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高职生心理健康自助手册--基于认知行为疗法
框架
所属分类:
文教体育
>>
教 育
>>
教育总论
作者:
王海燕//洪一丹//刘丽丽|责编:金欣
出版社:
南京
本书在编写的过程中力 求能够体现出以下特色。一 是富有科学性,且知识全面 ,重视探索性、体验性和可 操作性,内容与方法浅显易 懂、简洁明了,使高职生能 够很快上手地去理解与运用 认知行为疗法,对自己的心 理健康问题进行自检自测自 助。二是实用性强。认知行 为疗法的每步技术都有详细 的步骤和操作训练,因此高 职生可按照书中的内容和步 骤完成对自我心理问题的操 作过程。三是注重将心理学 的理论知识与实践训练相互 结合起来,于是本书当中提 供了形式多样且通俗易懂的 很多案例、家庭作业和实践 训练等等,更是着重强调运 用认知行为疗法的训练与实 践,充分激发高职生的学习 兴趣和对知识的求知欲,使 高职生更加全面系统地学习 自助手册,并能够帮助高职 生做到心理自助,希望本书 能够成为高职生心理自助的 好帮手。
人民币:
RMB 80.00
元 售价:
NT$ 320.00
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