。作为哲学家,马丁提供了 有关弗洛伊德犀利深刻的见 解,假设人有“死亡冲动”, 这就像吃饭一样,是强烈和 根本的心理欲望。同时作者 向那些正在与毁灭念头斗争 的人表明,他们并不孤单, 这种欲望——就像其他欲望 一样——几乎总是暂时的, 也是可以避免的。 本书深入剖析了作者重 度抑郁的成因、影响以及与 之斗争的过程,旨在让公众 消除对一些行为的刻板印象 ,更有同理心地看待社会上 或身边的相关问题,并鼓励 读者战胜一时的痛苦和艰难 ,找到生的希望。
  • 人民币:RMB 78.00 元     售价:NT$ 312.00
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  • 思考致富(3黄金法则)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(美)拿破仑·希尔|责编:史青苗|译者:叶塑//吴真贞     出版社:重庆
  •     《思考致富3:黄金法则 》深入探讨了诸如自我暗示 、回报定律等一系列关键成 功法则,不仅汇集了白手起 家的企业大亨们的成功思维 与实践经验,还详细剖析了 他们取得辉煌成就背后的关 键因素。生动展现这些成功 人士的奋斗历程和宝贵智慧 ,为读者揭示了实现个人和 职业成功的秘诀。此外,本 书旨在帮助读者塑造全新的 思维方式,激发潜能,找到 适合自己的成功法则。这些 原则不仅是通往成功的指南 ,更是一种适用于生活各个 领域的实践哲学。无论是工 作、家庭,还是个人成长, 这些黄金法则都能够为读者 提供切实可行的指导,帮助 他们更高效地规划目标、克 服困难,最终迈向卓越的成 功之路。
  • 人民币:RMB 45.00 元     售价:NT$ 180.00
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  • 思考致富(4自我推销术)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(美)拿破仑·希尔|责编:史青苗|译者:叶塑//吴真贞     出版社:重庆
  •     本书是一本帮助人们建 立正确的心态和采取正确的 行动,从而走向成功并获得 美好人生的书。通过分析成 功人士的共同特质和行为模 式,提炼出一系列自我推销 的技巧和策略。在这里推销 的内涵大大地扩大了,其推 销的内涵远远不限于推销商 品和服务上,而是包括展示 自己、推销观点、全方位影 响对方、让对方接受自己等 ,不仅涵盖了如何建立个人 品牌、提升个人影响力,还 包括了如何在职场中有效地 推销自己的服务和技能。通 过丰富的案例分析和实际操 作建议,本书旨在帮助读者 在竞争激烈的市场中脱颖而 出,实现个人价值的最大化 。
  • 人民币:RMB 48.00 元     售价:NT$ 192.00
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  • 思考致富(5成功路上的15个指示牌)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(美)拿破仑·希尔|责编:史青苗|译者:王亚军     出版社:重庆
  •     本书构建了一个体系化 的成功学框架,从多个维度 深入剖析成功要素,通过15 个核心要素为读者揭示了成 功之路的秘密,让读者理解 并学会运用这些要素去指导 自己的生活和工作,从而走 向成功。此外,书中还穿插 了作者对人生哲学的独特见 解和对幸福真谛的探索,帮 助读者在追求成功的同时, 也能找到内心的宁静与满足 。
  • 人民币:RMB 48.00 元     售价:NT$ 192.00
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  • 思考致富(2积极心态的力量)

  • 所属分类:哲 学>>哲 学>>心理学     作者:(美)拿破仑·希尔//克莱门特·斯通|责编:史青苗|译者:翟亚美     出版社:重庆
  •     本书介绍了17条成功法 则,包括明确目标、加倍付 出等,还讲述了诸多成功人 士的真实故事,指导读者唤 醒内心力量,培养积极心态 ,从失败中汲取教训,合理 规划时间和金钱,保持健康 体魄,养成良好习惯等。本 书强调积极心态对人生有关 键作用,保持积极心态能使 人走上致富之路等,帮助读 者认识自我,掌握成功关键 要素,以积极心态和有效行 动开启成功人生。无论是追 求事业上的辉煌成就、积累 丰厚的财富,还是渴望拥有 幸福美满的家庭、真挚的友 谊,追求个人内心的平静与 满足,都能从本书获得启发 。初审时对本书内容翻译不 准确、不规范、用词表述不 恰当的地方进行了润色。
  • 人民币:RMB 49.80 元     售价:NT$ 199.20
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