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瑜伽史纲
所属分类：医药.卫生>>医药.卫生>>特种医学与外国民族医学作者：蔡春阳//于欣力//王赞贻|责编:赵怀英出版社：社科文献
瑜伽是印度古典文明的瑰宝，更是世界文明的瑰宝。瑜伽是行法的集大成者，其哲学根基是吠陀，继承了奥义书的理念，系统总结和完善了奥义书所提及的行法，成为各派共同遵循的修行方式。本书以瑜伽为针，以瑜伽的发展脉络为线，试着把印度哲学这个“玉盘”上的一层薄纱掀起，将其中各种精美绝伦的珍珠串成链。本书的各个章节就是把瑜伽的起源与发展同吠陀、奥义书、两大史诗、六派哲学、佛教、耆那教、瑜伽经、哈他瑜伽等串联起来，一直到以辨喜为代表的印度近现代哲学家把瑜伽与印度的主流吠檀多哲学结合起来，形成现代意义上的瑜伽，从而达到珠联璧合。
人民币：RMB 108.00 元售价：NT$ 432.00 元

瑜伽休闲/瑜伽文库
所属分类：医药.卫生>>医药.卫生>>特种医学与外国民族医学作者：吴聪|责编:何朝霞//孙茜出版社：四川人民
丛书项：瑜伽文库
本书通过休闲学视域研究瑜伽，提出了瑜伽休闲的四个境界观，指明了抵达最高生命休闲境界的实践路径。上篇阐述并总结瑜伽休闲哲学思想，探讨休闲和瑜伽的理论与现实意义；下篇详细介绍古瑜伽中的瑜伽观香、脉轮调息法、大休息术等实践方法。通过瑜伽休闲，人们可以缓解现代生活中的身心压力和焦虑，促进身心灵的健康，臻达生命圆满之境。
人民币：RMB 49.00 元售价：NT$ 196.00 元

我的瑜伽课
所属分类：医药.卫生>>医药.卫生>>中国医学作者：(法)莫雷特|译者:徐小薇出版社：中国旅游
人民币：RMB 149.00 元售价：NT$ 670.50 元

瑜伽之气(当中医爱上瑜伽)
所属分类：医药.卫生>>医药.卫生>>特种医学与外国民族医学作者：芳舟出版社：辽宁科技
本书全书共分为十章，不仅可以指导大家进行瑜伽体式的精准练习，而且还是一个关于“中医脏腑养生”的小宝典。书中没有生涩难懂的中医知识，反而以生动、有趣的语言，将五脏六腑们一个个进行了“ 出场介绍”，并且按照中医学的阴阳表里关系，把它们分成了六对“小夫妻”，形象而又贴切地描述了它们的日常工作内容，让人觉得好玩又好学。针对不同的脏腑，书中设计了六套“调气瑜伽”体式，每套都包含一个标准体式（适合健康人群）和一个温和体式（适合身体虚弱的人群）。　
人民币：RMB 36.00 元售价：NT$ 144.00 元

阿育吠陀瑜伽(第2版)/瑜伽文库
所属分类：医药.卫生>>医药.卫生>>特种医学与外国民族医学作者：编者:王志成|责编:何朝霞//蒋科兰出版社：四川人民
丛书项：瑜伽文库
阿育吠陀瑜伽既是一种哲学，也是一种生活方式、一种系统的身心锻炼方式。阿育吠陀瑜伽结合阿育吠陀的医学思想和部分实践，在具有5000年历史的瑜伽基础上，揭示身体健康和心灵完整的当代瑜伽之路，让我们的身体更科学地得到锻炼，让我们的心灵更完整地得到滋养！它针对个体差异提出的解决方案，有助于人们科学地管理自己，并减少瑜伽伤害。
人民币：RMB 69.00 元售价：NT$ 276.00 元

瑜伽之光(完全修订版)
所属分类：医药.卫生>>医药.卫生>>特种医学与外国民族医学作者：(印度)B.K.S.艾扬格|责编:焦晓萍//柯琳芳|译者:王晋燕出版社：当代中国
1966年，艾扬格的著作《瑜伽之光》首次在全球全面介绍瑜伽的练习方法，在西方国家引起不小的轰动，被评价为“西方人通往东方古老健康艺术的捷径”。本书是瑜伽史上的经典名著。被译成19种文字在全球出版。《瑜伽之光》——来自 B.K.S.艾扬格本人的瑜伽指导。本书简洁清晰地阐述瑜伽哲学，以及练习瑜伽的正确途径；艾扬格亲身完美示范200个瑜伽体式，详尽讲解每一个体式；对瑜伽呼吸控制法和清洁法独特而富有启发性的指导；包含多幅艾扬格亲自示范的老照片；亲自设计的瑜伽周练习计划，使初学者循序渐进达到高级阶段；有助于各种疾病治疗的瑜伽体式练习，使人受益良多。
人民币：RMB 128.00 元售价：NT$ 512.00 元

瑜伽姿势评估与矫正指南
所属分类：医药.卫生>>医药.卫生>>特种医学与外国民族医学作者：(韩)郑斗和|责编:马丽平//杨帆|译者:许婕出版社：北京科技
本书适合所有水平的瑜伽练习者，它从姿势失衡的基本原理开始，引导观察者根据练习者的姿势类型评估和矫正身体失衡。尽量避免复杂的解剖学术语，选取250多张彩图简单清楚展示内容，指导自我试验，简单易行。根据肌筋膜经线理论，将身体分为具有不同功能的线和节段，全新诠释瑜伽体式分类和“技术诀窍”。
人民币：RMB 108.00 元售价：NT$ 432.00 元

骨盆的功能性瑜伽练习指南
所属分类：医药.卫生>>医药.卫生>>特种医学与外国民族医学作者：(瑞士)埃里克·富兰克林//艾莉森·韦斯利|责编:裴倩|译者:汪敏加//张纯出版社：人民邮电
骨盆连接脊柱和下肢，是人体重要的身体部位，对于女性来说尤为如此。近年来，骨盆的健康越来越受到人们的重视。本书是瑞士富兰克林法研究所创始人、奥运冠军培训师埃里克·富兰克林（Eric Franklin）与富兰克林法认证讲师艾莉森·韦斯利（Alison Wesley）倾心写就，是作者在近40年舞蹈与瑜伽教学生涯中总结出的骨盆练习精华。本书的第1章扫清了读者对于骨盆生物力学的错误认识，使用科学询证法清晰展示了骨盆的运动原理。在第2章，作者结合动作、意象和方式，通过66张人体解剖彩图向读者展示了如何在26个骨盆的功能性瑜伽练习中实践这些原理知识。无论你是一名舞者、瑜伽练习者，还是运动员，这本书都能够帮助你识别并纠正错误的骨盆运动，有效提升骨盆的功能性，让你在充分享受瑜伽的同时远离损伤。对于瑜伽教练、理疗师来说，使用本书提供的意象、提示等方法可以让你的客户在课堂上更加准确地理解动作。
人民币：RMB 49.80 元售价：NT$ 199.20 元

艾扬格瑜伽(膝盖问题辅助习练)/艾扬格瑜伽学院教材系列
所属分类：医药.卫生>>医药.卫生>>中国医学作者：(美)洛伊丝·斯坦伯格|责编:初蕾//张泓|译者:戴迎新出版社：大连理工大学
丛书项：艾扬格瑜伽学院教材系列
本书第一章从一个放松的站立体式开始，以膝盖为基础去观察体态与身体承重方向，紧接着引入三个重要的“被动型”体式。这类被动型体式经过一定的改进，有助于身体从伤痛和疲劳中恢复。第二章提供了一个简单的四周的膝部习练大纲。第三章针对艾扬格瑜伽的习练者给出了一个2～3小时的序列范例。第四章介绍了一系列体式变体。
人民币：RMB 149.00 元售价：NT$ 596.00 元

大学瑜伽教程(普通高等学校十四五规划体育精品教材)
所属分类：医药.卫生>>医药.卫生>>特种医学与外国民族医学作者：编者:蒋玉梅|责编:殷茵出版社：华中科技大学
本书系统介绍了大学瑜伽的理论和方法，帮助读者了解瑜伽理论和实践知识，掌握瑜伽呼吸、冥想、姿势、休息术等，有助于提高大学生身心健康水平。本书图文并茂，配有瑜伽动作技能视频，利于实现线上线下混合教学。此外，书中对瑜伽促进身心健康进行了原理性阐释，并呈现出瑜伽课程思政案例，为开展瑜伽锻炼、教学提供了丰富的理论和实践素材。本教材分瑜伽基础理论篇、瑜伽教学实践篇和健康体适能实践篇三部分，弥补大学生瑜伽教学中理论知识环节薄弱、缺乏相应教材指导所带来的教学上的不足。本书还将瑜伽动作视频作为线上配套资源，为广大学子更好地了解瑜伽知识、培养瑜伽兴趣、学会用瑜伽调整身心健康状况、养成体育锻炼习惯提供全面系统的理论与实践指导。
人民币：RMB 48.00 元售价：NT$ 192.00 元

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