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改变力
所属分类:
哲 学
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哲 学
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伦理学
作者:
小野
出版社:
北京联合
小野著的《改变力》告诉我们:弱者拒绝变化, 强者不畏动荡。 认知: 连自己都未曾见过的人,有什么资格谈改变。 展望: 只有当我们真正面对内心的冲突时,我们才能成 为自己的主人, 改变才开始发生。 行动: 我们之所以不敢挑战未知、害怕未知的事物,是 因为我们的懒惰 和害怕失败。 坚毅: 自我成长的过程,其实就是一个不断推翻以前的 自我认知,然后 不断建立新的认知的过程。 精进: 积累每一次的进步,才能成就一个一往无前的灵 魂。
人民币:
RMB 49.90
元 售价:
NT$ 199.60
元
单身力
所属分类:
哲 学
>>
哲 学
>>
心理学
作者:
小野
|责编:玮丽斯
出版社:
天津人民
独有的暖心体,进行一 场内心大扫除。 这是一本给你底气的书 ,让随时应对生活:“我就 是自己的依靠!” 如果你单身,我们告诉 你,不必焦虑,不必认为“ 到了年纪就该结婚”,希望 你有规律的生活,有空多挣 钱,没事早睡觉,活好自己 比什么都重要;如果你已婚 ,我们希望你有“在爱人怀 里孤独”的勇气,哪怕他能 陪你一生,你也要保持独处 的能力,不依附、不攀附。 为了下一个五年十年, 甚至更远的未来,每日滋养 内心,找到真正的自己与自 由。
人民币:
RMB 49.90
元 售价:
NT$ 199.60
元
松弛感
所属分类:
哲 学
>>
哲 学
>>
伦理学
作者:
小野
|责编:史琴
出版社:
北京日报
内心拧巴、纠结、敏感 、易受伤的背后,其实是缺 乏松弛感。松弛感不是放弃 努力的躺平,不是什么都不 在乎,不是无所事事的悠闲 ,松弛感而是尽力之后对追 求的随遇而安,是无所畏惧 活出自在心安、坚持自己的 本心。 本书是畅销书作家写给 易燃易爆易焦虑的年轻人, 从自我、情绪、生活、职场 、亲密关系等角度来讲述松 弛感的含义,以及如何在人 生中创造出松弛感。人生唯 有不断精进本事,不断修炼 自己,才能保持情绪内核稳 定,由内而外散发出松弛感 。
人民币:
RMB 55.00
元 售价:
NT$ 220.00
元
屏蔽力+松弛感+翻篇吧(套装共3册)
所属分类:
哲 学
>>
哲 学
>>
伦理学
作者:
(日)藤井英子//托米医生//
小野
|责编:钱飞遥//秦姚//史琴|译者:李诺//王彦
出版社:
北京日报
91岁在职精神科医生写 给疲累年轻人的心灵治愈课 !《翻篇吧》提供71个工作 、人际交往、亲密关系都适 用的“翻篇”练习,不再脆皮 、不被PUA,拥有稳定内核 !京都的一家小诊所,有一 位91岁的心理医生仍在接诊 。 屏蔽那些让你心绪不宁 的事情,总是过分在意各种 大事小情。《屏蔽力》是 Twitter高人气的精神科医生 为了那些因为在意而被牵着 鼻子走的人而写的,传授让 心情轻松的建议和实践性的 对策。 《松驰感》是畅销书作 家写给易燃易爆易焦虑的年 轻人,从自我、情绪、生活 、职场、亲密关系等角度来 讲述松弛感的含义,以及如 何在人生中创造出松弛感。 人生唯有不断精进本事,不 断修炼自己,才能保持情绪 内核稳定,由内而外散发出 松弛感。
人民币:
RMB 159.90
元 售价:
NT$ 639.60
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