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谷物大脑+谷物大脑完整生活计划+菌群大脑(共3册）
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(美)戴维·珀尔马特//克里斯廷·洛伯格|责编:方琳|译者:温旻//张雪//魏宁//闾佳出版社：机械工业
《菌群大脑（肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相）》：该书分为三部分，从细菌和人类疾病的关系开始分析，着重讲述了肠道细菌和抑郁症、一系列大脑疾病、心血管疾病的关系。第二部分阐述了肠道渗漏对人产生的各种影响。第三部分给出建议，提出大脑塑造着健康计划，为读者重塑健康的肠道菌群。《谷物大脑》：揭开小麦、碳水化合物、糖损害大脑和身体健康的惊人真相；阿尔茨海默症、慢性头痛、癫痫、抑郁、焦虑、注意缺陷多动障碍这些可怕的脑部问题和疾病的罪魁祸首，正是你吃下的食物！无麸质、低碳水化合物、高脂肪的饮食方案帮助你重获清晰灵活的思维、积极饱满的情绪和健康苗条的身体！通过数十年的临床和实验室研究，以及从业30多年以来观察到病人使用此法后的惊人效果，《谷物大脑》作者戴维·珀尔马特医学博士告诉你一个席卷欧美、好莱坞和运动界明星都在使用的革命性健康饮食法，并提供了一个详细的四周计划，帮助你改变包括饮食、运动、睡眠在内的日常生活习惯，从而获得灵活的大脑和健康的身体，甚至改写基因、延年益寿！《谷物大脑完整生活计划》：该书基于科学证据，有高度的可读性，“谷物大脑生命计划”是从作者之前书中的核心建议中扩展出来的，并介绍了一些新知识，例如吃更多脂肪、更少碳水，以及滋养微生物群的好处。该书包括一些原创菜谱、小贴士和应对日常生活问题的方法，以及从睡眠保健到压力管理、锻炼、补剂在内的一切的建议，该书展现了如何持续生活得更幸福、更健康。
人民币：RMB 199.00 元售价：NT$ 796.00 元

随园食单(雅致生活)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：(清)袁枚|责编:张洋洋|绘画:谢静出版社：万卷
《随园食单》是一部跨越时空的饮食宝典，详细记述中国元代和明代时流行的三百余种菜肴、饭点、名酒，对传统烹饪经验作了详细归纳，被视为烹调“圣本”。本书以乾隆年间小仓山房藏版为底本，并参考了其他较为通行的版本，以点校。注释、等形式进行了整理，另配有90幅手绘插图，完美再现书中美味。
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

瓶史瓶花谱
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>居室设计作者：(明)袁宏道//张谦德|责编:高爽|校注:左丽出版社：万卷
《瓶史》《瓶花谱》是中国古代极具代表性的两部插花典籍。《瓶史》由明代袁宏道撰写，意在强调花与环境的融合，注重表达文人的雅趣，对花材的选取和搭配有着独到见解。《瓶花谱》系明代张谦德所作，系统阐述插制花卉的具体技巧和花卉养护的精细方法，条理清晰。两部作品展现了古代瓶花艺术的高超水准，见证了那个时代的审美风尚和文化底蕴，是研究和传承传统插花艺术的珍贵宝藏。
人民币：RMB 46.80 元售价：NT$ 187.20 元

山家清供
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：(宋)林洪|责编:高爽|译者:罗宝航|绘画:司新宇//常轩瑀//李子新出版社：万卷
《山家清供》是一部充满山林野趣的宋代美食宝典。全书分为上、下两卷，记录了百余种食物，以素食为主，取材山林，详述做法，融入诗词典故，强调清淡雅致，展现了宋代饮食文化与审美。本书以明万历年间刻本《夷门广牍》为底本，并参考了其他较为通行的版本，以原文、注释、译文等形式进行了整理，另配有100余幅精美手绘插图，完美再现宋人的经典美食。
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

最强身心
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(日)山田知生|责编:杨宁//吴志鹏|译者:李雨潺出版社：湖南教育
你可以想象，自己的身体和大脑中有两套系统，按下一个“按钮”就可以切换模式，分别是战斗模式和休息模式。当我们学会在这两个奖赏系统之间自如地切换，就可以自如调整身心状态，随时发挥蕞佳水平，并能让自己在满怀成就感和幸福感、可以发挥丰富想象力的状态下高效工作。本书的意义用一句话来表述，就是我们应当从脑科学的角度理解，“又想躺又焦虑”的状态很可能是由于血清素和多巴胺的不足导致的，因此我们需要做出一些行动，让自己的激素水平充盈起来，使自己更积极、更有动力地去生活。只要懂了这些科学知识，我们就不会轻易被情绪摆布，能更客观地审视自己的状态，更主动地掌控自己的身心。单纯的躺和单纯的卷，都无法让你获得幸福感，只有在努力发奋和好好休息之间找到平衡，才能自如调整身心状态、掌控自由人生。在你心情处于低谷的时候，光靠听激情的音乐，喊口号，是没有用的，你需要理解身体的构造，并且调节它，改造它。这本书会从生活中的细节出发，让你能更好地迎接挑战。带你重新认识自己的身体，了解血清素系统和多巴胺系统，理解如何科学地平衡休息和“战斗”，从而开启蕞强身心模式。许多人的疲劳长期无法缓解，本书教你如何激活血清素系统，让你的身心能好好休息，这是战斗的前提。许多人会觉得“我也想努力，但就是提不起劲头”，本书教你如何激活多巴胺系统，让你的发奋努力没有障碍。本书作者是斯坦福大学首席运动防护教练、畅销书《斯坦福抗疲劳法》作者山田知生，其理论基础来自斯坦福大学243块奥运会奖牌、151枚奥运会金牌的幕后推手、地表最强专家团，内容为众多运动防护教练、骨骼肌肉专家、整形外科专家、心理学和精神科专家、睡眠专家、营养专家、内分泌专家、脑科学专家及解剖学家20年一线研究及实践的智慧结晶，书中方法适用于所有人，特别是向往卓越的你。
人民币：RMB 79.90 元售价：NT$ 319.60 元

茶与美(从用之美到无为之美珍藏版)(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：(日)柳宗悦|责编:王佶|译者:李启彰//李文茹出版社：九州
本书为日本民艺之父柳宗悦的美学代表作，从“用之美”到“无为之美”，本书集结了柳宗悦对于“茶”与“ 美”这两个议题的重要观察与批评。由资深茶人李启彰等翻译并进行深度解读，以当代茶人的眼光挖掘“茶”与 “美”的精髓。柳宗悦既指引出通往美的道路，又同时对当时社会的乱象提出严厉的批判。正值茶文化盛行的当下，成书于20世纪40年代的《茶与美》所指出的居然都有着与今天大比例的吻合，为读者提供了向内思考的极佳素材。
人民币：RMB 88.00 元售价：NT$ 352.00 元

服饰的故事--历史与文化/科学与文化泛读丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>服饰纺织作者：编者:邢声远|责编:胡明|总主编:颜实出版社：山东科技
丛书项：科学与文化泛读丛书
服饰既是物质文明的结晶，又具有精神文明的丰富内涵。本书介绍30余种现代服饰的由来、款式、选择和搭配，旨在帮助消费者穿出健康和美丽，也可供从事服饰设计、生产和销售的人员参考。书中序篇包括服饰起源、我国服饰发展简史等基础知识，上篇包括衬衫、T 恤衫、中山装、西装、夹克衫、婚礼服、牛仔装、旗袍、裙子、工艺装饰服装、大衣、风衣、雨衣、寿衣，中篇包括乌纱帽、帽子、围巾、丝巾、领带与领结、胸罩、腰带、手帕、手套、袜子、鞋，下篇包括发饰、首饰、花边、纽扣、拉链、尼龙搭扣。
人民币：RMB 34.00 元售价：NT$ 136.00 元

超简单穴位速查速用
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:查炜|责编:刘玉锋//赵呈出版社：江苏科技
上班族的颈椎问题、换季时的流行性感冒、老年人的血压问题……这些被大多数人所熟知的病症，都有高效又简单的穴位方与之对应。本书对数十个常见病症的有效穴位组合做出了详细的介绍，同时，每个穴位都配有独立的位置示意图和取穴视频，进一步降低了技法实操时的难度，可以充分满足读者对穴位的速查速用要求。
人民币：RMB 39.80 元售价：NT$ 159.20 元

内分泌代谢常见病知识问答
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:冯兴中//谭丽|责编:康丽涛//路倩出版社：科学
本书采用问答的形式，内容围绕常见内分泌代谢疾病如糖尿病、甲状腺疾病、代谢综合征、高尿酸血症和痛风、骨质疏松症、肥胖、消瘦、下丘脑疾病、肾上腺疾病等的概念、病因病机、诊断治疗、自我管理等展开。本书内容通俗易懂，主要介绍常见内分泌代谢疾病的基本知识、认识误区及中医药治疗内分泌代谢疾病的特色，是作者团队多年治疗内分泌代谢疾病临床实践及科普经验的总结。本书适用于内分泌代谢疾病患者及家属阅读参考，也可供内分泌科医护人员参考。
人民币：RMB 88.00 元售价：NT$ 352.00 元

欧洲编织(23充满活力的编织)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>服饰纺织作者：编者:日本宝库社|责编:刘淑文|译者:李静出版社：河南科技
又是一年春夏到，尽情展示自我的时候又到了！亲手编织出让人目不转睛的绝美衣物，迎接最美好的时光吧！自选柔软舒适的线材，打造舒适的质感，再根据本书的编织图和编织要点，轻松就能织就时尚感十足且独一无二的毛衣。不仅舒适称心，还气质出尘，帮你凸显独一无二的自我。还在犹豫什么呢？快来体验春夏编织的奇妙世界吧！
人民币：RMB 49.00 元售价：NT$ 196.00 元

完美的西餐摆盘艺术(食谱技巧灵感)/主厨秘密课堂
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：(德)安克·诺亚克|责编:范琳娜//卢志林|译者:姚红出版社：机械工业
丛书项：主厨秘密课堂
像专业人士一样“让你的盘子充满艺术感”！如今，菜肴造型非常流行，因为我们吃东西时，不但味和香很重要，色也很重要。现在你将获得一本精致美食的摆盘秘籍，助你成功。《完美的西餐摆盘艺术》中每道菜都有至少五张步骤说明图，让你轻松领悟如何做。手把手教你在盘子上创造真正的艺术作品，不同食材的花样创意与简单技巧，干货多多！不论你是厨艺小白，还是经验丰富的厨师，都能从中获得许多新的收获和灵感。这是每一位雄心勃勃的厨师都该拥有的好书！
人民币：RMB 98.00 元售价：NT$ 392.00 元

五禽戏/国术健身
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:周倩//牛爱军|责编:王若璇出版社：人民邮电
丛书项：国术健身
本书从“什么是五禽戏”“ 为什么练五禽戏”和“怎么练五禽戏”三个角度出发，对五禽戏的起源、发展和习练要领进行了介绍，对五禽戏的健身作用进行了解析，对五禽戏的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。在功法套路的讲解部分，本书不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示，还对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误进行了讲解。此外，书中提供了五禽戏的在线学练视频，旨在帮助读者降低学习难度，提升练习效果。无论是五禽戏的学习者，还是教授者，可从书中受益。
人民币：RMB 29.80 元售价：NT$ 119.20 元

易筋经/国术健身
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:刘艳君//牛爱军|责编:王若璇出版社：人民邮电
丛书项：国术健身
本书从“什么是易筋经”“ 为什么练易筋经”和“怎么练易筋经”三个角度出发，对易筋经的起源、发展和特点进行了介绍，对易筋经的健身作用进行了解析，对易筋经的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。在功法套路的讲解部分，《国术健身：易筋经》不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示，而且对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误进行了讲解。此外，书中提供了易筋经的在线学练视频，旨在帮助读者降低学习难度，提升练习效果。无论是易筋经的学习者，还是教授者，可从中受益。
人民币：RMB 29.80 元售价：NT$ 119.20 元

湘点一体化教程(高等职业教育烹饪工艺与营养专业教材)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：编者:王庆//张芝|责编:贺晓琴出版社：轻工
本教材共六个模块，包括湘点一体化教程导论、水调面坯类湘点制作、膨松面坯类湘点制作、油酥面坯类湘点制作、米制品类湘点制作、杂粮及其他粉团类湘点制作，每个实训中包含了“ 原料配备”“制作过程”“成品特点”“制作关键”“评价标准 ”和“知识拓展”六个部分，突出地显示了湘点的制作技术和成品风格。本教材是湖南省职业（技工）院校餐饮、旅游、酒店类专业的一门极具地方特色的专业文化课程的配套教材，还可作为湖湘面食、点心和小吃等美食爱好者的参考读物。
人民币：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

瑜伽漫画图解课堂
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:杨嘉丽|责编:林振英出版社：人民邮电
本书由拥有多年执教经验的瑜伽老师打造，从理论、实践、应用三方面展开，细致介绍了人体运动系统、经典瑜伽体式动作、主题练习序列及瑜伽辅具等学习瑜伽的必备知识。全书体式精讲按照体位法分为七大部分，每部分内容都由浅入深展开，练习者可根据自身身体情况对体式进行组合练习，让身体逐步解锁高难度体式。同时，书中以简单漫画风格的动作图结合肌肉解剖彩图展示内容，形式轻松易读，对任何水平的练习者皆有裨益。
人民币：RMB 39.80 元售价：NT$ 159.20 元

荷尔蒙芳疗全书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：(美)玛丽莎·斯奈德|责编:田恬|译者:陈奕玮出版社：北京科技
本书以14天的计划来启动你的荷尔蒙健康，书中涉及有超过100种精油配方，帮你在不服用合成激素的情况下改善荷尔蒙。让细胞与植物共振，憩息身心，滋养内外，尽享自然予你的“无龄感”。让自然的芬芳从内而外融入日常之中。
人民币：RMB 89.00 元售价：NT$ 356.00 元

更年期--情绪好不发胖抗衰老
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：编者:刘宝琴|责编:刘玉锋//王超出版社：江苏科技
进入了更年期的你是否遇到了以下困境：皮肤衰老、身体发福、记忆力减退、失眠……更年期综合征正在逐渐吞噬你。这本书介绍了进入更年期的女性会发生的一系列变化，按照“看得见” 、“看不见”的顺序出发，涵盖了子宫、卵巢、乳房、大脑、心血管等方面，带你看清更年期身体的不一样。在这里，首次讨论关于更年期夫妻之间应当如何相处、更年期应当面对性生活等敏感话题，以及更年期情绪莫名暴躁、焦虑的心理感受。拆解更年期“发疯”谣言，让处在更年期的你可以坦然面对。
人民币：RMB 35.00 元售价：NT$ 140.00 元

闻喜花馍/国家级非物质文化遗产代表性项目山西省保护成果丛书
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：吴白莹//李莉|责编:马峻|总主编:弓宇杰出版社：北岳文艺
丛书项：国家级非物质文化遗产代表性项目山西省保护成果丛书
《闻喜花馍》，从远古时期的图腾崇拜言起，追溯千年的传承与变迁，描绘明清时期的辉煌，细腻地讲述了闻喜花馍精湛的制作工艺和特色，记录闻喜花馍在社会生活中的多元属性的同时，更深入挖掘河东地域文化对其品质的独特影响及其在闻喜社会文化中的重要地位。此外，书中引入大量与花馍相关的典故和史实，展现了独属于河东文化的特质和底蕴。可以说，本书是关于闻喜花馍文化的宝典，也是独具烟火气的河东人文画卷，展现出非遗保护发展视野下勃勃生机的现代气象。
人民币：RMB 58.00 元售价：NT$ 232.00 元

调酒学(精)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>烹饪食谱作者：(美)加里·里根|责编:廖艳|译者:舒宓出版社：北京科技
这个全新升级的版本，从原料、历史、技法等角度出发，重新对鸡尾酒进行了全面的介绍。无论是调酒师还是业余爱好者，都可以通过本书成为真正的鸡尾酒行家。全新的版本新增了很多新的素材，更多的鸡尾酒配方，以及对原版配方的巧妙修改。在过去的十年里，关于鸡尾酒制作的有趣信息层出不穷，这个全新的版本尽可能地将这些信息囊括其中，而且加里·里根著名的饮料分类系统不仅可以帮助调酒师记住饮料的配方，还可以帮助他们发明自己的饮料。加里·里根是一位多产的鸡尾酒作家，他的著作对美国的调酒师产生了巨大的影响。
人民币：RMB 199.00 元售价：NT$ 796.00 元

装饰图案基础(国家级一流本科专业建设点配套教材)/视觉传达设计必修课
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>居室设计作者：编者:苗海青//翟茂华//潘昊|责编:徐娟|总主编:方敏出版社：化学工业
丛书项：视觉传达设计必修课
本书主要包括装饰图案基础、装饰图案形式美构成法则、装饰图案的色彩表现、装饰图案造型设计与技法等内容。本书全方位地介绍了平面构成的规律与方法，在讲解角度与实践应用等方面进行了大胆创新。同时选取海量的经典案例和优秀案例，以独特的视角进行分析、讲解。此外，本书每个章节后设有相关的专题拓展与思考练习，并呈现大量与设计实践相结合的优秀案例，为艺术设计专业的学习奠定基础。本书详细解读装饰图案设计的原理方法，强调实践运用与思维创新，着力提高读者在图案装饰造型上的设计能力，既可作为艺术设计专业基础教学课程教材，也可供相关专业爱好者自学参考。
人民币：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

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