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重新开始的勇气(复杂性创伤幸存者疗愈手册)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)塔玛拉·麦克林托克·格林伯格|责编:陈源//孙汉果|译者:李倩出版社：浙江人民
所谓CPTSD，即“复杂性创伤后应激障碍”，它描述了那些经历了长期、重复或多次创伤事件的人所经历的心理健康问题，这些事件可能包括童年虐待、战争、长期虐待性关系等。CPTSD已在心理学和心理治疗领域引起广泛关注，许多临床医生和心理治疗师开始使用这一概念来更好地理解和治疗复杂性创伤幸存者。越来越多备受痛苦折磨的人们发现痛苦根源有迹可循。有时，比童年伤害更严重的是（甚至在成年后）自己对自己造成的伤害，这些行为会使人再次受伤、伤害他人，让治愈更困难。能否从CPTSD中康复，取决于能否识别和改变自我挫败的行为。这本书将告诉复杂性创伤幸存者，所遭受的伤害真实发生，有人看见并理解痛苦，会提供专业技巧，去了解并管理创伤反应，最终克服痛苦记忆，重建生活。
人民币：RMB 58.00 元售价：NT$ 232.00 元

动机式访谈实务应用(处理常见的临床挑战)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)朱莉·A.舒马赫//迈克尔·B.马德森|责编:孙蔚雯|译者:辛挺翔出版社：轻工
这是一本充分展示了动机式访谈精神的实践指南。它以匠心独运、一见了然的写作方式精妙剖析了动机式访谈是如何通过谈话激发他人内在改变动力的。本书通过丰富的案例，为读者展现了在运用动机式访谈的技巧和策略时，符合与不符合动机式访谈的临床对话之间那微妙且深刻的分野。本书不仅是领悟动机式访谈关键概念和技术的指路明灯，更为在各类助人领域运用动机式访谈时屡见不鲜的临床挑战提供了实用指导。除此之外，作者凭借深厚的培训和督导经验，为动机式访谈的学习者与践行者提供了宝贵且中肯的建议，并逐一解答了受训者心中时常萦绕的疑问，如：“在复杂多变的临床情境中，如何以动机式访谈之道应对临床挑战？” 本书是一本跨领域的实用指南。无论你是心理学工作者，还是医疗、司法、教育及社会工作等领域的专业助人者；无论你是初涉动机式访谈领域，还是已深谙其道，皆将于本书中获得滋养与启迪，从而收获满满。
人民币：RMB 78.00 元售价：NT$ 312.00 元

为什么我们总在重复痛苦(如何用精神分析自助与助人)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：曹文改//高羚|责编:朱安润出版社：中国纺织
《为什么我们总在重复痛苦：如何用精神分析自助与助人》从弗洛伊德的基本理论出发，结合当代精神分析的发展，深入探讨了人类心灵最底层的运作机制。你会发现，那些困扰你的情绪、行为和人际关系，往往与早年的经历息息相关。通过真实的咨询案例，作者展示了如何识别潜意识中的冲突，并帮助来访者实现真正的领悟与改变。无论你是希望更深入地了解自己，还是立志成为一名专业的心理咨询师，这本书都能为你提供实用的指导和启发。通过阅读，你将学会如何用精神分析的相关理论看待自己和他人，找到内心的平衡与自洽。
人民币：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

听心理咨询师讲故事
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：编者:王敏|责编:刘梦宇出版社：中国纺织
自古以来，人类对于人性奥秘的探索从未停止过，尤其是在心理治疗领域，对人性的理解是心理咨询师工作开展的前提。不仅如此，日常生活中，对于人性的理解也有助于我们开展良好的人际沟通、交流，获得和谐的人际关系，为此，我们每个人都有必要掌握一定的人性知识。本书是一本深挖人性之本的著作，它以心理咨询师的口吻，讲述了众多和人性有关的故事，带领读者了解人性、理解他人、提升自我。无论是在人际交往，还是在心理调节方面，都能对广大读者有一定的指引作用。
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

人生法则(33条商业和生活指南)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(英)史蒂文·巴特利特|责编:尚婧//陈世明|译者:邱墨楠出版社：浙江人民
本书提出了个人职业发展和日常生活的33条法则，这些法则基于心理学、行为科学、作者的个人经历以及作者在播客中采访过的世界上成功企业家、艺术家、运动员、作家、演员和歌手的经验。作者的写作风格引人入胜，可以使复杂的概念被广大读者轻松理解，每条法则都配有现实生活中的例子和故事。这些法则经得起时间的考验，适用于很多行业，可以帮助读者掌握自己的生活并释放自己的潜力。无论你是想创造伟大的东西还是成为伟大的人，这些基本法则都可以为你提供助力。
人民币：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

积极心力
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：许宗诺|责编:田甜出版社：人民邮电
全书以“去专业化、强工具化”为特色，兼顾理论深度与实践亲和力，围绕“三自技术”“心流技术”“REBT技术”“可拓学技术”及“阳明心学与模型疗法”等核心工具展开，结合大量案例分析与实践练习，将抽象的心理学理论转化为可操作的行动指南。通过觉知自我、认知自我、疗愈自我的递进式训练，帮助读者突破情绪困扰、建立成长型思维，在生活与工作中获得“自得其乐”的最优体验，实现从“追逐幸福” 到“创造幸福”的心智跃迁。
人民币：RMB 55.00 元售价：NT$ 220.00 元

让DeepSeek成为你的心理咨询师
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：果汁狸|责编:王一帜出版社：人民邮电
在心理探索和心理问题的疗愈方面，人们常常面临诸多困扰，如缺乏即时且私密的心理支持，难以精准剖析自身问题等。本书旨在借助DeepSeek的强大功能，帮助读者实现心理成长与心理问题的突破。本书准备篇介绍了 DeepSeek作为心理咨询师的特点、优势，以及如何使用DeepSeek快速开启心理对话。成长篇介绍了如何借助DeepSeek探索潜意识中的心理习惯、发现内在矛盾、看清人际关系困境和探索梦境。进阶篇讲述了如何与 DeepSeek建立不同阶段的对话关系，以及它与真人咨询师的协作方式。实战篇教读者运用DeepSeek处理情绪问题、化解人际冲突和提升自我价值感。识人与识己篇重点讲述了运用 DeepSeek识别依恋风格和消耗型人格等内容。最后，安全与伦理篇讲解了 DeepSeek的使用原则及其心理支持功能的局限。本书能为读者提供系统且实用的心理自助指导，适合有心理成长需求，渴望改善人际关系、处理情绪及各类心理问题，以及对借助人工智能辅助心理探索感兴趣的人群阅读。
人民币：RMB 55.00 元售价：NT$ 220.00 元

我比我的身体更重要(身体中立的探索之旅)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(加)贝瑟尼·C.梅耶斯|责编:赵帅红|译者:风君出版社：贵州人民
相信不少人都受过节食文化的洗脑，它限制、剥夺了我们对食物的欲望，让我们对自己的身体屡屡失望。然而，用身体自爱来战胜身体羞耻也会让我们走到另一个极端。你是否还想过第三种选择？身体中立是一种正逐渐流行的观念，无论我们对镜子里的身体有什么感觉，它都能帮助我们学会尊重自己的身体。你不必强调爱或恨你的身体。身体不是你的全部。你远不止你的身体向世界呈现的样子。本书来自作者贝瑟尼自身的探索历程，作为健身导师，当因健美的身材和完美的腹肌而受到称赞并被视为身材标杆时，她患上了严重的饮食失调。此后又经历流产、激素疗法、情绪困扰、努力受孕等各种身体危机，她想要找回对身体的自主权，即不让外在形体控制内在心态。书中包含贝瑟尼对各领域专家和社会活动家的采访，她以朋友的口吻温柔而耐心地提供如何识别偏见以及如何武装自己以免受身体偏见影响的方法，她还以启发式的问题来鼓励读者一起探索如何建立身体中立的意识，放下对社会主流审美体系的关注，尝试重新找到自我价值所在。用贝瑟尼的话说就是：“ 希望这本书不仅是我的，更是你的。”
人民币：RMB 39.80 元售价：NT$ 159.20 元

不强势的勇气(如何控制你的控制欲漫画实践版)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：何圣君|责编:朱伊哲出版社：人民邮电
一个家庭最大的危机，就是控制型的妈妈和隐身的爸爸，养出一个有问题的孩子！成为妈妈后，你是不是经常有这样的感觉：凡事都要操心，觉得自己既心累又不讨好；总会突然爆发猛烈的情绪；亲子关系难以融洽，经常与孩子陷入“对抗”状态；时常后悔自己的强势行为，想要改变，却不知从何做起……本书正是为在育儿路上跌跌撞撞、不断自省，却又始终怀揣无尽母爱的你，量身打造的一本书。书中涵盖30个在家庭教育中包括学业、生活、心理、行为在内的，最让父母不知所措的育儿冲突场景，作者通过分析冲突的本质，提供了相应的解决方案。读完本书，你或许会在某个深夜忽然意识到：原来，接纳不完美、敢于展示脆弱，把权力还给孩子，才是最有力量的爱。如果你是一名在强控制欲原生家庭中长大的妈妈，本书也会告诉你如何通过心理疗愈策略有效治愈自己，远离精神内耗。身为父母，应如灯盏，而非拐杖。家庭教育，请别用情绪，用好策略。唯有疗愈自己，方可治愈家人。从你开始，让奇迹发生。
人民币：RMB 52.00 元售价：NT$ 208.00 元

儿童青少年精神分析导论
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：编者:(美)吉尔·萨维奇·沙夫|责编:潘南|译者:陈怡廷出版社：轻工
儿童和青少年是我们社会的未来。然而，身处这个充满不确定性的时代，他们往往在许多方面都未能得到充分支持。本书的编写和出版，正是为了回应这一临床缺口：我们如何运用精神分析的理论、技术、立场和态度，看见并满足儿童和青少年的发展需求？这是一本为所有关注儿童和青少年成长的人所准备的全方位入门读物。书中内容分为六个模块 ——儿童心理治疗师的背景和立场、儿童与青少年的发展、关于儿童期的精神分析理论、儿童健康状态与症状的临床表现、治疗室中的儿童心理治疗师和社区中的儿童心理治疗师，将理论介绍、技术讲解和临床案例解析紧密结合，为专业人员提供精神分析视野和完整的工作框架。本书作者均是有丰富临床经验的儿童青少年治疗师，他们在传递知识的同时，也在字里行间向读者展示如何与儿童和青少年展开对话，以及如何在工作中保持精神分析式的开放性理解姿态。
人民币：RMB 98.00 元售价：NT$ 392.00 元

别让微压力消耗你/精要人生系列
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)罗布·克罗斯//凯伦·狄龙|责编:余春亚|译者:王建琪出版社：浙江科技
丛书项：精要人生系列
在人与人高度连接的快节奏社会中，微压力已成为侵蚀幸福感的隐形杀手。它并非来自重大挫折，而是源于日常琐事的持续累积，如无效沟通、职责冲突、人际摩擦，甚至家庭中未表达的情绪需求。这类压力往往由同事、家人等关系紧密者触发，以“微小却高频”的形式渗透生活，容易导致情绪波动加剧，甚至引发焦虑、认知功能损伤等。本书从职场、家庭、社交三大场景切入，系统剖析 14种微压力类型，并提出3 大科学方法：打造韧性网络，用真实的人际联系对抗外界压力；构建多维生活，以多元视角稀释单一焦虑；为生活增添意义，在帮助他人的过程中创造自己的价值。这些策略不仅能够帮你缓解即时压力，更从根源重构个体与环境的互动系统，帮助你从被动“灭火”转向主动掌控压力。压垮你的从不是一场雪崩，而是每日落在肩头的雪花；真正的幸福不在于抵御风暴，而是学会在雪中起舞。学会识别微压力、重构生活系统，每个人都能夺回情绪主导权，在高速时代中重筑内在秩序与生命力。
人民币：RMB 89.90 元售价：NT$ 359.60 元

心智升维(思考力跃迁的底层逻辑)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(加)约翰·保罗·明达|责编:杨金原|译者:林敏出版社：天地
在人工智能浪潮汹涌的今天，思考力已成为我们不可或缺的核心竞争力。本书系统地阐述了认知心理学的基础知识，深刻剖析了人类如何思考、学习与记忆。作者通过一系列有趣的生活案例，生动地揭示了大脑如何指挥心理活动，语言如何影响思维，以及决策背后的逻辑，同时指出了人类思维过程中常见的误区与陷阱。这本书不仅让我们对大脑的认知功能有了全新理解，还提供了提升注意力、增强记忆力、优化思考力的实用技巧，帮助我们减少错误，培养清晰的思考路径，从而在生活与工作的广阔舞台上，成为更加敏锐的思考者、更加高效的学习者和更加出色的问题解决者。
人民币：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

认知行为疗法的刻意练习/东方明见心理咨询系列
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)詹姆斯·F.博斯韦尔//迈克尔·J.康斯坦丁诺|责编:闫化平|译者:张华//李丹阳//朱元宸出版社：中国人民大学
丛书项：东方明见心理咨询系列
认知行为疗法（CBT）是一个总称，涵盖了从学习、认知和情绪的基础研究与应用研究中发展出来的多种治疗方法。它深植于“从做中学”的核心原则，融合了理论与实践，强调在实际操作中学习和掌握技能的重要性。在CBT的学习和精进过程中，刻意练习是一种最关键的手段。为此，本书提供了涵盖核心CBT技术的10个练习以及2个综合练习，治疗师可通过模拟会谈、角色扮演、即时反馈不断提升自己的治疗技能。本书广泛适用于各个专业水平的治疗师，尤其对新入行的治疗师而言，它提供了一个宝贵的平台，让他们能够在缺乏实际操作机会的情况下，依然能够获得丰富的体验式学习经验，从而在真实的治疗工作中表现得更加自信、灵活且高效。
人民币：RMB 69.90 元售价：NT$ 279.60 元

38种非常情况生存手册
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)乔舒亚·皮文//戴维·博根尼奇|责编:赵芳|译者:易长风出版社：北方文艺
生存危机来了——怎么办？危险的钟声在午夜敲响。时钟每嘀嗒一声，危险就逼近一步。但不要惊慌！这本不可或缺的绝境求生指南，可以助你做好应对准备，在险境中生存下来。数十位生存专家提供指导，图文分步骤讲解，循序渐进，内容包括：如何在30分钟内收拾好应急包；如何抵御外星人入侵；如何准备应急资金；如何对抗机器人暴动；大流行病再度肆虐时如何应对；如何安全食用昆虫和啮齿动物；你已经走出了这么远，坚强点，别让自己倒下！
人民币：RMB 59.00 元售价：NT$ 236.00 元

压力让我像只发狂的奶牛猫(通过细微的改变让自己感觉更好)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(英)菲妮·科顿|责编:马燕|译者:成琳岚出版社：中国友谊
现如今，压力问题似乎比以往任何时候都更为普遍。这可能是因为，我们都想努力跟上现代生活的节奏，可技术的快速迭代更新、上涨的物价、巨大的社会压力等，让承受痛苦的人们缺乏支撑与帮助，所以我们比以往更加焦虑了。也可能是因为，现在的我们会更加开诚布公地谈论它，并愈发清晰地认识到其造成的后果。因此，我尝试着写下了这本书，试图汇集尽可能多的支持性想法、工具及应对方法，为你们，也为我自己。我天生就不是个内心平静的人，我很容易感受到压力，看法常常消极又悲观，当一切变得无法承受时就会手足无措。就如同我丈夫曾发给我的一段短视频，视频中的一只猫被另一只猫吓到了，它疯狂地在房间里蹦跶，抓挠窗台，无头苍蝇似的跑。正如你需要这本书一样，我也需要它。在书中，我不但会探讨大多数人所感受到的日常压力，还会触及那些巨大且威力持久的压力，这也是写下这本书的初衷之一：在我生命中，曾有过某些压力时刻让我崩溃，而且其影响纠缠至今。当面对巨大的压力时，我不能保证自己能够帮助你完全消除这些压力，抑或使你的生活从此一帆风顺，但我希望，这本书能在艰难的时刻成为你的依靠与慰藉。这本书是你表达感受、发泄情绪的安全空间。我还希望，它能帮助你在面对压力情境时，不仅可以识别出自己的行为模式，还能让你找到那些反复使自己承受压力的根源。好了，你准备好深入探讨压力了吗？我保证这一过程会尽可能缓慢而温和地进行。这将是一次有趣且富于探索性的体验，你也许会乐在其中呢。在与我一起了解压力的方方面面的过程中，我很期待书中那些真诚的故事分享能给你带来新的启发，同时也让受压力困扰的你松一口气。
人民币：RMB 69.00 元售价：NT$ 276.00 元

性格决定命运
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：蒋佳琦|责编:熊菁//雎华阳出版社：太白文艺
古希腊哲人赫拉克利特有言：“一个人的性格就是他的命运。”那么，不同性格的人有着怎样差异化的行为模式和命运走向？本书取材自日常生活，从心理学角度探析32种常见性格特质：解读轻率、情绪化、理想化、自我中心等16种过当症结；提供共情、不拖延、不纠结、顺应天性等16种优势解法。最终使你觉察每一种性格背后的动机与需求，洞见每一个选择暗藏的逻辑与规律，了然每一种性格的相对优劣，从而充分发挥自我潜能。读懂性格，手握命运，披荆斩棘。
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

变态心理学(第11版)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)杰弗里·S.尼维德//斯潘塞·A.拉瑟斯//贝弗利·格林|责编:杨楠//黄肖歌|译者:林颖//盛文哲//韦炜出版社：人民邮电
提到“正常”“常态”，你会想到什么？提到“异常”“变态”，你又会想到什么？生活在现代社会中的每个人可能都有一些异于常人的表现或行为，那么我们该如何划分正常行为与异常行为之间的界限呢？很多人都觉得自己“社恐”、有强迫症，或者感到抑郁，这些是心理障碍吗？还是说它们仅仅是一些适应不良的行为或表现？这些问题的答案，都可以在本书中找到。本书的三位作者都是长期从事心理障碍与异常行为研究、教学和临床实践工作的临床心理学家，他们不仅学术造诣深厚，而且有丰富的临床和教学经验。他们基于最新版的《精神障碍诊断与统计手册》和前沿的研究成果对本版进行了调整。全书共15章，前三章和最后一章为总论，集中介绍了变态心理学的学科性质和研究方法，主要的理论观点及相关的法律问题；第4章至第14 章着重介绍了临床上比较常见的心理障碍，包括它们的临床表现、诊断标准、成因及具体的治疗方法等。本书既可作为心理学专业老师和学生的教材或参考书，又可供心理咨询师、心理治疗师及相关专业人士在实践中参考，同时本书也有助于普通读者了解和认识变态心理学及异常的行为和表现。
人民币：RMB 168.00 元售价：NT$ 672.00 元

不止于判断(判断与决策学的发展史方法学及判断理论)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：齐亮|责编:糜玲出版社：上海交大
本书主要内容包括判断与决策学的发展史、判断与决策的方法学，以及判断与决策学在判断领域的核心研究成果。本书介绍了和判断与决策这一学科密切相关的诸多学者，并通过大量的案例及形象生动的阐述来为读者解析原本较为枯燥的内容。本书适合对人类判断与决策行为及心理感兴趣、对判断与决策学教学或学习有需求的读者使用。
人民币：RMB 68.00 元售价：NT$ 272.00 元

怎样决定大事
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(英)劳伦斯·艾利森//尼尔·肖特兰|责编:陈岚|译者:祝卓宏//王洵出版社：浙江科技
在本书中，劳伦斯·艾莉森和尼尔·肖特兰向我们展示了他们超过20年以来帮助军官、士兵、警察、消防员、医生和其他高风险环境中的专业人员在危机时刻做出艰难决定的决策技巧，以及这些决策技巧应该如何应用于普通人的日常生活，无论是决定接受一份新工作、选择一段婚姻，还是在职业生涯中改变职业、结束一段关系、环游世界、搬家到地球另一端的国家。本书将基于针对决策技巧的研究、访谈和观察，帮助您识别并击退良好决策的敌人——恐惧、拖延和回避，使您能够做出影响人生的最重要的1% 选择。本书简单易懂，具有很强的互动性，将引导您完成决策过程中的每一步，当下一次处于人生的十字路口时，您将能够充满信心地选择自己要走的路。
人民币：RMB 99.90 元售价：NT$ 399.60 元

稳稳拿捏绷不住的情绪
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：责编:孙晓敏|绘画:十三白出版社：新世界
《稳稳拿捏绷不住的情绪》是全网粉丝超百万、治愈系插画师十三白的首部独立画集，专为学业、工作、生活压力大、情绪焦虑，寻求治愈与自我调节的年轻女性读者设计。书中包含365 幅点亮心灵的温暖治愈插画和365句激荡人心的中英文对照经典“金句”语录，日日一幅画、一句话，陪伴你度过每一个情绪波动的瞬间。让绷不住的情绪，变成稳得住的内核——无条件地爱自己。防崩“结界”好搭子，满满当当的，日日陪伴的仪式感——一次治愈，不止旺旺旺一年。这是一本写给习惯说“我没事”却偷偷崩溃的你心理励志图书。十三白以其细腻的笔触，捕捉生活中的小情绪，帮助读者在忙碌和压力中找到心灵的慰藉。这本书不仅是一次视觉和心灵的双重治愈，更是一年365天的宇宙能量源泉，为每个灵魂提供栖息之所。一眼就爱上的治愈 “名画”，看得心里暖暖的，日子过得闪闪的。温暖治愈使者十三白从儿时开始画画，历时2年精心创作完成。作者携首部画集与她的女朋友们分享每一个只言片语般温馨甜蜜的时刻——或快乐、或忧伤、或迷茫、或坚定的瞬间。汇成这部插画集，以“来自女朋友的排面，带你体面‘控场’” 为主题，宛如一条流淌着细腻情感的溪流，带领读者深入内心的幽微世界。
人民币：RMB 78.00 元售价：NT$ 312.00 元

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