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营养师妈妈写给孩子的营养小词典
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生活用书
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保健养生
作者:
吴佳//王淑颖|责编:丰华//李娜
出版社:
化学工业
食物中含有各种各样的 营养素,有为我们的大脑提 供能量的糖类,有帮助我们 的身体保温隔热的脂类,还 有帮助我们提高免疫力、使 皮肤健康的维生素C和维生 素A,使我们的骨头坚固、 长得越来越高的钙和磷,更 有神秘的微量元素在我们体 内发挥着重要的作用。 你知道这些营养素都在 哪些食物里吗?本书介绍了 33种营养元素,包括了它们 的主要作用,在哪些食物中 ,缺乏或过量会产生哪些影 响,以及这些营养素的伙伴 或竞争对手。 作者将专业的营养学知 识,用简单易懂的语言传达 给孩子,赋予他们选择健康 食物的能力,在潜移默化间 培养他们健康的饮食习惯。 而从小养成的饮食习惯,将 伴随孩子一生,使他们具备 且保持健康生活的能力。好 的体魄、饱满的精神状态, 才能帮助孩子面对未来的无 限挑战,抓住未来的无限可 能。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
劳动实践--烹饪与营养(中小学版)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:姚魁|责编:王晓琛//杨迪
出版社:
轻工
本书参照1~9年级学生“ 烹饪与营养”任务群的要求 编写而成,旨在帮助中小学 生更好地完成烹饪劳动实践 ,从这一过程中掌握基本的 生活技能,正确认识烹饪劳 动的价值,形成珍惜粮食、 均衡营养、合理膳食的观念 。 全书分为两大部分: 烹饪与营养基础知识篇 ,帮助学生了解基本的食物 营养知识、简单的食材处理 方法和合理搭配原则。 烹饪实践任务篇,按照 由低年级到高年级的难易顺 序带领学生完成烹饪实践任 务,每个任务都配有步骤图 和视频演示。 为了确保食谱的可操作 性,本书的每一道食谱都是 由学生参与制作并直接拍摄 的。 包饺子、煮米饭、凉拌 黄瓜、西红柿炒鸡蛋……带 这本书进厨房,做一道菜给 家人,你准备好了吗?
人民币:
RMB 39.80
元 售价:
NT$ 159.20
元
许尤佳小儿营养与辅食/许尤佳育儿丛书
所属分类:
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烹饪食谱
作者:
许尤佳
出版社:
广东科技
丛书项:
许尤佳育儿丛书
本书集结许尤佳教授30余年儿科行医经验,从中 医的角度,对症小儿的常见疾病、保健以及喂养食疗 方案,致力于成为妈妈们身边的贴心好医生、焦虑粉 碎机和枕边育儿指南。 它是中医育儿手册,各道食谱助力辅食添加;它 是全能育儿宝典,小儿营养与辅食问题逐一击破;它 是“手残党”福音,10多个操作视频同步放送。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
0-3岁宝宝营养食谱/儿科医生鱼小南育儿漫画系列
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生活娱乐
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生活用书
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优生育儿
作者:
圆猪猪//余楠//张文华|编者:儿科医生鱼小南|绘画:黄昕//高薇
出版社:
青岛
丛书项:
儿科医生鱼小南育儿漫画系列
给宝宝做出
营
养又可口的饭菜。
人民币:
RMB 29.80
元 售价:
NT$ 119.20
元
小学生这样吃聪明又健康/健康科普中国行营养与健康系列
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:左小霞//王晶//张晔//闫旭|责编:仲谋
出版社:
四川科技
丛书项:
健康科普中国行营养与健康系列
儿童时期是饮食行为和 生活方式形成的关键时期, 家庭、学校和社会要积极开 展饮食教育。所以,家庭饮 食对孩子儿童的影响格外重 要。本书包括学龄儿童的生 长发育特点、营养需求、各 种重要的营养素及其作用、 适合学龄儿童的优质食材介 绍,以及适合学龄儿童的早 餐及晚餐推荐。不光为读者 提供营养健康科普知识,同 时为读者提供了多种食谱可 供操作,让儿童“慧吃慧喝” ,健康成长!
人民币:
RMB 58.00
元 售价:
NT$ 232.00
元
崔玉涛图解家庭育儿(5小儿营养与辅食添加最新升级版)
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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优生育儿
作者:
崔玉涛
出版社:
东方
丛书项:
崔玉涛图解家庭育儿
人民币:
RMB 38.00
元 售价:
NT$ 152.00
元
小学生这样吃聪明又健康/健康科普中国行营养与健康系列
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:左小霞//王晶//闫旭//张晔|责编:仲谋
出版社:
四川科技
丛书项:
健康科普中国行营养与健康系列
本书包括学龄儿童的生 长发育特点、营养需求、各 种重要的营养素及其作用、 适合学龄儿童的优质食材介 绍,以及适合学龄儿童的早 餐及晚餐推荐。不光为读者 提供营养健康科普知识,同 时为读者提供了多种食谱可 供操作,让儿童“慧吃慧喝” ,健康成长!
人民币:
RMB 68.00
元 售价:
NT$ 272.00
元
10分钟营养早餐
所属分类:
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烹饪食谱
作者:
梅依旧
出版社:
轻工
一日三餐中早餐要吃好。本书包括了100多款常见 常吃的早餐,结合南北差异,中西合璧,包含粥、汤 、米饭、面食、三明治、沙拉、
小
食,另有学生套餐 和家庭套餐,帮助你吃得健康、营养、全面。本书主 打“营养”和“快速”,配有详细的步骤图,还有
营
养小提示,清楚道出每道餐的搭配特点、速成妙招。
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
DK宝宝今天吃什么(0-1周岁)(精)
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生活用书
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优生育儿
作者:
菲奥娜·威尔科克|译者:阮光锋
出版社:
中国大百科
从宝宝吃辅食的第一天起,《DK宝宝今天吃什么 》里的菜单计划和每道辅食的制作方法能让宝宝的断 奶变得更简单。 本书有200多个营养餐食谱,列出了种类丰富的手 指食物,介绍了婴儿主导断奶法的
小
窍门、食物的
营
养成分和厨房操作指南。 为家长设计了详细的菜单计划。本书将指导你从 宝宝吃
人民币:
RMB 108.00
元 售价:
NT$ 486.00
元
吃出健康的智慧(来自哈佛医学院的健康新理念第2版)
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生活用书
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保健养生
作者:
康景轩|责编:李彦芳//肖志明
出版社:
化学工业
哈佛大学康景轩教授在 本书中讲述了如何通过饮食 增强免疫力,以减少病毒的 侵害;随后,讲述了生活中 司空见惯、看似是
小
问题的 “上火”,从人们很容易忽视 的炎症出发,从饮食——这 个与生活密切相关的...发展的关系, 从而使人们认识到缺少的
营
养素是什么,并掌握科学、 健康的饮食理念和方法。 书中
人民币:
RMB 49.00
元 售价:
NT$ 196.00
元
轻食(风靡英国的极简食谱)
所属分类:
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烹饪食谱
作者:
编者:(英)凯特·阿林森//凯·费瑟斯通|责编:卢志林//范琳娜|译者:伍月
出版社:
机械工业
低热量、强饱腹感、
营
养搭配均衡的轻食,获得了 注重健康饮食或正在进行身 材管理人群的青睐。本书介 绍了102道轻食料理,包含 早餐、假装外卖菜品、快手 菜、炖菜和炖汤、烘焙和烤 肉、
小
食和配菜、甜品等, 每道菜品材料分量精确,并 标注出了准确的准备时间、 烹调时间和热量,食材简单 ,轻松上手,
人民币:
RMB 88.00
元 售价:
NT$ 352.00
元
家常菜秘诀一学就会/含章食在好健康系列
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:生活新实用编辑部|责编:洪勇
出版社:
江苏科技
丛书项:
含章食在好健康系列
不失败。此 外,书中还列举了相应食材 的挑选方法、保鲜秘诀、
营
养价值、处理技巧等内容, 帮助读者学会做饭
小
秘诀, 轻松变身家常菜高手。
人民币:
RMB 56.00
元 售价:
NT$ 224.00
元
0-3岁宝宝的第一本营养美食书
所属分类:
生活娱乐
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优生育儿
作者:
编者:杜丽娟//叶静
出版社:
浙江科技
10~12个月、1~3岁五个饮食阶段,依据各阶段生 长的特点与需求,精心选编了200多道选材丰富、
营
...的维生素大餐。 本书还科学地解答了宝宝日常饮食中常见的60多 个问题,并附送丰富的喂养方法
小
人民币:
RMB 32.00
元 售价:
NT$ 128.00
元
Hello宝宝辅食/亲亲乐读系列
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生活娱乐
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优生育儿
作者:
编者:刘岩|总主编:汉竹
出版社:
江苏科技
丛书项:
亲亲乐读系列
可以看到许多
小
细节。书里的图片“色、香、味俱全 ”,看着就有立马做给孩子吃的冲动。这么漂亮又
营
养的
人民币:
RMB 42.00
元 售价:
NT$ 168.00
元
家常养生粥(视频版)/健康爱家系列
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生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者:
薄灰|责编:刘玉锋|总主编:汉竹
出版社:
江苏科技
丛书项:
健康爱家系列
翻开本书也能轻松上手, 熬出一碗滋养全家人的美 味好粥。 目录微缩
小
图,让每款 好粥一目了然... 更有适合搭配粥一同品 尝的
小
食与小菜!煎饼果 子、葱油饼、糍粑、酸甜 樱桃萝卜、盐水豌豆、蓑 衣黄瓜……简单的搭配、
营
养更全面、口味更丰盛。
人民币:
RMB 29.80
元 售价:
NT$ 119.20
元
儿童长高补脑营养食谱
所属分类:
生活娱乐
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烹饪食谱
作者:
编者:李爱科|责编:汪玲娟//钱新艳
出版社:
江苏科技
方便,营养全面,孩子爱吃 。 中医膳食调养+现代
营
养学解读:“京城小儿王”刘 弼臣嫡传弟子...育儿
小
妙招、专家答疑 ,多管齐下,教你发现疾病
小
信号,做孩子健康的守护 神! 食谱视频教学,
人民币:
RMB 36.00
元 售价:
NT$ 144.00
元
产后恢复--自然瘦气色好
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生活娱乐
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生活用书
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优生育儿
作者:
金紫亦|责编:刘玉锋
出版社:
江苏科技
二孩妈妈、“大蜜减脂
营
”创始人兼营养师金紫亦, 携全新的减脂理念升级改 版《产后瘦身女王》,隆 重推出《产后恢复:自然 瘦气色好》,兼顾修复和 瘦身,才是赢得美丽人生 的关键! 深刻认识...要领等
小
标签,让产后妈妈告别 剧烈运动和错误姿势,少 花力气就能练出大成效。 14天产后调理
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
NT$ 199.20
元
营养师教你做烤箱菜
所属分类:
生活娱乐
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生活用书
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烹饪食谱
作者:
编者:钱多多
出版社:
黑龙江科技
美食,无论在什么时候都是圈粉的话题,在
营
养师的眼里也不例外。唯一不同的是,如何把美食 做得既营养又美味是我们营养师一直在践行的工作 之一。营养又好吃的菜肴,除了选对健康新鲜的食 材是关键之外,烹调...,但是发现烤箱真 的搬回家后,利用率实在没有想象的那么高,除了 日常烤个肉,简单地做个
小
西点,面对
人民币:
RMB 49.80
元 售价:
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